2 nemokamos „iOS“ programos, skirtos treniruoti smegenis keliaujant

Vienas iš gerų dalykų, susijusių su išmaniaisiais telefonais, yra tai, kad visada po ranka galite juos naudoti beveik viskam, įskaitant pagerinti savo sveikatą ir savo įgūdžius.

Šiame įraše apžvelgsime keletą tikrai naudingų ir įdomių „iOS“ programų, kurios gali padėti jums pagerinti savo smegenis ir atmintį per trumpą laiko tarpą ir jums nereikia išleisti a cento.

Pradėkime nuo jų.

Šviesumas

Be jokios abejonės, viena iš pagrindinių privalumų Šviesumas yra programos galimybė pritaikyti savo kasdienybę pagal kiekvieno vartotojo poreikius. Programėlė orientuota į penkias svarbiausias smegenų veiklos sritis: atmintį, dėmesį, lankstumą, greitį ir problemų sprendimą.

Net prieš pradėdami dirbti su atmintimi, Lumosity užduoda jums keletą klausimų, kad nustatytų tikslų testų / žaidimų rinkinį, kuris geriausiai padės pagerinti atmintį.

Kai atsakysite į juos ir prisijungsite prie programos (tam galite naudoti el. paštą arba „Facebook“), galite pradėti žaisti įvairius jums pasirinktus žaidimus, kurių kiekvienas padeda pagerinti konkrečias jūsų atminties sritis ir jūsų smegenys. Šių žaidimų pavyzdžiai yra simbolių palyginimas ir modelių įsiminimas, nors yra daug daugiau, kurios atrakina kasdien, ir dar daugiau, kurias galite atrakinti, jei tapsite mokančiu Lumosity nariu.

Dar viena iš „Lumosity“ stipriųjų pusių yra ta, kad atminties treniruotes galite pasiimti su savimi „iPhone“ ir tęsti jas namų kompiuteryje „Lumosity“ svetainėje. Be to, labai naudinga funkcija yra ta, kad programa kiekvieną dieną stebės jūsų pažangą ir pateiks „didelį vaizdą“ apie tai, kaip mokymas buvo.

Fit Brains

Turėdami mažiau žaidimų / pratimų, iš kurių galite rinktis, „Fit Brains“, skirta „iPhone“. Taip pat naudojamas paprastesnis požiūris į jūsų smegenų ir atminties lavinimą, tačiau tuo pat metu šis paprastumas leidžia tiksliau sekti jūsų pažangą ir rezultatus.

Programėlėje taip pat reikia prie jos prisijungti ir ją atlikus suteikiama prieiga prie įvairių treniruočių žaidimų. Kai kurie jo žaidimai apima šiuos modelius, abstrakcijos pratimus ir pan.

Stebėti pažangą vykstant įprastai veiklai yra labai paprasta, nes programoje yra tam skirtas skirtukas.

Tačiau viena didžiausių „Fit Brains“ savybių yra ta, kad programa leidžia naudoti kelis vartotojus. Tai reiškia, kad galite įtraukti visus savo šeimos narius kaip naudotojus ir kasdien kelioms minutėms perduoti jiems savo iPhone, kad jie galėtų treniruotis. Kai tai padarysite, galėsite stebėti visų jų eigą vienoje programoje. Gana patogu, jei manęs paklaustumėte.

Ir apie tai. Abi šios programos yra nemokamos ir suteikia daug išsamesnę patirtį, jei tampate mokančiu nariu. Tačiau net ir nemokamose versijose jų daugiau nei pakanka, kad kas nors galėtų pasitreniruoti o jų smegenys ir atminties įgūdžiai apskritai būtų daug geresnės formos, skiriant tik kelias minutes per dieną naudoti. Taigi nedvejokite ir išbandykite!