5 populiariausios „Google Fit“ alternatyvos, skirtos „iPhone“.

„Google Fit“ buvo visapusė sveikatos stebėjimo priemonė. Jis turi minimalų sąrankos procesą, seka duomenis fone, o jo sekami duomenys yra pasiekiami kiekvienoje platformoje – norėdami pamatyti savo sveikatos duomenis, turite prisijungti prie „Google“ paskyros. „Google“ buvo naujų funkcijų integravimas į programą. Tačiau „Google Fit“ programa neveikia labai gerai naudojant „iOS“. Keletas vartotojų pranešė apie problemas, susijusias su programa, ir teigė, kad ji „vos“ tinkama naudoti „iPhone“.

Kartais „Google Fit“ neskaičiuoja kai kurių žingsnių arba tinkamai nerodo kalorijų skaičiaus, net kai ji veikia fone. Net negalite stebėti treniruočių naudodami „Google Fit“ sistemoje „iOS“.

Jei norite atsiriboti nuo „Google Fit“ ekosistemos, čia yra keletas geriausių „Google Fit“ alternatyvų.

Taip pat „Guiding Tech“.

1. Apple sveikata

Apple sveikata yra verta vietinė programa, kuri yra pakankamai gera kaip „Google Fit“ alternatyva. Nors „Apple Health“ funkcionalumas dažniausiai susijęs su žingsnių ir miego skaičiavimu, tai yra sandėlis, kuriame galite tiesiog išsaugoti duomenis apie sveikatą, kūno rengybą ir net miegą ir peržiūrėti juos diagramose.

Tai paprastas centras, veikiantis su beveik visų tipų sveikatos stebėjimo priemonėmis „iOS“. Būti kraujospūdžio ir gliukozės matuokliu arba paprastu žingsniamačiu; galite importuoti duomenis tiesiai į Apple Health programėlę iš kelių šaltinių ir matyti juos vienoje prietaisų skydelyje.

Vienas iš dalykų, kurie mums patinka „Apple Health“, yra tai, kad jums nereikia visiškai atsisakyti „Google Fit“. Jei turite išmanųjį laikrodį, kurį naudojate tik su Google Fit, galite sinchronizuoti Apple Health duomenis su programa Google Fit ir atvirkščiai. Be to, problema, kad jis nesinchronizuojamas fone, nebebus.

Laikui bėgant, „Apple Health“ išmoksta jūsų elgesį, pvz., miego ciklą, ir pagal jį pateikia rekomendacijas, pvz., laiko miegoti režimą ir žadintuvo rekomendacijas. Be to, galite nustatyti medicininį ID, kuriame yra svarbi informacija, pvz., jūsų kraujo grupė alergijos, kurias galite turėti, ir daugiau „Apple Health“ programoje, kurią galite tiesiogiai bendrinti su gydytojas.

„Apple Health“ yra nemokama „iPhone“ ir yra viena geriausių „Google Fit“ alternatyvų.

2. Žingsniamatis ir žingsnių skaitiklis

Jei pirmiausia naudojate „Google Fit“ – stebite, kiek žingsnių atliekate, apsvarstykite galimybę naudoti žingsniamačio ir žingsnių skaitiklio programą.

Ši programa naudoja jūsų iPhone integruotą jutiklį jūsų žingsniams sekti – tą pačią technologiją naudoja išmanieji laikrodžiai. Kai nustatote programą pirmą kartą, ji klausia jūsų svorio, ūgio (žingsnio dydžio) ir rekomenduoja nueiti tam tikrą žingsnių skaičių per dieną, kad pasiektumėte tikslą.

„Apple Health“ seka jūsų žingsnį fone. Tačiau, norėdami stebėti žingsnius, turite nuolat veikti žingsniamačio ir žingsnių skaitiklio programas. Bet kai tik pradėsite, jis „tiksliau“ seka jūsų žingsnius ir taip pat gali sekti jūsų žingsnius net tada, kai ekranas užrakintas.

Nors kai kurie vartotojai pranešė apie problemas, susijusias su naujausia versija, kūrėjas užtikrino, kad versija su pataisymais bus greitai išleista. Žingsniamatis ir žingsnių skaitiklis yra nemokamas Apple App Store.

Atsisiųskite žingsniamatį ir žingsnių skaitiklį

Taip pat „Guiding Tech“.

3. MyFitnessPal

Kadangi visi esame patalpoje, kontroliuoti kūno svorį yra sudėtinga. „MyFitnessPal“ yra gera „Google Fit“ alternatyva kaip dietos stebėjimo priemonė, o ne sveikatos stebėjimo priemonė.

Ši programa rūpinasi jūsų kalorijomis– kiek turėtumėte sudeginti ir suvartoti – ir sujungia jus su didžiausia maisto produktų duomenų baze, kad galėtumėte lengvai rasti, ką valgote, ir įrašyti tai programoje. Tai suteikia jums įžvalgių atsiliepimų, kuriuos galite panaudoti siekdami svorio tikslo kiekvienos dienos pabaigoje.

Taip pat yra aukščiausios kokybės „MyFitnessPal“ versija, kuri pašalina skelbimus ir atrakina daugybę funkcijų, pvz., trumpus treniruočių vaizdo įrašus, kad jus motyvuotų kontroliuoti svorį.

Naudodami bendruomenės funkciją, galite lengvai susisiekti su draugais ir rasti motyvacijos „MyFitnessPal“ lyderių sąraše. „MyFitnessPal“ yra puiki alternatyva visiems, ieškantiems dietos kontrolės programos „iPhone“.

Atsisiųskite „MyFitnessPal“.

4. Strava

„Strava“ yra fitneso programa, skirta visiems bėgikams ir dviratininkams. Ši programa įrašo jūsų bėgimus ir sukuria konkurenciją tarp jūsų ir žmonių, keliaujančių tais pačiais maršrutais.

Ir tai neapsiriboja bėgimu, važinėjimu dviračiu ir plaukimu. Kūrėjai dažnai diegia „Strava“ programos naujinimus, kad integruotų daugiau sporto šakų, tokių kaip baidarės, žygiai pėsčiomis, treniruotės sporto salėje ir kt.

„Strava“ galima įsigyti nemokamai, tačiau ji taip pat siūlo „premium“ versiją, kuri kainuoja 5 USD per mėnesį (kai mokama kasmet), todėl galite bendrinti jūsų buvimo vieta su kitais žmonėmis, kai bėgate, atrakinate patalpų mokymo vaizdo įrašus ir galimybę kurti bei valdyti tikslus.

„Strava“ yra geras sveikatos ir kūno rengybos stebėjimo ir sveikos konkurencijos tarp vartotojų derinys.

Parsisiųsti Strava

5. Freeletika

Freeletics yra programa, skirta treniruotėms namuose. Naudodami integruotą AI, vadinamą „Training Coach“, galite pasakyti programai savo tikslus – ar norite numesti svorio, priaugti raumenų, ar tiesiog pagerinti savo kūno rengybą.

Be to, mokymo treneris paklausia, kokią įrangą turite, o tada analizuodamas treniruočių įrangą ir jūsų tikslus, ji rekomenduoja jums treniruotę, kad pasiektumėte savo tikslus naudojant šias dalis tik įranga.

Mąstymas yra išskirtinė programos funkcija. Ši funkcija leidžia 5–20 minučių garso įrašą, kuris padeda sutelkti dėmesį į treniruotę, pagerinti kūno rengybą sužinojus daugiau apie miegą ir netgi padėti atsigauti nuo nerimo.

„Freeletics“ galima nemokamai įsigyti „Apple App Store“. Jo mokymo ir mitybos paketas kainuoja tik 1,09 USD per savaitę, kai mokama kas šešis mėnesius. Programa netgi leidžia atšaukti prenumeratą per 14 dienų, jei jums tai nėra naudinga.

Atsisiųskite „Freeletics“.

Atsisakykite „Google Fit“ „iPhone“.

„iPhone“ yra daug „Google Fit“ alternatyvų. Jei norite naudoti pagrindinius dalykus, daugiau neieškokite „Apple Health“ ir laikykitės jo. Peržiūrėkite mūsų išsamų palyginimą Apple Health ir Google Fit. „Apple Health“ programėlėje yra daug sveikatos stebėjimo parinkčių ir galima integruoti daugumą sveikatos programų. Kurį iš jų naudojate savo kūno rengybos tikslams stebėti?