„Google Fit“ ir „Samsung Health“: kuris yra geresnis fitneso stebėjime

„Android“ ir „iOS“ ekosistemos užpildytos a programėlių jūra apie kūno rengybos stebėjimo galimybes. Žymūs paminėjimai yra „Runtastic“, „MyFitnessPal“, „Swortkit“, „Runkeeper“ ir kt. Beveik visi jie yra mokami arba su tam tikru abonementu. Tada pirmiausia norisi išbandyti pagrindinius.

„Apple“ turi puikią sveikatos programą ir puikiai integruojasi su „Apple Watch“ serija. Negana to, įmonė yra padvigubinti apie savo pastangas stebėti būsimų produktų kūno rengybą.

„Android“ pasaulyje dažniausiai yra du pasirinkimai – neseniai atnaujinta „Google Fit“ arba „Samsung Health“ programa, jei norite būti „Samsung“ ekosistemoje.

Abi programos siūlo keletą sveikatos stebėjimo funkcijų ir tuo pačiu skiriasi daugeliu aspektų. Šiame įraše palyginsime „Google Fit“ ir „Samsung Health“ pagal įvairias charakteristikas.

Vartotojo sąsaja

Tiek „Google Fit“, tiek „Samsung Health“ neseniai buvo pakeistas. Panašu, kad „Samsung“ ir „Google“ čia laikėsi tos pačios filosofijos. Abi programos turi apatinę meniu juostą ir daug balto fono pagrindiniame puslapyje.

Tačiau „Google“ metodas yra paprastas. Pagrindinio puslapio apačioje rodoma profilio nuotrauka su šiandienos duomenimis. Tai apima judesių skaičių, žingsnius, kalorijas ir kilometrą einamąją dieną.

Taip pat galite matyti širdies ritmą (jei jūsų įrenginys palaiko), svorio lentelę ir pridėti veiklą naudodami „+“ piktogramą apatiniame dešiniajame kampe. Viena sritis, kurią „Fit“ gali patobulinti, yra erdvės naudojimas. Vien profilio nuotrauka su žingsnių duomenimis iššvaistoma daug sričių.

„Samsung“ rodo didelę motyvacinę reklamjuostę su naujienų straipsniais. Žingsnių duomenys su dabartinės savaitės tendencijomis rodomi apačioje. Pačiame pagrindiniame puslapyje galite pasiekti visus savo sveikatos duomenis, pvz., svorį, širdies ritmą, suvartojamo vandens kiekį, grindų skaičių, miego įpročius ir streso lygį.

Programa dabar seka „Samsung“ viena vartotojo sąsaja gairės su užapvalintais kampais. Man patinka „Samsung“ požiūris, nes pagrindinis turinys yra tvarkingai pateikiamas pagrindiniame ekrane be jokių nereikalingų braukimų.

Skirtuke „Atrask“ galite skaityti populiarius su sveikata susijusius straipsnius jūsų nacionaline kalba.

Kelių platformų ir nešiojamas palaikymas

„Google Fit“ pasiekiama kiekviename „Android“ išmaniajame telefone. Kad ir kurį modelį pasirinktumėte, programos duomenys jus lydės. Tiesiog prisijunkite naudodami savo Google paskyra ir sinchronizuoti duomenis.

„Samsung Health“ apsiribojo „Samsung“ įrenginiais, tačiau kai kurias savo paslaugas bendrovė padarė prieinamomis masėms. Tačiau norint pasiekti duomenis reikės „Samsung“ paskyros.

Atsisiųskite „Samsung Health“, skirtą „iPhone“.

Kalbant apie nešiojamus įrenginius, „Google Fit“ pasiekiama visuose „Wear OS“ įrenginiuose. Neseniai atnaujinus platformą, „Fit“ duomenis galite perbraukti visuose „Android“ laikrodžiuose.

Kaip ir tikėtasi, „Samsung Health“ galima pasiekti visuose „Galaxy“ / „Gear“ išmaniuosiuose laikrodžiuose. The rodo naujausi duomenys kad „Samsung“ nusidėvėjimo ekosistema gerokai lenkia „Google Wear OS“.

Fitneso stebėjimo galimybės

Pagal numatytuosius nustatymus „Google“ seka kiekvieną jūsų žingsnį fone. Neseniai atliktas pertvarkymas atneša tai, kas vadinama „Hearts“ taškais, o tai skatina jus atlikti veiklą spartesniu tempu.

Pagrindiniame puslapyje galite matyti savo judesius, žingsnius, sudegintas kalorijas, širdies taškus ir kilometrus. Bakstelėkite bet kurį elementą ir išsamiai pasiekite atitinkamus duomenis.

Pavyzdžiui, toliau pateiktame paveikslėlyje parodyta, kad „Google“ automatiškai stebėjo mano rytinį ir vakarinį važiavimą dviračiu, naudodama tikslius laiko ir maršruto duomenis su „Google Maps“ integracija. Kaip įprasta, aukščiau esančiame meniu galite matyti savaitės ir mėnesio diagramų duomenis.

Be to, galite rankiniu būdu pridėti kraujospūdį, svorį ir bet kokią veiklą, įskaitant sportą, ėjimą, žygius pėsčiomis, nardymą ir kt. į žurnalą. Bakstelėkite parinktį „+“ ir pasirinkite atitinkamą meniu.

Programėlė taip pat leidžia stebėti treniruotę. Galite pasirinkti iš kelių parinkčių ir paleisti laikmatį.

Toliau pateiktame paveikslėlyje parodyta ėjimo veikla su žemėlapių duomenimis, o kalorijų ir kilometrų duomenys bus įtraukti į žurnalą.

„Samsung“ pridėjo supakuotą programą su daugybe funkcijų. Pagal numatytuosius nustatymus programėlė seka pratimų duomenis, aktyvų laiką, įkoptų aukštų skaičių ir miego duomenis. Galite rankiniu būdu patikrinti savo širdies ritmą ir streso lygį, taip pat pridėti svorį ir dienos vandens suvartojimą.

Bakstelėkite bet kurį valdiklį ir jis pateiks jums išsamią veiklos analizę su skritulinėmis diagramomis ir diagramomis. Pavyzdžiui, miego meniu galite nustatyti miego ir pabudimo laiką ir leisti programai pranešti apie miego ir pabudimo laiką.

Skirtuke „Kartu“ galite mesti iššūkį draugams bet kokia veikla. Panašiai kaip „Google Fit“ širdies taškai, „Samsung Heath“ apdovanoja jus skirtingais ženkleliais.

Sekimo tikslumas

Tikslumas yra svarbiausias bet kurios kūno rengybos stebėjimo programos aspektas. Džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad abi programos veikė taip, kaip tikėtasi per mano ribotas dvi savaites. Tačiau yra keletas pastebėjimų.

„Fit“ programa dažnai baigdavo mano važiavimą dviračiu, kai minutei ar dviem sustodavau papildyti degalų (gurkšnodamas sportinį gėrimą). Programėlė vieno maršruto stebėjimo veiklą skaičiavo du kartus. Tačiau žemėlapių tikslumas buvo taškas.

„Samsung Health“ programėlė mano kelionę autobusu vertino kaip vaikščiojimo veiklą ir suskaičiavo visą vaikščiojimo atstumą. Su „Sleeping“ duomenimis, kai vos minutę pabudau patikrinti telefono, programėlė užregistravo tai kaip pažadinimo skambutį ir nutraukė miego laiką.

Trumpai tariant, abiem programoms sunku tinkamai aptikti veiklą, o jutikliai gali įrašyti duomenis. Taigi gausite beveik tikslius duomenis, o ne tikslius.

Kurį naudoti?

Sąžiningai, jei gyvenate „Samsung“ ekosistemoje, nežiūrėkite toliau ir laikykitės numatytosios parinkties. Programa užpildyta daugybe sveikatos stebėjimo parinkčių, ir stebėtinai dauguma jų veikė tiksliai atliekant mano testus. Programėlė taip pat prieinama visiems Android išmaniesiems telefonams.

„Google Fit“ yra atvejis, kai norite naudoti „Wear OS“ išmanųjį laikrodį. „Wear“ išmanieji laikrodžiai taip pat turi daugybę pasirinkimų, nes daugybė originalios įrangos gamintojų gamina „Wear“ pagrindu pagamintus įrenginius.

Kitas: Panašiai kaip kūno rengybos stebėjimas, „Play“ parduotuvėje yra daug meditacijos programų, o dvi geriausios parinktys yra „Headspace“ ir „Calm“. Peržiūrėkite toliau pateiktą įrašą, kad sužinotumėte, kuri programa yra geriausia meditacijai.