Padidinkite savo produktyvumą naudodami Pomodoro techniką ir Focus Booster
Įvairios / / December 02, 2021
Neįprasta, kad kartais man sunku susikaupti. Atrodo, kas penkias minutes sulaukiu naujo Facebook pranešimas ar kitas el. laiškas mano pašto dėžutėje, ar kažkas panašaus. Jei taip neatsitiks, vis tiek imuosi impulsyviai tikrinti savo „Twitter“ informacijos santraukas arba Tumblr srautas. Ar įmanoma atkurti mano dėmesį?
Pastaruoju metu radau, kad sistema vadinama Pomodoro technika man veiksmingai dirbo. Iš esmės aš nustatau žadintuvą 25 minutėms, kur nieko nedarau, tik dirbu. Jokių el. laiškų, jokių Facebook ar socialinių tinklų, jokių telefono skambučių. Kartais net atsijungiu iš Wi-Fi tyčia!
![Logotipas](/f/bcef9fad6f00c21e2674ce93d18a3de6.jpg)
Štai puikus įrankis, leidžiantis sekti savo 25 minutes: jis vadinamas Fokuso stiprintuvas.
Fokuso stiprintuvas yra programa, kuri gali skaičiuoti nustatytą laiką. Pavyzdžiui, pagal numatytuosius nustatymus galima nustatyti 25 minutes, bet jei jūsų dėmesys ilgesnis arba trumpesnis Be to, taip pat galite pasirinkti jį atitinkamai pakoreguoti padidindami arba sumažindami kiekį laikas.
Pirmasis mano žingsnis buvo nueiti į „Focus Booster“ svetainę ir atsisiųsti programą, kuri yra
Adobe Air taikymas. Priešingai, taip pat yra vietinių diegimo programų, skirtų „Windows“ ir „Mac“, taip pat yra internetinė versija. Norėčiau atsisiųsti neprisijungusį, jei kada nors atsijungčiau nuo interneto.![parsisiųsti](/f/0e5b54c30e8be4de20b29c48729102a8.jpg)
Įdiegę būsite pasveikinti su šia labai paprasta programa.
![Apžvalga2](/f/0003c48a99f75a4d9b5471d51e1488f5.png)
Paspaudus žalią mygtuką bus paleistas laikmatis. Galite pradėti iki minimumo sumažinti Focus Booster ir dirbti arba palikti jį įjungtą darbalaukis nes jis lieka viršuje – pagal numatytuosius nustatymus galite jį peržiūrėti visuose aktyviuose languose. Focus Booster turi daugybę reguliuojamų parinkčių:
![Parinktys1](/f/78156c69635ef898fadc468ccb23b1b4.png)
Tai numatytosios parinktys. Seansą pradėjau maždaug 20 minučių ir nustatyti mano pertraukas iki maždaug 3 minučių. Akivaizdu, kad jūs turite prisitaikyti. Taip pat nesu tiksinčio garso gerbėjas, kuris, mano nuomone, be reikalo blaško dėmesį. The Langas priekyje parinktis tiesiog reiškia, kad Focus Booster liks visų kitų langų viršuje. Man šis variantas neprieštarauja.
Kai sumažinsite „Focus Booster“ funkciją, jis tvarkingai įdėtas į sistemos dėklą, kad būtų galima nepastebimai skaičiuoti.
Yra krūva kitų Pomodoro laikmačiai ten, įskaitant Pomodairo, bet man patinka Focus Booster. Jis labai tvarkingas ir puikiai atlieka darbą – ir tai nemokama! Išbandykite Focus Booster. Praneškite mums, kaip jums tinka Pomodoro technika!