Macでスクリーンタイムを使用してSafariでWebサイトをブロックする方法

非生産的なブラウジングの習慣から抜け出すのはかなり難しい場合があります。 あなたが自分自身を見つけた場合 一日中先延ばし、不要なWebサイトをブロックすることを検討してください。 それはあなたが焦点を取り戻すのを助けるかもしれません。

macOS CatalinaがインストールされたMacを使用している場合は、組み込みのScreen Timeコントロールを使用して、不要と思われるWebサイトに休憩を入れることができます。 程度は低いですが、どのサイトにも時間制限を課して、依存症を徐々に減らすこともできます。

そこで、これ以上面倒なことはせずに、ScreenTimeを使用してWebサイトに時間制限をブロックまたは課す方法を説明します。

スクリーンタイムを使用したWebサイトのブロック

macOSCatalinaのスクリーンタイムは非常によく似ています iPhoneとiPadのスクリーンタイム. この機能により、Macで実行できるさまざまなアクティビティを監視および制御するのに役立ついくつかのコントロールがテーブルに表示されます。

ただし、スクリーンタイムの特定の側面に既に精通している場合でも、まだチェックアウトする機会がない場合でも、サイトを簡単にブロックする方法の完全なステップバイステップのプロセスは次のとおりです。

ノート： 次の方法は、Safariだけでなく、Macにインストールされている他のWebブラウザ（Chrome、Firefoxなど）にも適用されます。

ステップ1： Appleメニューを開き、[システム環境設定]をクリックします。

ステップ2： ScreenTimeというラベルの付いたオプションを見つけてクリックします。

ノート： Macでスクリーンタイムがすでに設定されている場合は、ステップ5に進んでください。

ステップ3： [利用時間]パネルの左下隅にある[オプション]をクリックします。 [オンにする]をクリックしてフォローアップし、Macのスクリーンタイムをアクティブにします。

ステップ4： Screen Timeに対して行った構成を、iOSまたはiPadOSを含むすべてのデバイスに適用する場合は、[デバイス間で共有]の横のチェックボックスをオンにします。 同じAppleIDに関連付けられているデバイス.

パスコードを設定する場合は、[スクリーンタイムパスコードを使用する]の横のチェックボックスをオンにすることもできます。これにより、他のユーザーが許可なくスクリーンタイムを変更するのを防ぐことができます。

ステップ5： 左側のナビゲーションペインで[コンテンツとプライバシー]をクリックします。 次に、[オンにする]をクリックします。

ステップ6： Limit AdultWebsitesというラベルの付いたWebコンテンツ制限の横にあるラジオボタンをクリックします。 [カスタマイズ]をクリックしてフォローアップします。

ノート： アダルトWebサイトの制限Webコンテンツ制限を有効にすると、Macはアダルト関連のコンテンツを含むすべてのサイトを自動的にブロックします。

ステップ7： [制限]セクションの下にある「+」の形をしたアイコンをクリックします。

ステップ8： ブロックするサイトのURLを挿入し、[OK]をクリックします。

ステップ9： ブロックする他のサイトについて繰り返し、[OK]をクリックして、[スクリーンタイム]パネルを終了します。

適用した制限をテストする時間です。 ブロックされたWebサイトをSafariまたはその他のブラウザにロードしてみます。 あなたはできなくなります！ 手動でブロックしたウェブサイトに加えて、NSFWコンテンツを含むサイトにもアクセスできないことを忘れないでください。

[ウェブサイトの追加]ボタンをクリックしてからスクリーンタイムパスコードを挿入すると、サイトをホワイトリストに登録できます。 あなたがあなた自身にこれらの制限を課しているならば、これはあなたの側の抑制を必要とするでしょう。

ウェブサイトに時間制限を課す

macOSCatalinaのスクリーンタイムもあなたを可能にします 時間制限を課す 任意のウェブサイトで。 その後、指定された期間Webサイトを閲覧できます。その後、Webサイトはブロックされます。 全体のプロセスは少し目立たないですが、正確なプロセスは以下に詳述されています。

ノート： ウェブサイトの時間制限はSafariにのみ適用され、Macにインストールした他のブラウザには適用されません。

ステップ1： [利用時間]パネルにアクセスし、[アプリの制限]をクリックします。 次に示すように、「+」の形をしたアイコンをクリックします。

ステップ2： 画面の一番下までスクロールして、[ウェブサイト]オプションを展開します。

ステップ3： 緑色の「+」アイコンをクリックして、時間制限を課すWebサイトを追加します。 URLを挿入し、Enterキーを押します。

ノート： また、[ウェブサイト]セクションの下に最近アクセスしたサイトのリストが表示される場合があります。 必要なWebサイトがすでに存在する場合は、その横にあるチェックボックスをオンにして選択し、すぐに制限時間の追加を開始します。

ステップ5： サイトの1日の制限時間を挿入し、[完了]をクリックします。

ノート： 曜日ごとにカスタムスケジュールを追加することもできます。 [カスタム]の横にあるラジオボタンをクリックし、[編集]をクリックしてこれを行います。

ステップ6： [アプリの制限]セクションにサイトが表示されます。 必要な他のサイトに時間制限を追加してから、ScreenTimeを終了します。

ノート： この画面内から、すでに課している制限時間に変更を加えることができます（Webサイトを選択し、[制限の編集]をクリックして実行します）。

1日の制限時間が過ぎると、サイトはブロックされ、アクセスできなくなります。 必要に応じて、[制限を無視]オプション（スクリーンタイムパスコードが必要）をクリックして制限を解除できるため、もう一度制限が必要です。

[利用時間オプション]パネルで[デバイス間で共有]オプションを有効にしている場合は、 他のデバイスで制限されたWebサイトに費やした時間も、合計時間にカウントされます 制限。

先延ばしを少なくする

インターネットは 気晴らしの汚水溜まり. Mac上でウェブサイトを簡単にブロックするネイティブな手段を提供してくれたAppleに称賛を送ります。 特定のWebサイトでは、適切と思われるときに時間制限を使用することを忘れないでください。

次は： Safariのプライベートブラウジングウィンドウはプライバシーに最適ですが、Macで他の人が何をしているのか知りたい場合はそうではありません。 それらをブロックする方法は次のとおりです。

ブラウザは、システムのOS、IPアドレス、ブラウザ、およびブラウザのプラグインとアドオンを追跡します。