תזכורת מתיחה גדולה מנחה אותך לקחת הפסקה מהמחשב

אם אתה משתמש כבד במחשב שיכול לבלות שעות מול המסך מבלי לקחת הפסקה אז הגיע הזמן שתשנה את ההרגל הזה. זה עלול להשפיע לרעה על העיניים/פרקי הידיים ועלול לגרום RSI (פציעת מאמץ חוזרת).

תזכורת מתיחה גדולה הוא כלי נחמד שיכול להנחות אותך לקחת הפסקות קבועות מהעבודה על ידי הצגת הודעה במרווחי זמן מוגדרים. כפי שהשם של הכלי מרמז, הוא מזכיר לך לקום ולהתמתח.

הורד והתקן את קובץ 314KB. אתה יכול להתאים אישית את ההגדרות, כמו, להגדיר הודעה מותאמת אישית שתוצג על המסך בכל פעם שהיא מבקשת ממך.

ישנן שתי כרטיסיות, כללי ומתקדם. בכרטיסייה כללית, תוכל להגדיר את תדירות ההתראות. זה יכול לנוע בין 10 דקות ל-3 שעות. אתה יכול להגדיר אותו כך שיציג טיפ אקראי או הודעה מותאמת אישית.

בכרטיסייה מקדימה, אתה יכול לבחור במצב "לא פולשני או פולשני". אתה יכול גם להגדיר הפסקת מיקרו למשך דקה עד שעה. יופיע חלון קופץ עם הספירה לאחור.

הנה דוגמה להודעה על ידי הכלי הזה.

הורד תזכורת מתיחה גדולה לתזכורות להפסקות בזמן.