Apple Health vs Samsung Health: 당신에게 더 나은 피트니스 서비스

Apple과 Samsung 모두 웨어러블과 전용 앱을 통해 모든 건강 관련 활동을 추적하도록 사용자를 점점 더 압박하고 있습니다. Apple은 출시될 때마다 Apple Watch 시리즈의 건강 기능을 조롱합니다. 한편 삼성은 건강 앱이 경쟁 플랫폼에서 액세스 가능 도.

사과 iOS 13 건강 앱 재설계 새로운 인터페이스와 기능으로 삼성도 뒤지지 않는다. 이 회사는 Samsung Health에 더 많은 피트니스 기능을 통합하고 있으며 최근에는 iOS에서도 앱을 사용할 수 있게 되었습니다.

Google 및 Fitbit의 다른 옵션도 있습니다. 그러나 Google Fit은 너무 기본적이며 Fitbit은 호환 가능한 웨어러블이 작동해야 합니다.

이 게시물에서는 Samsung Health와 Apple Health를 비교하고 귀하의 용도에 맞는 서비스를 결정합니다. 물론, 나는 당신이 가지고 있지 않다면 당신이 애플이나 삼성 웨어러블이나 전화를 가지고 있거나 구입할 계획이라고 가정하고 있습니다. 뛰어들자.

가용성 및 장치 지원

모든 Apple 서비스의 경우와 마찬가지로 건강 앱은 iOS에서만 사용할 수 있습니다. 그리고 iPhone과 Apple Watch Series에서 지원됩니다.

Samsung Health는 iOS 및 Android에서 사용할 수 있습니다. 모든 iPhone 또는 Android 기기와 Galaxy 웨어러블로 데이터를 추적할 수 있습니다.

Android에서 Samsung Health 다운로드

iOS에서 Samsung Health 다운로드

사용자 인터페이스

Apple Health는 매우 간단합니다. 홈페이지에서 즐겨찾기 데이터를 볼 수 있습니다. 기본적으로 걸음 수 데이터, 오른 층 수, 걷기/달리기 거리가 표시됩니다. 하이라이트 섹션에는 이번 주 활동의 진행 추세가 표시됩니다.

아래로 스크롤하여 심층 연구에 도움이 되는 건강 중심 게시물을 찾으십시오. 또한 Apple Health는 App Store의 호환 가능한 앱이 앱을 최대한 활용할 것을 제안합니다.

위의 프로필 아이콘을 탭하여 의료 프로필, 건강 데이터에 액세스할 수 있는 앱 및 연결된 장치에 액세스할 수 있습니다.

전반적으로 앱은 가장 관련성이 높은 정보로 깔끔하게 디자인되었습니다. 건강 데이터를 찾기 위해 수많은 섹션을 뒤질 필요가 없습니다.

삼성은 여기서 애플의 발자취를 따르고 있다. 어떤 면에서 그들은 더 나은 일을 했습니다. 앱은 남은 목표와 함께 걸음 수, 칼로리 및 수면 정보의 형태로 데이터를 표시하는 목표 위젯을 보여줍니다.

이름에서 알 수 있듯이 Together 탭을 사용하면 친구에게 도전하고 데이터를 동시에 공유할 수 있습니다. Discover 탭은 웹에서 가치 있는 건강 관련 뉴스 기사를 표시합니다.

가이딩 테크에서도

추적 기능

기본적으로 두 앱에서 단계와 실행 중인 데이터를 추적할 수 있습니다. Apple Health는 혈압, 심박수, 영양, 마음챙김 시간, 수면 데이터 등을 추적할 수 있습니다.

그러나 앱은 기본적으로 모든 것을 추적하지 않습니다. Apple은 건강 앱에 관련 데이터를 추가하기 위해 App Store에서 타사 앱을 제안하고 있습니다.

예를 들어 다음을 찾을 수 있습니다. 차분함과 헤드스페이스 Mindful 섹션에서, 그리고 Sleep Tracking 메뉴에서 Beddit 및 Sleep++와 같은 앱.

섹션을 탐색하고 건강 카테고리를 볼 수 있습니다. 활동을 즐겨찾기에 추가하면 홈 화면에 나타납니다.

삼성도 뒤지지 않는다. 걸음 수, 수면 추적, 식습관, 심박수, 수분 섭취량, 체중 및 카페인을 계산할 수 있습니다.

Apple과 달리 Samsung Health는 사용자 입력에 의존합니다. 수면 데이터, 수분 섭취량, 점심/저녁 음식을 추가해야 효과가 있습니다.

앱은 음식 섭취량을 기반으로 하루 동안 섭취한 단백질, 섬유질, 철분, 비타민의 양을 보여줍니다.

가이딩 테크에서도

추적 정확도

한 가지 똑바로 합시다. 보다 정확한 건강 결과가 중요하다면 피트니스 밴드나 스마트워치에 투자하세요.

Apple Health는 iOS에 내장된 옵션이며 이점이 있습니다. 타사 앱을 Apple의 건강 플랫폼에 연결하고 활동을 추적할 수 있습니다.

기본 추적 옵션은 매력처럼 작동합니다. 기기를 휴대할 때 정확한 결과에 가깝다고 기대할 수 있습니다. 나는 특히 당신이 하루에 몇 층을 올랐는지 보여주는 플로어 오름 기능이 마음에 들었습니다. 주간, 월간, 연간을 통해 멋진 막대 그래프로 활동을 볼 수 있습니다.

위에서 언급했듯이 Apple Health는 타사 피트니스 앱에 의존하여 데이터를 기록합니다. 따라서 정확한 결과를 얻으려면 Apple 앱을 사용하고 있는지 확인하십시오.

기본적으로 Samsung Health는 Apple Health 앱에서 일반적인 걸음 수와 걷기 데이터를 사용합니다. 수면 데이터나 심박수 데이터를 추적하려면 웨어러블에 투자해야 합니다. 앱에서 관련 데이터를 수동으로 추가할 수도 있습니다.

앱은 또한 한 주의 활동에 대한 자세한 차트를 볼 수 있는 추세 막대를 보여줍니다.

iOS 제한으로 인해 앱은 Android 기기만큼 기능이 풍부하고 강력하지 않습니다. 백그라운드에서 실행되지 않으며 기본 옵션으로 설정할 방법이 없습니다.

가이딩 테크에서도

건강한 삶을 살아라

이 비교는 Apple Health가 대다수의 기본 옵션이어야 함을 나타냅니다. 물론, 우리는 구체적으로 iPhone 소유자를 의미합니다. 그리고 Apple Watch를 사용하면 추적 정확도가 향상됩니다. 케이크를 장식하기 위해 회사는 Catalina 업데이트와 함께 macOS용 Apple Health 앱을 출시할 수 있습니다.

Samsung Health는 여러 장치를 사용하고 iOS에서도 모든 것을 추적하려는 경우 가장 잘 작동합니다. 또한 Galaxy Watch나 Gear Wearable을 소유하고 있다면 삼성의 솔루션이 더 적합할 수 있습니다.

다음: iOS 플랫폼에서도 Google 피트니스를 사용할 수 있다는 사실을 알고 계십니까? Apple Health 앱과의 자세한 비교를 보려면 아래 게시물을 읽으십시오.