5 geriausios įpročių stebėjimo programos, skirtos „iOS“ ir „Android“.
Įvairios / / November 29, 2021
Šiame skaitmeninimo amžiuje dažnai užmerkiame akis į esminius savo gyvenimo dalykus. Mūsų telefonai, kuriuose yra socialinių trikdžių, pvz Facebook, Instagramas ir „Twitter“ sumažino mūsų produktyvumą. Ar jums buvo sunku pasiekti tikslą ar mažų įpročių stebėjimas ir svarbios gyvenimo veiklos pastaruoju metu?
![Rodyklė 2889040 1280](/f/7497f448c3919d43efe94b8d09a1e472.jpg)
Turime tam sprendimą – įpročių stebėjimo programėles. Tiek „App Store“, tiek „Play Store“ yra užpildytos įvairiomis įpročių stebėjimo programomis. Šios programos gali būti naudingos stebint kasdienybę, pvz., vaistų vartojimą, pasivaikščiojimą, dantų valymą naktį, augalų laistymą ir kt. Tai tik keletas scenarijų, kaip naudoti bet kokią įpročių stebėjimo programą.
Šiame įraše apžvelgsime penkias populiariausias įpročių stebėjimo programas, skirtas „iOS“ ir „Android“. Išsami informacija apims svarbiausias funkcijas, programos akcentus, kainą, kelių platformų funkciją ir kt. Įšokime.
1. TickTick
„TickTick“ sąraše yra labiau universalus. Programa yra žinoma dėl puikių užduočių valdymo funkcijų. Tačiau jis taip pat siūlo laikmatį ir įpročių stebėjimą.
Tačiau ši funkcija neįjungta pagal numatytuosius nustatymus. Eikite į Nustatymai> Skirtuko išvaizda> Įgalinti įpročių stebėjimą.
Dabar bakstelėkite + piktogramą ir programa pateiks jums įpročių sąrašą ir galėsite pridėti dažnumą, dienas ir priminimus.
Įprastų veiksmų sąrašas bus rodomas po kalendoriumi. Turite rankiniu būdu patikrinti kiekvieną įprotį per tam tikrą laikotarpį. Kalbėdami apie statistiką, galite sekti pažangą kas mėnesį ir pamatyti, kiek kartų atlikote veiklą.
Kitos funkcijos apima užduočių valdymą, laikmačio palaikymą, įvairias temas, piktogramų paketus, priminimus ir kt. Tai kainuoja 29,99 USD per metus, taip pat galite pasirinkti 3 USD mėnesinį planą ir trumpam išbandyti.
Programa galima iOS, Android, Windows, žiniatinklio ir „Mac“ ekosistemos.
Atsisiųskite „TickTick“, skirtą „Android“.
Atsisiųskite „TickTick“, skirtą „iOS“.
Taip pat „Guiding Tech“.
2. Gyvenimo būdas
Kaip rodo pavadinimas, gyvenimo būdas yra gyvenimo gerinimas naudojant nuolatinę įpročių grandinę. Kai paleisite programą, jūsų bus paprašyta pridėti keletą kasdienių įpročių. Taip pat galima pridėti savo rutiną.
Pagrindiniame puslapyje savaitės kalendoriaus rodinyje pateikiami įpročiai. Galite jį paliesti ir rankiniu būdu patvirtinti arba atmesti šiandienos užduotį. Vartotojai galės matyti tiesioginius duomenis per žalius / raudonus skirtukus iš pagrindinio skirtuko.
Tendencijos skiltyje rodomas bendras atliktas rutinas su juostos diagrama.
Kitos funkcijos apima priminimą, skirtingas programų piktogramas, programų temas, išsamius statistikos duomenis ir kt. Geriausia šios programos dalis yra jos kaina – 3,99 USD vienkartinis mokėjimas, kad atrakintumėte neribotą kiekį prekių. Jis nesilaiko prenumeratos maršruto kaip kiti.
Atsisiųskite „iOS“ skirtą gyvenimo būdą
3. Kilpa
Loop skirta tik įpročių stebėjimui kelyje. Programa nesiūlo tokių išgalvotų dalykų, kaip anksčiau paminėtos programos. Tai turėtų būti gerai, nes „Loop“ pateikia pagrindus. Pagal numatytuosius nustatymus pateksite į pagrindinį puslapį, kurį sudaro tik savaitinis kalendorius su pagrindinėmis parinktimis viršuje.
![Ciklo ekranas](/f/171459120cc1a02830b89c62df137919.png)
![Naujas elementas](/f/726423b98fc26a34dd93dd813b210f27.png)
Bakstelėkite + piktogramą ir pridėkite įpročius, kuriuos norite stebėti. Taip pat galite pridėti klausimų / komentarų ir priminimų, kad prisiregistruotumėte įprotį.
Paprasčiausiai ilgai paspauskite x ženklą, kad užbaigtumėte įprotį. Spustelėkite įpročio pavadinimą ir programa pateiks jums visą įmanomą informaciją, pvz., mėnesio statistiką ir sėkmės koeficientą.
![Ciklo statistika](/f/efade3041e75386095f700ce94967491.png)
![Ciklo nustatymai](/f/4007370d0db8b6eb7ff328860cefea6b.png)
Kitos funkcijos apima tamsią temą, eksportą ir atsarginės kopijos palaikymą.
Atsisiųskite „Loop“, skirtą „Android“.
Taip pat „Guiding Tech“.
4. Šiandien
Šiandieninė vartotojo sąsaja yra unikali, palyginti su konkurentais. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, jums tai gali patikti arba nepatikti. Programa remiasi kortelių sąsaja, kad galėtų naršyti parinktis.
Pagal numatytuosius nustatymus jis nukreipia jus į pagrindinį puslapį ir leidžia pridėti naujų įpročių. Bakstelėkite „+“ piktogramą, nustatykite dažnį, priminimus ir galite pradėti.
Norėdami prisiregistruoti prie konkretaus įpročio, braukite aukštyn ir rankiniu būdu paspauskite kalendoriaus datą. Kai baigsite įprotį, pamatysite nenutrūkstamą grandinę.
Kitos funkcijos apima pasirinktinius fonus, įvairių tipų korteles, pvz., skaitiklį, nuotraukų galeriją, „Apple Health“ ir kt.
Taip pat galima naudoti pirštų atspaudų skaitytuvą arba veido ID, kad duomenys būtų saugūs. Geriausia dalis yra vienkartinė 5,99 USD kaina.
Atsisiųskite šiandien, skirtą iOS
5. HabitMinder
„HabitMinder“ – tai visų ingredientų patiekimas vienoje lėkštėje. Programa atlieka pagrindinį darbą už jus. Pagal numatytuosius nustatymus jame pateikiami įvairūs kūno, proto, sveikatos ir kt. įpročiai.
Sąsaja rodo visus jūsų įpročius vertikalia tvarka. Galite tinkinti savo įpročių detales pagal jų pobūdį. Pavyzdžiui, prie pratimų galite pridėti laikmatį ir atsispaudimų skaičių.
Kitos funkcijos apima išsamią diagramą su informacija, tamsią temą, įvairias programų piktogramas ir kt.
„HabitMinder“ taip pat siūlo glaudžią integraciją su Apple sveikata. Galite leisti programai skaityti duomenis ir automatiškai užsiregistruoti programoje.
Tai kainuoja 7 USD per metus arba galite sumokėti 15 USD iš anksto už licenciją visam gyvenimui.
Atsisiųskite „HabitMinder“, skirtą „iOS“.
Taip pat „Guiding Tech“.
Padidinkite savo produktyvumą ir gyvenimą
Visos šios programėlės gali padėti sekti įpročius bei esminę veiklą ir pasiekti ilgalaikį tikslą. Pasirinkite vieną iš aukščiau paminėtų programų, laikykitės savo rutinos ir stebėkite, kaip palaipsniui gerėja jūsų produktyvumas ir gyvenimas.
Kitas: Kalbant apie įpročius, meditacija yra viena iš mano kasdienių rutinų. „Calm“ ir „Headspace“ puikiai tinka šioje srityje. Perskaitykite žemiau esantį įrašą, kad pamatytumėte išsamų šių dviejų palyginimą.