自宅で仕事をしているときに使用する5つのベストアンダーデスクサイクル
その他 / / November 29, 2021
座りがちな生活をしていることは周知の事実です 私たちの体にはほとんど役に立たない. そして、私たちのほとんどが1日7時間以上オフィスやホームデスクに固執しているので、それは問題をまったく助けません。 幸いなことに、私たちが仕事をしている間、時間を最大限に活用する方法はたくさんあります。 アンダーデスクサイクルとバイクは、多くのオプションの1つです。 それらの名前を示唆するように、これらは机の下側に収まるので、作業中にステップを上げることができます。
これらの屋内エクササイズ機器の最良の部分は、手頃な価格で持ち運びできることです。 取引をより甘くするのは、健康を維持するために1日から余分な時間を絞り出す必要がないため、自由な時間を手に入れることができるということです。
したがって、作業中にいくつかのエクササイズを行う方法を探している場合は、購入を検討できる最高のアンダーデスクサイクルまたはバイクに関する推奨事項を以下に示します。 これらは手頃な価格で、200ドルの価格帯に含まれます。
アンダーデスクサイクルを購入する前に確認すること
アンダーデスクサイクルを購入する前に確認する必要があることがいくつかあります。
- 製品の移植性
- フットプリント
- 滑り止めパッド
- つま先のケージまたはカバー
- 抵抗変更サポート
- 騒音レベル
- 監視して、RPM、速度、消費カロリーなどの統計を表示します。
さらに重要なことは、製品の最大の高さ、およびデスクにそれを収容するのに十分なスペースがあるかどうかも確認する必要があります。 結局のところ、ストライドするたびにテーブルの下側に膝をぶつけたくないでしょう。
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1. DeskCycle2アンダーデスクサイクル
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DeskCycle 2は、巧みに設計されたペダルエクササイズであるという賞賛のかなりの部分を獲得しています。 それは他のデスク下のサイクルよりもはるかに小さく、メーカーはそれが27インチ(2.25フィート)という低いデスクで機能すると主張しています。 このサイクルの主なハイライトは、調整可能な脚です。 ペダルの最大高さは、テーブルと膝の間に十分なクリアランスがあるように、9インチまたは10インチの間で調整できます。 また、抵抗はあなたの快適さのレベルに従って設定することができます。 今のところ、バイクには8つの異なる設定を切り替えるオプションがあります。
それとは別に、それはあなたの活動の約160時間を保存することができます。 同時に、磁気フライホイールはバイクの静粛性を確保し、家庭とオフィスの両方に最適です。 前面の画面には、すべての重要な統計が表示されます。
DeskCycle 2は簡単にまとめることができ、この主張はAmazonでのいくつかのレビューによって裏付けられています。 自転車は重いので、集中的なトレーニング中に机を部屋の向こう側に滑らせることはありません。 また、多くのユーザーは、その最小限のノイズレベルと頑丈さを高く評価しています。
しかし、膝蓋骨が机の屋根にぶつかることに不満を言う人もいました。 それはあなたの身長とテーブルの下のクリアランスに依存しますが、つま先を下に向けてペダリングすると同じことが起こらないことにも言及する価値があります。
この自転車は、身長が約5フィート10インチ以下の人向けに設計されています。
2. DeskCycleアンダーデスクサイクル
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机の高さがあまり気にならない場合は、第1世代のDeskCycleを確認してください。 このアンダーデスクは、27インチの高さのテーブルでもうまく機能します。 唯一の違いは、DeskCycleのペダルの高さが10インチに固定されていることです。 また、速度、時間、移動距離、および乗車中に消費されたカロリーを表示する画面も搭載されています。
第一世代のDeskCycleはAmazonで2000以上のレビューを持っています。 ユーザーは、このデスク下のサイクルが簡単に組み立てられ、さまざまな動きができることを高く評価しています。 同時に、それは手頃な価格のセグメントに分類されます。
上記の対応物と同様に、これにもサイレントフライホイールがあり、8つの異なる抵抗設定を切り替えることができます。
このサイクルは、身長が約5フィート8インチ以下の人に適しています。
3. 安田アンダーデスクペダルエクササイズ
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ヨスダアンダーデスクバイクは、うまく機能するだけでなく、見栄えも良いバイクを探しているなら、素晴らしい買い物です。 赤のトリミングが施された黒で塗装されたこのデスク下の自転車は、シャープな外観を備えています。 8つの抵抗設定から選択できる物理ノブがバンドルされています。 磁気フライホイールは滑らかでノイズがなく、多くのレビューアから賞賛されています。
このサイクルは、これまでのところAmazonで約81%の肯定的なレビューを獲得しています。
組み立てに関しては、迅速で簡単なプロセスです。 一部のユーザーは、15〜20分以内に製品を組み立てたと主張しています。 この取引をさらに甘くするのは、製品を簡単に移動できるようにする上部の統合ハンドルです。
機械の全高は約12.4インチです。 したがって、標準的なデスクがある場合、特に背が高い場合は、その高さを考慮に入れることをお勧めします。
前面のパネルでは、統計を監視できます。 ただし、点灯しません。 また、それをデスク下のサイクルとしてのみ使用している場合は、この点を検討することをお勧めします。
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4. Sunny Health&Fitness SF-B0891
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購入を検討できるもう1つのデスクサイクルは、Sunny Health&FitnessのPedal ExerciserSF-B0891です。 このバイクは、頑丈で、静かで、滑らかであるという点で、かなりの評価を得ています。 それはあなたがあなたの快適さのレベルに従って調整することができる8つのレベルの抵抗を持っています。 SF-B0891はフットプリントも小さいため、使用しないときは簡単に保管できます。 前面のデジタルモニターには、速度、時間、距離、消費カロリーなどの主要な統計情報が表示されます。
繰り返しになりますが、上記の対応するものと同様に、ノイズがなく、スムーズなアクションを提供します。 さらに、ペダルカバーは、集中的なトレーニング中でも足がペダルに留まるようにします。
持ち運びに便利なため、アームサイクルとしてもお使いいただけます。 あなたがする必要があるのはあなたの手と腕をかみ合わせるために頑丈なテーブルのような高い表面でそれを支えることです。
このユニットは、モニターに電力を供給するためにバッテリーから離れて動作するために電力を必要としません。
SF-B0891のペダルの最大高さは10インチ、最小高さは3インチです。
5. Viveデスクバイクサイクル
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Vive Desk Bike Cycleは、フリルのないコンパクトなサイクルをお探しの場合に最適なオプションです。 高さはわずか9インチで、滑り止めパッドが付属しています。 調節可能なつま先ループはあなたの足が滑り落ちないことを確認します。 このリストの他のマシンと同様に、RPM、消費カロリー、速度を表示するミニ画面もバンドルされています。
このデスクサイクルを使用する利点の1つは、必要のないときに簡単に折りたたんで収納できることです。 リソースがある場合は、自宅とオフィスを切り替えることもできます。
Vive Desk Bike Cycleは、その頑丈さと携帯性について高い評価を得ているユーザーから好評を得ています。
同業他社と比較してはるかに低コストであり、作業中にペダルエクササイザーを試してみたい場合、これは賭けをするのに適した製品です。
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時は金なり
私たちの体はお寺です。 ですから、私たちはそれを最大限に注意しなければなりません。 ですから、ジムやカジュアルな夜の散歩に時間を割くことができない人がいたとしても、これらのサイクルはあなたが健康を維持するのに役立ちます。
もちろん、デスク下でのサイクリングでは、フルワークアウトセッションやジムでのワークアウトセッションと同じ結果は得られません。 しかし、その後、いくつかの活動は、活動がないよりも優れています。