როგორ დააკონფიგურიროთ Apple Watch გარე სირბილისთვის

Ერთერთი Apple Watch-ის შესანიშნავი მახასიათებლები ის ნაბიჯების დათვლაზე ბევრად მეტს აკეთებს. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ინსტრუმენტი გასაშვებად, მაგრამ წინასწარ მოგიწევთ მისი კონფიგურაცია.

დატოვე ტელეფონი სახლში?

არ მიყვარს ტელეფონით სირბილი. მისი სიმძიმე მაღიზიანებს და სირბილის დროს ბანდის ტარება მძულს მის დასაჭერად. სირბილის დროს მინდა რაც შეიძლება ცოტა რამ მქონდეს თან. ასევე არ მომწონს ტელეფონის რეკვა ჩემს მუსიკაში. რა თქმა უნდა, შემიძლია ჩართო „არ შემაწუხო“, მაგრამ მირჩევნია გავთავისუფლდე ამ ყურადღებისგან. ტელეფონის ჩამოტანის ერთადერთი მიზეზი არის GPS ფუნქციები, რომლებიც თვალყურს ადევნებენ თქვენს სირბილს. მე ეს არ მაინტერესებს.

თქვენი მოწყობილობების მომზადება

ყურსასმენები

თუ თქვენ შეგიძლიათ სირბილი მუსიკის გარეშე, ეს შესანიშნავია. მე მიყვარს მუსიკა, მაგრამ, რა თქმა უნდა, Apple Watch-ს არ აქვს ყურსასმენის ჯეკი. ამის ნაცვლად, თქვენ უნდა დააკავშიროთ Bluetooth ყურსასმენების ნაკრები თქვენს საათს. გაემართეთ პარამეტრები თქვენს Apple საათზე (არა ტელეფონზე) და შემდეგ ჩადეთ ყურსასმენები დაწყვილების რეჟიმში. ჩვეულებრივ, ეს უბრალოდ ნიშნავს ყურსასმენების ჩართვის ღილაკზე დაჭერას, სანამ ისინი ციმციმებენ. შეეხეთ ყურსასმენებს ქვეშ

მოწყობილობები და თქვენ დაწყვილებული ხართ!

გულის მონიტორი

მე მიყვარს ჩემი გულისცემის თვალყურის დევნება სირბილის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ Apple Watch-ზე გულისცემის ფუნქცია მისაღებია, ის არ არის ისეთი ზუსტი, როგორც გულმკერდის მონიტორი. ნებისმიერი Bluetooth გულისცემის მონიტორი დაწყვილდება თქვენს Apple Watch-თან. ეს მონაცემები გამოყენებული იქნება მაჯის მონიტორის ნაცვლად სირბილის დროს.

მუსიკა

ეს ყურსასმენები მუსიკის გარეშე დიდად არ გამოგადგებათ. Apple Watch ამოიღებს მუსიკას თქვენი iPhone-დან. უმარტივესი გზაა დასაკრავი სიის შექმნა მხოლოდ თქვენი Apple Watch-ისთვის. შემდეგ გადადით Უყურებს აპლიკაცია თქვენს iPhone-ზე. ქვეშ მუსიკა იპოვე შენი სინქრონიზებული დასაკრავი სია და აირჩიეთ ის, რაც გსურთ თქვენი Apple Watch-ისთვის.

ლოდინი ყველაზე რთული ნაწილია: მუსიკის სინქრონიზაცია სამუდამოდ გრძელდება Apple Watch-ზე. ჩემსას ერთ საათზე მეტი დასჭირდა და Apple Watch ამ დროს უნდა დატენილიყო.

ნაგულისხმევად, აპი სინქრონიზებს 1 გბ მონაცემს, მაგრამ ამის ნაცვლად შეგიძლიათ აირჩიოთ ის სიმღერების რაოდენობის მიხედვით. მომწონს სიმღერების რაოდენობა, რადგან ზომაზე ფოკუსირების ნაცვლად დროის გაკონტროლება ოდნავ უკეთ შემიძლია. საათი ზღუდავს თქვენ 250 სიმღერას ან 2 GB სიმღერის მონაცემებს.

შეამოწმეთ თქვენი სივრცე: გადადით ზოგადი->გამოყენება Apple Watch აპში, რათა ნახოთ რა იკავებს მთელ თქვენს ადგილს და რამდენი გაქვთ ხელმისაწვდომი.

Apple Watch კალიბრაცია

Apple Watch-ის აქსელერომეტრმა უნდა გაიგოს, თუ როგორ დადიხართ და რბიხართ. Apple გვთავაზობს მას 20 წუთის მონაცემების მიცემას. კალიბრაციის ვარჯიშისთვის iPhone თქვენთან უნდა გქონდეთ. ამის შემდეგ, თქვენ აღარ დაგჭირდებათ თქვენი iPhone-ის შენახვა სირბილის გასაკეთებლად.

აირჩიეთ და დააკონფიგურირეთ თქვენი გაშვებული აპლიკაცია

ყველა Apple Watch-ს აქვს დაინსტალირებული Workout აპი. მის გასააქტიურებლად, უბრალოდ თქვით „სირი, დაიწყე გარე სირბილი“. შემდეგ საათი ხსნის Workout აპს Outdoor Run-ზე. თუ ეს არ მუშაობს, შეეხეთ ციფრულ გვირგვინს და შეეხეთ Workout აპს. შემდეგ აირჩიეთ გარე სირბილი.

Workout აპში შეგიძლიათ დააყენოთ თქვენი მიზნები: დრო, მანძილი, კალორია ან მიზნის გარეშე. მე ჩვეულებრივ მივდივარ დროის პარამეტრებზე. თქვენ მიიღებთ მონაცემებს სამივეზე, მაგრამ თქვენი გაშვება დასრულდება, როდესაც მიაღწევთ თქვენს მიზნებს. მეც ვთავაზობ Force Touch-ის გამოყენებით საათის ჩასაკეტად. ეს პარამეტრი ხელს უშლის თქვენ შემთხვევით შეცვალოთ თქვენი პარამეტრები გაშვებისას. სავარჯიშო აპის ჩაკეტვა იკეტება მხოლოდ ვარჯიშის პარამეტრებს. ეს განსხვავდება იმისგან მოწყობილობა დაბლოკილია დაყენება საათზე. სავარჯიშო აპის ჩაკეტვა საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ სხვა აპლიკაციები, როგორიცაა მუსიკა სირბილის დროს.

ჩვეულებრივ, აიფონს სახლში ვტოვებ. Workout აპი ვერ გამოიყენებს GPS-ს თქვენი სირბილის ზუსტი წერტილის დასადგენად. მე ვერ შევამჩნიე განსხვავება iPhone-თან ან მის გარეშე, როდესაც ის დაკალიბრდება.

თუ იყენებთ აპებს, როგორიცაა Runtastic, მათ სურთ წვდომა თქვენს iPhone-ზე. მაშინაც კი, თუ საკუთარ თავს GPS-ის საშუალებით არ ადევნებთ თვალყურს, Runtastic მოითხოვს iPhone-ს.

ეს რჩევები ეხმარება Apple Watch-ის ყველა ვარჯიშს

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ აქ სირბილზე ვართ ორიენტირებული, ეს რჩევები ნებისმიერი ტიპის ვარჯიშს ეხმარება. თუ თქვენ აკეთებთ ელიფსურ ან სარბენ ბილიკს, შეიძლება მაინც გინდოდეთ, რომ აირიდოთ თქვენი iPhone ახლოს. თქვენი მუსიკის, ყურსასმენების და გულისცემის მონიტორის სინქრონიზაციამ შეიძლება კონცენტრირება მოახდინოს.

ასევე წაიკითხეთ:Apple Watch-ის 6 გამოყენება, რომლითაც აღფრთოვანებული ვარ