6 geriausi bėgimo takeliai po stalu 2023 m

Ilgas sėdėjimas pasitempęs gali sukelti įvairių sveikatos problemų ir ligų. Laimei, norėdami gyventi sveikiau, galite pasirinkti bėgimo takelius po stalu. Kaip rodo jų pravardė, šiuos mažus ir nešiojamus įrenginius galima pastatyti po stalu. Vadinasi, dirbdami galite vaikščioti ar bėgioti, kad įvykdytumėte savo kasdienių žingsnių normą. Tačiau turint tiek daug pasirinkimų, kurie yra geriausi bėgimo takeliai po stalu?

Štai apie ką šis įrašas. Šiame straipsnyje apžvelgsime kai kuriuos geriausius bėgimo takelius po stalu 2023 m. Atsižvelgsime į tokius veiksnius kaip kaina, funkcijos ir našumas, kad padėtume jums rasti geriausią jūsų poreikius atitinkantį bėgimo takelį.

Tačiau pirmiausia galbūt norėsite patikrinti šiuos dalykus:

• Bėgiokite su šiais grojaraščiais TWS ausinės su ausų kabliukais bėgimui
• Geriau stebėkite savo širdį naudodami vieną iš šių išmanieji laikrodžiai su EKG palaikymu
• Stebėkite savo treniruotę su biudžetu šie išmanieji laikrodžiai kainuoja mažiau nei 200 USD

1. DAEYEGIM po staliniu bėgimo takeliu

• Didžiausia apkrova: 265 svarai | Maksimalus greitis: 5 mylios per valandą
• Integruotas rašomasis stalas: Ne

DAEYEGIM Under Desk bėgimo takelis siūlo maksimalų 5 mylių per valandą greitį, kuris prilygsta konkurentams. Tai reiškia, kad jei perkate tik bėgimo takelį greitam ėjimui, galite sukonfigūruoti jį taip, kad jis važiuotų iki 0,5 mylios per valandą. Bėgimo takelis yra pagamintas iš plieno dalių, todėl jis yra gana tvirtas.

Taip pat gausite lanksčius slinkties ratukus, kad būtų lengviau nešiotis. Tiesą sakant, kai nenaudojate, galite jį patogiai paslėpti ir po sofa. Kaip ir tikėjotės, įrenginys turi nedidelį 8 colių x 3 colių ekraną, kuris gali suteikti informacijos apie sudegintas kalorijas. Taip pat galite peržiūrėti kitą statistiką, pvz., greitį, laiką ir atstumą. Tačiau jums nereikia kiekvieną kartą bendrauti su ekranu, kai norite jį įjungti. Vietoj to, DAEYEGIM bėgimo takelis yra su patogiu nuotolinio valdymo pulteliu, kuriuo galima paleisti mašiną. Nuotolinio valdymo pulteliu taip pat galima reguliuoti bėgimo takelio greitį.

2. Sunny Health & Fitness Slim Walkstation

• Didžiausia apkrova: 220 svarų | Maksimalus greitis: 3,75 mylios per valandą
• Integruotas rašomasis stalas: Ne

„Sunny Health's Walkstation“ gali pasiekti maksimalų 3,75 mylių per valandą greitį, o tai yra akivaizdžiai mažesnis nei DAEYEGIM Under Desk bėgimo takelis. Tačiau to turėtų pakakti daugumai žmonių, norinčių vaikščioti ar bėgioti dirbdami. Walkstation taip pat yra su įmontuotais amortizatoriais, todėl rizikuojate sugadinti įrenginį.

Dėl saugumo priemonių Walkstation taip pat yra su avarinio stabdymo segtuku. Tai būtina bėgimo takelių savybė, nes ji gali padėti išvengti rimtų sužalojimų. Taigi, jei sėdėdami ant bėgimo takelio prarasite pusiausvyrą arba užkliūsite, avarinio stabdymo segtukas automatiškai atjungs bėgimo takelį.

Įdomu tai, kad panašiai kaip DAEYEGIM bėgimo takelį, „Sunn Health Walkstation“ galite valdyti nuotolinio valdymo pultu. Ir, žinoma, gausite ir daugiafunkcį ekraną. Nors bėgimo takelis sulaukė daug teigiamų atsiliepimų, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad keli vartotojai susidūrė su problemomis dėl nugaros apsaugos. Tuo tikslu diržas laikui bėgant gali pasislinkti. Atsižvelgiant į tai, jūsų rida gali skirtis.

3. Sperax bėgimo takelis-vaikščiojimo padėklas-po rašomuoju stalu

• Didžiausia apkrova: 280 svarų | Maksimalus greitis: 7,6 mylios per valandą
• Integruotas rašomasis stalas: Ne

Sperax bėgimo takelis yra sulankstomas „du viename“. Galite jį sulankstyti ir padėti po stalu, kad galėtumėte naudoti dirbdami. Tuo pačiu metu galite išskleisti rankas, kai norite bėgioti ant bėgimo takelio. Porankyje taip pat yra telefono laikiklis, todėl treniruodamiesi galėsite žiūrėti vaizdo įrašą.

Dėl galingo 2,5 arklio galių variklio jūs gaunate daug galios ir greičio. Viskas nesijaudinant dėl ​​triukšmo. Tai sakant, nors pats variklis neskleidžia jokio garso, bėgimo takelis pypsi karts nuo karto.

Bėgimo takelio apačioje yra gražus platus ekranas, skirtas stebėti jūsų treniruočių statistiką. Ir, kiek tai susiję su bėgimo takelio valdymu, turite dvi galimybes. Galite naudoti nuotolinio valdymo pultą arba ant porankio esančius valdiklius.

4. REDLIRO bėgimo takelis po stalu

• Didžiausia apkrova: 220 svarų | Maksimalus greitis: 7,5 mylios per valandą
• Integruotas rašomasis stalas: Ne

Daugiau nei 2200 apžvalgų ir vidutinis 4,3 žvaigždutės įvertinimas „Amazon“ REDLIRO Under Desk Treadmill yra vienas geriausių bėgimo takelių rinkoje. Panašiai kaip Sperax bėgimo takelis, REDLIRO vaikščiojimo padėklas yra „du viename“ dizaino. Galite pastumti jį po stalu, kad galėtumėte vaikščioti dirbdami. Arba ištraukite rankeną, kad vaikščiotumėte ar bėgiotumėte greičiau. Kitas dalykas, kurį reikia pabrėžti, yra tai, kad jis taip pat turi tylų variklį. Taigi, jei esate netriukšmingo veikimo gerbėjas, naudodamiesi REDLIRO pasiūlymu negalite suklysti.

Viena įdomi šio bėgimo takelio savybė yra ta, kad jame yra 12 iš anksto nustatytų programų. Kiekviena programa imituoja tikrą judesio sceną, taip pat keičia greitį kas 90 sekundžių. Tai prideda šiek tiek picos jūsų treniruotėms. Arba galite naudoti rankinį režimą ir valdyti jį pridedamu nuotolinio valdymo pultu.

5. FUNMILY sulankstomas bėgimo takelis su rašomuoju stalu

• Didžiausia apkrova: 300 svarų | Maksimalus greitis: 8 mylių per valandą
• Integruotas rašomasis stalas: Taip

FUNMILY sulankstomas bėgimo takelis yra su reguliuojamu aukščiu. Galite reguliuoti nuo 33 colių iki 50 colių, todėl jis tinka įvairiems aukščiams. Iš esmės visi jūsų šeimos nariai gali naudoti šį bėgimo takelį be jokių problemų.

Ir jei norite įtempti savo kūną, netgi galite pakoreguoti nuolydį, kad treniruotės būtų intensyvesnės. Bėgimo takelis taip pat sprendžia daugybę kitų problemų, su kuriomis galite susidurti su daugeliu jo konkurentų.

Pradedantiesiems, tai yra su pauzės funkcija, skirta pristabdyti treniruotes. Šiame bėgimo takelyje taip pat yra „Bluetooth“ garsiakalbis. Tiesiog susiekite su juo savo išmanųjį telefoną ir treniruodamiesi įsijunkite į savo takelius. O kai baigsite, bėgimo takelį galima sulankstyti, kad sutaupytumėte vietos kambaryje.

6. LifeSpan Fitness TR1200-DT3

• Didžiausia apkrova: 350 svarų | Maksimalus greitis: 4 mylios per valandą
• Integruotas rašomasis stalas: Ne

TR1200-DT3 maksimalus greitis yra 4 mylios per valandą, to pakanka daugumai žmonių, norinčių vaikščioti ar bėgioti darbo metu. Diržo dydis yra 16,5 x 50 colių, o tai yra didesnis nei dauguma kitų po stalu esančių bėgimo takelių, todėl turite daug vietos judėti.

Bėgimo takelis taip pat turi daugybę funkcijų, todėl jis yra geras pasirinkimas tiems, kurie ieško bėgimo takelio po stalu. Konsolėje yra ekranas, kuriame rodomas laikas, greitis, atstumas, sudegintos kalorijos ir nueiti žingsniai. Bėgimo takelyje taip pat yra 12 iš anksto nustatytų treniruočių programų, kurios gali padėti jums atlikti sudėtingesnę treniruotę.

Be to, TR1200-DT3 turi daugybę saugos funkcijų, įskaitant avarinio stabdymo mygtuką ir raktą, neleidžiantį bėgimo takeliui užvesti, jei jis neįkištas. Ir jei to nepakaktų, bėgimo takelis taip pat aprūpintas Intelli-Guard technologija. Iš esmės technologija sustabdo bėgimo takelio juostą, kai tik nuo jo nulipate.

Dienos pabaigoje LifeSpan Fitness TR1200-DT3 tikrai yra šiek tiek brangesnis nei kai kurie kiti bėgimo takeliai po stalu. Tačiau verta investuoti tiems, kurie rimtai žiūri į savo formą.

DUK apie geriausius bėgimo takelius po stalu

Darbas ir vaikščiojimas

Apibendrinant, rinkoje yra daug puikių bėgimo takelių po stalu. Geriausias pasirinkimas priklausys nuo jūsų individualių poreikių ir biudžeto. Tačiau visi šiame straipsnyje išvardyti bėgimo takeliai yra puiki vieta pradėti paiešką. Nesvarbu, kokį bėgimo takelį pasirinksite, neabejotinai mėgausitės mankštos privalumais dirbdami.