Android用OffTimeでスマートフォン中毒を削減

間違いなく私たちのスマートフォンは私たちを全世界に接続し続けますが、私たちはしばしば 親しい友人や家族をお見逃しなく 私たちのすぐ隣に座っている人。 夕食のテーブルやショッピングカート、周りの人に気を配っていただけたら素晴らしいと思いませんか？ それは本当に変化をもたらすでしょう。

知ってますか： この研究によると、 通常の消費者は毎日スマートフォンに3時間以上費やしています、しかし実際のコミュニケーションに費やすのはその25％だけです!!

スマートフォンから切断する必要があることは誰もが知っていますが、思い出させるために少し押す必要がある場合もあります。 結局のところ、私たちは人間だけです。 だからと Androidのオフタイム、スマートフォンから離れるのに役立つ素晴らしいアプリケーションで、現実の世界と再接続することができます。 アプリを使用して、あなたはまたあなたの概要を得ることができます スマートフォンの使用 一定の接続から効果的な時間を取ります。

それでは、アプリを使用してモバイルデバイスからプラグを抜き、周囲の現実の世界に接続する方法を見てみましょう。

オフタイムを使用してオフタイムを取る

アプリは無料でインストールできます。アプリを初期化すると、ウェルカム画面が表示され、新しいプロファイルを作成するように求められます。 利用可能なテンプレートの1つから選択するか、独自のプロファイルを最初から作成することができます。 プロファイルを作成すると、着信通知と通話をブロックする許可を求められます。 アプリには、発信者に事前設定されたテキストメッセージで返信するオプションがあり、相手側の連絡先に「オフタイム」があることが通知されます。

お母さんやお父さんのような特別な連絡先がまだあなたに連絡できるようにしたい場合は、プロファイルを作成するときにそれらを例外として追加してください。 それを行った後、次のレベルに進みたい場合は、FacebookやWhatsAppなどの気が散るアプリをブロックすることを選択できます。 この機能には、デバイスに対する特別な権限は必要ありません。 オフタイムにアプリを開こうとすると、アプリは自動的に閉じられます。 また、携帯電話から時間を取っていることを知らせるポップアップバナーが表示されます。

プロファイルの準備ができたら、アプリの左側のペインを開いてオプションをタップできます

オフタイムを取る それをアクティブにします。 最後に、プロファイルをアクティブにする時間数を設定し、をタップします スタートボタン. カレンダーのイベントに基づいて自動的にスケジュールすることもできます。

その後、アプリは、プロファイルに関する簡単な要約を含むオフタイムダッシュボードを表示します。 アプリドロワーにアクセスして、 電話アプリ 緊急時に画面から直接。 オフタイムを無効にするには、画面の任意の場所を長押しする必要があります。 ただし、スイッチをオフにする前に、気が変わった場合に備えて、60秒のカウントダウンが表示されます。

すべての統計を取得する

個人的な時間から戻ったら、アプリをチェックして、見逃したすべての通話とメッセージを確認し、それらに戻ることができます。 また、携帯電話やアプリの使用時間を確認することもできます。 [マイデイ]セクションでは、デバイスのロックを解除する頻度と、生産時間として使用できた可能性のある合計分数を確認できます。

すべてのデータは暗号化されてデバイスに保存され、オンラインアカウントやサードパーティのアプリに送信されることはありません。 したがって、プライバシーを心配することなくアプリを使用できます。

結論

率直に言って、私はこのアプリにかなり感銘を受けており、Androidデバイスに常に夢中になっている人には本当にお勧めです。 私も お父さんの携帯にインストールしてリモートで設定しました、それは私の母を本当に幸せにしました。 したがって、Androidにアプリをインストールして、仮想生活と現実生活のバランスを維持してください。

トップ写真クレジット： アンドレアス・コルモーゲン

最終更新日：2022年2月3日

上記の記事には、GuidingTechのサポートに役立つアフィリエイトリンクが含まれている場合があります。 ただし、編集の整合性には影響しません。 コンテンツは公平で本物のままです。