Whoop vs Apple Watch: kuris yra geriausias kūno rengybos stebėjimo įrankis? – TechCult

„Whoop“ ir „Apple Watch“ yra du populiariausi fitneso stebėjimo prietaisai rinkoje. Abu įrenginiai siūlo daugybę funkcijų, leidžiančių stebėti jūsų sveikatą ir tinkamumą, tačiau tarnauja skirtingiems tikslams. Šiame straipsnyje palyginsime Whoop vs. Apple Watch apie įvairius veiksnius, įskaitant širdies ritmo stebėjimą, baterijos veikimo laiką, laikrodžio kainą, sudegintas kalorijas ir tikslumą. Sekite naujienas ir atraskite idealų jūsų poreikius atitinkantį kūno rengybos stebėjimo įrenginį!

Whoop vs Apple Watch: kuris yra geriausias kūno rengybos stebėjimo įrankis?

Tolesniuose skyriuose pasigilinsime į išsamų palyginimą

„Whoop Band“. ir Apple Watch, atidžiai išnagrinėję įvairius, bet svarbius jų aspektus. Vėliau apibendrinsime savo išvadas, kad pasirinktume pagrįstą pasirinkimą. Pradėkime!

Whoop vs Apple Watch: tikslumas

Ohoišsiskiria tikslumu. Jis nuolat stebi jūsų širdies ritmą, ima 52 mėginiai per sekundę, 24 valandas per parą. Šis tikslus duomenų rinkimas leidžia visapusiškai suprasti jūsų kūno reakciją į įvairias veiklas ir būsenas.

Kol Apple Watch siūlo patikimą daugelio kūno rengybos stebėjimo metrikų tikslumą neaktyvumo laikotarpiais rečiau tikrina jūsų širdies ritmą, todėl laikui bėgant duomenys gali būti ne tokie tikslūs. Tai gali neatitikti Whoop tikslumo lygio, ypač asmenims, kuriems reikalingi labai tikslūs duomenys.

Whoop vs Apple Watch: sudegintos kalorijos

Oho teikia kalorijų sekimą, siūlo įžvalgos apie jūsų energijos sąnaudas treniruočių ir kasdienės veiklos metu. Tačiau svarbu pažymėti, kad kalorijų stebėjimo tikslumas gali skirtis įvairiuose kūno rengybos stebėjimo įrenginiuose.

Apple Watch taip pat siūlo kalorijų stebėjimą, apskaičiuodamas kalorijas, kurias sudeginate per dieną ir treniruočių metu. Jame atsižvelgiama į jūsų širdies ritmas, veiklos tipas ir trukmė kad būtų galima apskaičiuoti sudegintas kalorijas.

„Whoop“ prieš „Apple Watch 7“: kaina

Oho veikia a prenumeratos modelis, su mėnesiniais mokesčiais nuo 18–30 USD, priklausomai nuo pasirinkto plano. Nors pradinė aparatinės įrangos kaina gali būti mažesnė, nuolatiniai prenumeratos mokesčiai laikui bėgant gali padidėti.

Kainos už Apple Watch Series 7 skiriasi priklausomai nuo pasirinkto modelio ir funkcijų. Kainos paprastai prasideda nuo 399 USD ir gali siekti iki 799 USD, todėl tai yra reikšmingesnė išankstinė investicija, palyginti su „Whoop“.

Taip pat Skaitykite: 17 geriausių kūno rengybos ir treniruočių programų, skirtų „Android“.

Whoop vs Apple Watch: akumuliatoriaus veikimo laikas

Oho siūlo nepaprastą baterijos veikimo laiką iki penkių dienų, priklausomai nuo naudojimo. Jis sukurtas taip, kad būtų įkraunamas kasdien, kad būtų optimalus veikimas, paprastai įkrovimui reikia tik 10–15 minučių.

The Apple Watch serija7 užtikrina baterijos veikimo laiką maždaug nuo 16 iki 28 valandų, priklausomai nuo naudojimo. Vartotojai paprastai turi jį įkrauti kasdien, kad užtikrintų, jog jis nepritrūks.

Whoop vs Apple Watch: širdies ritmo stebėjimas

„Whoop“ nuolatinis širdies ritmo stebėjimas išskiria jį. Tai užfiksuoja išsamūs širdies ritmo duomenys, įskaitant svyravimus miego ir poilsio metu. Šis stebėjimo lygis yra ypač vertingas sportininkams ir asmenims, besidomintiems atsigavimo analize.

The Apple Watch taip pat siūlo širdies ritmo stebėjimą, ir tai tinka daugeliui kūno rengybos stebėjimo poreikių. Tačiau, kaip minėta anksčiau, jis gali ne taip dažnai tikrinti širdies ritmą neveiklumo laikotarpiais, kaip tai daro „Whoop Band“.

Kokie yra Apple Watch privalumai ir trūkumai?

„Apple Watch“ privalumai ir trūkumai yra šie:

Argumentai "už":

• Universalus
• Galima naudoti įvairioms užduotims atlikti
• Vienkartinis pirkimas
• Geras širdies ritmo stebėjimas
• Geras miego stebėjimas

Minusai:

• Kai kuriais aspektais ne toks tikslus kaip Whoop
• Trumpesnis akumuliatoriaus veikimo laikas
• Ne taip gerai tinka rimtiems sportininkams

Taip pat Skaitykite: Kaip susieti ir nustatyti „Apple Watch“ su „iPhone“.

Kokie yra Whoop privalumai ir trūkumai?

Štai „Whoop“ naudojimo privalumai ir trūkumai:

Argumentai "už":

• Tikslus širdies ritmo stebėjimas
• Ilgas baterijos veikimo laikas
• Geras miego stebėjimas
• Sukurta rimtiems sportininkams

Minusai:

• Brangus
• Prenumeratos pagrindu
• Ne toks universalus kaip Apple Watch

Whoop vs Apple Watch: bendras palyginimas

Nesvarbu, ar esate elitinis sportininkas, ar kažkas, norintis pagerinti savo bendrą savijautą, labai svarbu suprasti šių dviejų populiarių prietaisų skirtumus. Norėdami tai padaryti, galite greitai suskirstyti į lentelę:

Funkcija	Oho	Apple Watch
Širdies ritmo stebėjimas	Nuolatinis	Nuolatinis
Baterijos veikimo laikas	Iki 5 dienų	Iki 28 valandų
Laikrodžio kaina	Prenumerata, pradedant nuo 18 USD per mėnesį	Nuo 399 USD
Sudegintos kalorijos	Taip	Taip
Tikslumas	Puikiai	Gerai
Kiti veiksniai	Pritaikyta sportininkams ir asmenims, ieškantiems išsamių veiklos įžvalgų	Idealiai tinka bendrojo kūno rengybos entuziastams ir tiems, kurie ieško universalaus išmaniojo laikrodžio

„The Whoop vs. „Apple Watch 7“ diskusijose, pasirinkimas priklauso nuo jūsų kūno rengybos tikslų ir gyvenimo būdo:

• Apple Watch: Idealiai tinka bendro kūno rengybos entuziastams ir ieškantiems universalaus išmaniojo laikrodžio. Jis siūlo daugybę funkcijų, įskaitant aktyvumo stebėjimą, kraujo deguonies matavimą ir Apple Fitness+ treniruotes. Tai puikus pasirinkimas, jei norite motyvacijos ir pratimų realiuoju laiku metrikos.
• Oho: pritaikyta varžybų sportininkai ir asmenys, siekiantys išsamių įžvalgų apie rezultatus. „Whoop“ pasižymi miego stebėjimu ir atsigavimo analize. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie teikia pirmenybę savo kasdienių įpročių, miego rutinos optimizavimui ir atsigavimui, kad pasiektų didžiausią našumą.

Taip pat Skaitykite: 17 geriausių dirbtinio intelekto medicininės diagnostikos programų

Gali būti daug skirtumų tarp Hoop prieš AppleŽiūrėti, tačiau abu nešiojami prietaisai atspindi technologijų pažangą, kuri suteikia mums galimybę individualiai prisiimti atsakomybę už savo sveikatą ir gerovę. Jei vis dar nežinote, kurį dėvėjimą pasirinkti, nedvejodami palikite konkrečius reikalavimus toliau pateiktame komentarų skyriuje. Mūsų komanda mielai pateiks asmenines rekomendacijas, pritaikytas jūsų poreikiams. Nepamirškite sugrįžti, kad gautumėte įdomesnio turinio!