5 საუკეთესო სმარტ საათი არტერიული წნევის მონიტორინგით
Miscellanea / / May 22, 2023
სმარტ საათები დღითიდღე უფრო ჭკვიანი ხდება. თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობის რამდენიმე ასპექტი პირდაპირ მაჯიდან. ფაქტობრივად, ზოგიერთ თანამედროვე სმარტ საათს შეუძლია ელექტროკარდიოგრაფიის გადაღებაც ან ისეთი სასიცოცხლო მნიშვნელობის შემოწმება, როგორიცაა არტერიული წნევა. ეს არის აბსოლუტური ღვთაება, თუ თქვენ გაქვთ გულის დაავადება. ასე რომ, თუ თქვენ ან თქვენი მშობლები ხართ ჰიპერტონიულები, ჩვენ ჩამოვთვალეთ რამდენიმე საუკეთესო ჭკვიანი საათი არტერიული წნევის მონიტორინგით.
ბიუჯეტის ფიტნეს ტრეკერებიდან დაწყებული, FDA-ს მიერ დამტკიცებული ცნობილი ბრენდების სმარტ საათებით დამთავრებული, ჩვენ შევიტანეთ პროდუქციის ფართო არჩევანი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ. ასე რომ, თქვენი მოთხოვნებიდან და ბიუჯეტიდან გამომდინარე, შეარჩიეთ თქვენთვის საუკეთესო არტერიული წნევის მონიტორის საათები.
მაგრამ მანამდე, აქ არის რამდენიმე სხვა სტატია, რომელიც შეიძლება დაგაინტერესოთ -
- თქვენი არტერიული წნევის გაზომვასთან ერთად, შეიძლება დაგჭირდეთ ა ჭკვიანი საათი ეკგ-ს მხარდაჭერით როგორც.
- არ გინდათ ზედმეტი დახარჯოთ? შეგიძლიათ აიღოთ ა ბიუჯეტის ჭკვიანი საათი 200 დოლარზე ნაკლები.
- თვალყური ადევნეთ თქვენი შვილების ჯანმრთელობას ჭკვიანი საათები ბავშვებისთვის.
აქ არის ყველა ჭკვიანი საათი, რომელიც აკონტროლებს არტერიულ წნევას.
პასუხისმგებლობის უარყოფა: მიუხედავად იმისა, რომ ჭკვიანი საათები სასარგებლოა, ისინი არ არის სამედიცინო კლასის აღჭურვილობა. აქედან გამომდინარე, თქვენ არ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მათ ზუსტი წაკითხვისთვის. შეიძლება იყოს შეუსაბამობები ქვემოთ მოყვანილი ჭკვიანი საათებიდან და პროფესიონალური სფიგმომანომეტრებიდან მიღებულ მონაცემებში. თუ თავს ცუდად გრძნობთ, ყოველთვის საუკეთესოა ექიმთან კონსულტაციები ზუსტი დიაგნოზისთვის.
აღსანიშნავია ისიც, რომ ყველა ჭკვიანი საათისთვის ნახსენები ბატარეის ხანგრძლივობა მხოლოდ სავარაუდო რიცხვია. თუ არტერიული წნევის მაჩვენებლებს ხშირად იღებთ, ბატარეის ხანგრძლივობა აუცილებლად შემცირდება.
1. საუკეთესო BP მონიტორი ბიუჯეტის მიხედვით: Kalinco Smartwatch
- თავსებადობა: Android და iOS
- ბატარეის ხანგრძლივობა: 30 დღე
- წყლის წინააღმდეგობა: IP67
იყიდე
თუ არ გსურთ ბევრი ფულის დახარჯვა, კალინკოს ჭკვიანი საათი კარგი ადგილია დასაწყებად. მას აქვს ფიტნეს თვალთვალის ყველა ძირითადი ფუნქცია და არტერიული წნევის გაზომვის შესაძლებლობა. მიუხედავად იმისა, რომ ხელმისაწვდომია, ჭკვიანი საათი გთავაზობთ მიმზიდველ დიზაინს.
1.4 დიუმიანი დისპლეი Kalinco-ს სმარტ საათზე უფრო დიდია, ვიდრე ამას მოელით ჭკვიანი საათისგან ამ ფასის ეტაპზე. ის ბევრად უკეთ გამოიყურება, ვიდრე ფიტნეს ტრეკერი პატარა ეკრანით. თუმცა საქმე მხოლოდ გარეგნობას არ ეხება. Kalinco-ს სმარტ საათს აქვს გულისცემის მონიტორი და შეუძლია გაზომოს თქვენი SpO2 დონე - ფუნქციები, რომლებიც შესამჩნევია ფასის გათვალისწინებით.
რაც შეეხება არტერიული წნევის მონიტორინგს - მიმოხილვები ვარაუდობს, რომ ჩვენებები ზოგადად ზუსტია. თუმცა, ზოგიერთმა მომხმარებელმა განაცხადა, რომ საათის მიერ გაზომილი არტერიული წნევა ზოგჯერ ოდნავ დაბალია, ვიდრე რეალური მაჩვენებელი. რამდენიმე მიმოხილვა ასევე მიუთითებს დატენვის მექანიზმზე.
თუ თქვენ გეგმავთ მხოლოდ თქვენი არტერიული წნევის გაზომვას დროდადრო უსაფრთხოების მიზნით, გაითვალისწინეთ Kalinco-ს ჭკვიანი საათი. თუმცა, არ არის რეკომენდებული ზუსტი შედეგებისთვის.
2. საუკეთესო ფიტნეს ტრეკერი BP მონიტორით: Bestinn Fitness Band
- თავსებადობა: Android და iOS
- ბატარეის ხანგრძლივობა: 5 დღე
- წყლის წინააღმდეგობა: IP67
იყიდე
Kalinco ჭკვიანი საათისგან განსხვავებით, Bestinn არის ფიტნეს ტრეკერი. ასე რომ, ბორტზე ეკრანი გაცილებით პატარაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას განსხვავებული დიზაინი აქვს. თუ თქვენ ეძებთ მინიმალისტურ აქსესუარს თქვენს მაჯაზე, Bestinn ფიტნეს ტრეკერი შეესაბამება კანონპროექტს.
მიუხედავად მცირე ფორმის ფაქტორისა, Bestinn-ის ფიტნეს ტრეკერი კომპრომისზე არ მიდის ფუნქციებზე. არსებობს ყველა ძირითადი პარამეტრი, როგორიცაა ნაბიჯების რაოდენობა და ძილის თვალყურის დევნება. სინამდვილეში, ბრენდმა დამატებით ფუნქციაც კი შეიტანა Kalinco-ს სმარტ საათთან შედარებით. ბორტზე არის ტემპერატურის სენსორი, რომელიც აკონტროლებს თქვენი სხეულის ტემპერატურას ყოველ 10 წუთში. ეს სასიამოვნო შეხებაა.
რაც შეეხება საკითხს, Bestinn-ის სმარტ საათს შეუძლია შეგატყობინოთ არანორმალური BP დონის შესახებ. მიმოხილვების განყოფილების მომხმარებლები აცხადებენ, რომ შეადარეს არტერიული წნევის მაჩვენებლები ამ ტრეკერიდან უფრო ძვირადღირებული ჭკვიანი საათების მაჩვენებლებთან და, როგორც ჩანს, ისინი მსგავსია.
უცნაურია, დატენვის პრობლემები, რომლებზეც მომხმარებლები ჩიოდნენ Kalinco-ს სმარტ საათთან დაკავშირებით, აქაც არის წარმოდგენილი. როგორც ჩანს ერთი და იგივე ქარხნიდან გამოვიდნენ.
3. საუკეთესო დამატებითი ფუნქციონირებისთვის: Samsung Galaxy Watch 5
- თავსებადობა: Android
- ბატარეის ხანგრძლივობა: 36 საათი
- წყლის წინააღმდეგობა: IP68
იყიდე
ამ სიაში ყველა სხვა ჭკვიანი საათი - გარდა Samsung Galaxy Watch 5-ისა - მუშაობს ძირითად ოპერაციულ სისტემაზე. თუ გსურთ მესამე მხარის აპლიკაციების გაშვება, ზარების განხორციელება და შეტყობინებებზე პასუხის გაცემა, Galaxy Watch 5-ზე Wear OS პროგრამული უზრუნველყოფა გამოვა.
Samsung Galaxy Watch 5-ის USP არის მისი პროგრამული უზრუნველყოფა. ბორტზე Google Play Store გაძლევთ საშუალებას ჩამოტვირთოთ ათასობით აპი, რაც კიდევ უფრო ზრდის საათის ფუნქციონირებას. ფუნქციონალურობაზე საუბრისას, Galaxy Watch 5-ს აქვს ფიტნეს თვალთვალის ფუნქციების ჯანსაღი ნაკრები.
დამწყებთათვის, თქვენ მიიღებთ უნარს გაზომეთ თქვენი სხეულის შემადგენლობა ეკგ-ს აღებასთან ერთად. რა თქმა უნდა, არტერიული წნევის მონიტორინგი ასევე მხარდაჭერილია. თუმცა მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ BP-ის მონიტორინგის ფუნქცია ოფიციალურად შემოიფარგლება რამდენიმე რეგიონით. ასე რომ, თუ თქვენ იმყოფებით შეერთებულ შტატებში ან რომელიმე მხარდაჭერილ ქვეყანაში, მოგიწევთ გამოსავლის გამოყენება ჩართეთ არტერიული წნევის მონიტორინგი Samsung Galaxy Watch-ზე.
Galaxy Watch 5-ის სიზუსტე ზუსტად არის სხვა ტარების მოწყობილობასთან ერთად. ერთი რამ უნდა აღინიშნოს, რომ რადგან ეს არის Wear OS ჭკვიანი საათი, მისი დატენვა ყოველდღე მოგიწევთ.
4. საუკეთესო შესანახად BP წაკითხვები: YHE BP Doctor Pro
- თავსებადობა: Android და iOS
- ბატარეის ხანგრძლივობა: 3 დღე
- წყლის წინააღმდეგობა: ნულ
იყიდე
YHE BP Doctor Pro გამოირჩევა ყველა სხვა სმარტ საათებთან შედარებით. ისევე, როგორც ტრადიციული სფიგმომანომეტრი, საათი იქცევა როგორც მანჟეტი და იბერება მაჯაზე. ეს უზრუნველყოფს ზუსტ კითხვას.
ვინაიდან ეს არის გამოყოფილი ჭკვიანი საათი არტერიული წნევის და გულისცემის მონიტორინგით, არსებობს გარკვეული მახასიათებლები, რომლებსაც გულის დაავადების მქონე პაციენტები დააფასებენ. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი არტერიული წნევის მაჩვენებლები ერთი წლის განმავლობაში. ამ გზით, თქვენ გაქვთ სწრაფი წვდომა წლიურ მონაცემებზე პირდაპირ თქვენს ხელთაა.
შემდეგ, არსებობს შესაძლებლობა დააყენოთ განმეორებადი შეხსენებები თქვენი არტერიული წნევის გასაზომად მთელი დღის განმავლობაში. მიმოხილვები ამბობენ, რომ YHE ჭკვიანი საათი იუწყება ზუსტი დიასტოლური მნიშვნელობები. თუმცა, სისტოლური მაჩვენებლები ზოგჯერ უფრო მაღალია ვიდრე რეალურ მნიშვნელობას.
თუ თქვენ გაწუხებთ ძილის აპნოე, YHE BP ექიმი ასევე გაფრთხილებთ ამის შესახებ. ეს კარგი დამატებაა შეწუხებული მძინარეებისთვის.
5. საუკეთესო სიზუსტე: Omron HeartGuide
- თავსებადობა: Android და iOS
- ბატარეის ხანგრძლივობა: 2 დღე
- წყლის წინააღმდეგობა: ნულ
იყიდე
თქვენ უნდა იცოდეთ ის ფაქტი, რომ Omron არის ბრენდი, რომელიც აწარმოებს სამედიცინო კლასის აღჭურვილობას. ასე რომ, ბრენდის ჭკვიანი საათი დამამშვიდებელია, რადგან იდეალურად უნდა მოგაწოდოთ ყველაზე ზუსტი მონაცემები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მართალია, საათი არავითარ შემთხვევაში არ არის სრულყოფილი. ეს არის ერთადერთი საათი ამ სიაში, რომელიც დამტკიცებულია FDA-ს მიერ, თუმცა ეს არის პლუსი.
რამდენიმე მიმოხილვა ეხმიანება იმ ფაქტს, რომ Omron HeartGuide-დან მიღებული კითხვები საიმედოა. თუმცა, ჭკვიანი საათი არის ძალიან სქელი და მოცულობითი, რაც არასასიამოვნოა მისი ყოველდღიური ტარება. თუ თქვენ ელოდებით, რომ ეს იქნება ჭკვიანი საათი, რომლის ტარებაც შეგიძლიათ მთელი დღის განმავლობაში, შეიძლება ვერ შეძლოთ ამის გაკეთება.
ზოლები ასევე სუსტია, ასე რომ, მუდმივი ცვეთით, შესაძლოა რამდენიმე თვეში გატეხილი სამაჯური აღმოჩნდეთ. და როცა ამას აკეთებ, აშკარად რთულია შემცვლელის პოვნა. თუ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ამ ნაკლოვანებებს, სიზუსტე და ჯანმრთელობის მახასიათებლები შეიძლება ღირდეს მოთხოვნილ ფასად. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის არტერიული წნევის ერთ-ერთი ყველაზე ზუსტი საზომი.
ხშირად დასმული კითხვები სმარტ საათებისთვის არტერიული წნევის მონიტორინგით
არა, Apple Watch-ს არ აქვს BP მონიტორინგი.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს სმარტ საათზე BP გაზომვამ შეიძლება მოგაწოდოთ მიახლოებითი იდეა, ის შეიძლება არ იყოს სრულყოფილად ზუსტი. ყოველთვის უმჯობესია ექიმთან ვიზიტი, თუ თავს ცუდად გრძნობთ.
ზოგიერთ ჭკვიან საათს აქვს თქვენი არტერიული წნევის მაჩვენებლების აღრიცხვის შესაძლებლობა. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი BP წაკითხვები პირდაპირ ამ სმარტ საათებზე ან საათთან დაკავშირებულ აპლიკაციაში.
აკონტროლეთ თქვენი გული
როგორც ამბობენ, პრევენცია ყოველთვის უკეთესია, ვიდრე განკურნება. მაღალი წნევის ადრეული დიაგნოსტიკა გიხსნით შემდგომი გართულებებისგან. და თუ უკვე ჰიპერტონიული ხართ, თქვენი არტერიული წნევის მონიტორინგი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. არტერიული წნევის მონიტორინგის მქონე სმარტ საათები საუკეთესო საშუალებაა თქვენი არტერიული წნევის შესამოწმებლად. თქვენ არ გჭირდებათ მოცულობითი მანქანების ტარება. ღილაკზე დაჭერით თქვენ კითხულობთ პირდაპირ მაჯაზე.
ბოლოს განახლდა 2023 წლის 22 მაისს
ზემოთ მოყვანილი სტატია შეიძლება შეიცავდეს შვილობილი ბმულებს, რომლებიც დაგეხმარებათ Guiding Tech-ის მხარდაჭერაში. თუმცა, ეს არ იმოქმედებს ჩვენს სარედაქციო მთლიანობაზე. შინაარსი რჩება მიუკერძოებელი და ავთენტური.