Macの回復モードとは何ですか？それを使用する方法

もしあなたの Macが起動しない 通常、起動ディスクが破損しているか破損している可能性があります。 さて、その背後にある理由は、破損したファイルまたはあなたが気付いていないかもしれない軽度のパワーサージである可能性があります。 いずれの場合も、macOSのリカバリモードは、macOSの再インストールなどの極端な手段に頼ることなく、このような問題を修正するのに役立ちます。

Macリカバリモード機能を使用すると、この問題を解決して起動ディスクを修復したり、正常に起動できなかった致命的な障害の後にバックアップから復元したり、macOSを再インストールしたりできます。

macOSリカバリモードとは何か、問題を診断して修正するとき、またはmacOSを完全に再インストールするときにそれを使用するために必要な手順について説明します。

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Macの回復モードとは何ですか

MacリカバリモードはmacOSの特別なモードで、Time Machineバックアップからの復元、オンラインでのヘルプの取得、macOSの再インストール、ハードディスクの消去などに役立つネイティブリカバリツールをロードします。

NS 回復ツール macOSインストーラーのリカバリイメージとコピーを保持する特別なディスクパーティションからロードされます。

他の方法でコンピュータを回復できない場合は、ディスクの問題を診断するときに回復モードが便利です。 以前のmacOSのインストール それはあなたのMacで実行されたか、オンラインで助けを得ています。

Macリカバリモードには、4つの主な機能があります。

• TimeMachineバックアップからの復元：Time Machineは、すべてのファイル、OS、設定をコピーします。これらを外付けハードドライブにコピーして、Macのデータを復元することができます。 これにより、現在のディスクが消去されます。
• ディスクユーティリティ：この機能は、問題が発生した場合に備えて、リカバリ画面からドライブをスキャン、検証、および修復します。 これは、コンピューターを消去して再インストールするよりも高速で便利な方法です。
• macOSを再インストールします：この機能は、現在のOSとそのデータをワイプし、クリーンなバージョンに置き換えます。 使用する前に、ファイルをiCloudまたはその他のストレージにアップロードしてから、OSを再インストールしてください。
• オンラインでヘルプを入手する：この機能を使用すると、Safariを使用して、インターネット接続やコンピューターに関するその他の問題を修正できます。

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macOSでリカバリモードを使用する場合

リカバリモードツールは、2010年にOS X 10.7Lionでデビューしました。 インストールした最新のmacOSバージョンが含まれているため、次のことができます。 コンピューターの問題のトラブルシューティング. 次のことをしたい場合を除いて、使用する必要はありません。

• コンピュータをワイプして、渡すか販売します。 リカバリモードでは、それをワイプして、すべてのデータとAppleIDを削除できます。
• 起動の失敗などの問題のトラブルシューティングを行います。
• ディスクに問題がある場合、またはディスクユーティリティツールがドライブの問題を修復できなかった場合は、ディスクユーティリティを使用して修復を実行します。
• 古いバージョンのmacOSに戻ります。
• macOSのクリーンインストールを実行します それを遅くする問題を修正します。
• ディスクを消去します。
• インターネット接続の問題を修正します。
• TimeMachineバックアップからMacを復元したい。

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macOSでリカバリモードを使用する方法

ステップ1：Macをシャットダウンしてから再起動することにより、リカバリモードで起動します。 起動中に、コマンドキーと「R」キーを押したままにして、リカバリモードに入ります。

ステップ2：Appleロゴ、回転する地球儀、またはその他の起動画面が表示されたら、コマンドキーと「R」キーを放します。 プロンプトが表示されたら、Macのパスワード（ユーザー管理者またはファームウェアパスワード）を入力し、次の手順に進みます。

ステップ3：macOSユーティリティウィンドウが表示されている場合は、起動が完了したことを意味します。 ここでは、リカバリモードが提供する4つのサービス、Time Machineバックアップからの復元、macOSの再インストール、オンラインヘルプの取得、ディスクユーティリティが表示されます。 メニューバーの[ユーティリティ]メニューには、[ネットワークユーティリティ]、[スタートアップセキュリティユーティリティ]、[ターミナル]などの追加のユーティリティがあります。

ステップ4：Appleメニューに移動し、[再起動]または[シャットダウン]をクリックして、リカバリモードを終了します。 終了する前に、Appleメニューから別の起動ディスクを選択できます。

がある 使用するさまざまなキーの組み合わせ 起動時に、リカバリモードで何をしたいかによって異なります。 Command + Rショートカットは、問題が発生する前にMacにインストールしていた最新のmacOSバージョンをインストールするときに役立ちます。 Option / Alt + Command + Rショートカットは、Macと互換性のある最新のmacOSバージョンにアップグレードするときに機能します。 Shift + Option + Command + Rショートカットは、Macに搭載されていたmacOSバージョン、またはダウンロードとして提供されていない場合は最も近いバージョンをインストールするときに機能します。

macOSリカバリモードで起動できない場合の対処方法

macOSリカバリが機能しない場合は、インターネット経由でリカバリモードで強制的に起動します。 これは、起動時にOption / Alt + Command + RまたはShift + Option + Command + Rキーを押したままにすることで手動で行うことができます。

これを行うと、起動時に通常のAppleロゴの代わりに回転する地球儀が表示されます。

それでもMacが起動しない場合は、試してみてください 外部Mac起動ディスクを使用して起動する または起動可能なインストーラー。

ノート：インターネット経由でリカバリを使用したり、オンラインでヘルプを表示したり、macOSユーティリティを再インストールしたりするには、インターネット接続が必要です。

インターネットリカバリを使用する場合

インターネットリカバリは、MacがRecovery HDのパーティションを作成できない場合に便利です。これは、ドライブが Boot Camp Assistantでパーティション分割されて変更されているか、リカバリをサポートしていないRAIDボリュームを使用している パーティション。

パーティションが正常に作成された場合でも、重大なシステムエラーまたはドライブの損傷により、リカバリモードでパーティションにアクセスできない場合があります。

このような場合、Macは自動的にインターネットリカバリを開始しますが、動作中のリカバリパーティションがある場合は、そのモードにアクセスできません。 Macに付属の元のmacOSバージョン（工場出荷時のバージョン）が再インストールされます。 そして、それは最新バージョンではないかもしれません。

Internet Recoveryは、特定のOSのイメージを含む、コンピューターに埋め込まれたコードを使用します。 このモードに入ると、このイメージをAppleサーバーに送信することにより、正しい再インストールコードの要求が送信されます。

インターネットリカバリモードからの起動には、通常のパーティションベースのリカバリを使用する場合よりも時間がかかります。 さらに、インターネット接続が必要なので、強力で安定していて、Macが十分に充電されていることを確認してください。

最愛のMacを完全な健康状態に戻す

リカバリモードは、Macの起動の問題をトラブルシューティングするときに使用する最後の手段です。 問題が悪化する前に定期的にスキャンを実行することは、このツールをすぐに使用する必要がないことを確認するためのより良い方法です。