Kā izsekot sociālajos tīklos pavadīto laiku operētājsistēmā Android

Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat… Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat. Cik reizes esat atradis sevi apmaldījies šajā cilpā? Es dažreiz atbloķēju tālruni, lai darītu kaut ko produktīvu, lai mani novērstu paziņojums un... Esmu zaudējis 30 minūtes no savas dzīves. Nemaz nerunājot par to, ka es aizmirsu iemeslu, kādēļ sākotnēji paņēmu tālruni.

Ja tas izklausās pēc jums, sociālais atkarīgais varētu palīdzēt jums.

Bet līdzīgi kā izdevumu izsekošana, jūs nevarat īsti rīkoties, pirms nav piekļuves dažiem smagiem dvēseli graujošiem datiem. Sociālais atkarīgais ir tam paredzēta lietotne.

Kā darbojas sociālais atkarīgais

Šeit ir sociālo mediju/tīkla lietotnes, kas Sociālais atkarīgais atbalsta:

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Ask.fm
• BBM
• Tumblr
• Google+
• WhatsApp

Lejupielādējiet lietotni un ieslēdziet Pārslēgt pakalpojumu opciju. Dodieties uz Iestatījumi lai atzīmētu/noņemiet atzīmi no pakalpojumiem, kurus vēlaties, lai Sociālais atkarīgais pārraudzītu.

Sociālā atkarīgā darbība ir tāda, ka tā paliks nomodā fonā (

ēd akumulatoru, bet ne ievērojamu daudzumu) un sekos līdzi atvērtajām lietotnēm. Atverot lietotni, ko uzrauga Sociālais atkarīgais, tiks palaists taimeris, kas tiks apturēts, kad aizverat lietotni. Sākt, apstāties, sākt, apstāties. Jūs saprotat domu.

Neuztraucieties, lietotne jūs neizsmies vai nekauninās par laiku, ko katru reizi pavadāt savā sociālo mediju lietotnē (lai gan tā izklausās pēc lieliskas lietotnes idejas). Tātad tas nedarbosies ar jūsu trauksmes zālēm.

Tas darbojas daudz smalkākos veidos nekā tas.

Kā izmantot sociālo atkarīgo, lai pārstātu būt par sociālo atkarīgo

Pēc lietotnes izmantošanas vienu vai divas dienas statistika sāks šķist nozīmīga. Atverot lietotni, tiks parādīts kopējais skaitītājs par to, cik minūtes pavadījāt sociālo mediju lietotnēs. Zemāk ir sniegts to sadalījums pa lietotnēm.

Šeit jūs noteiksiet, kuru lietotni izmantojat visvairāk. Varbūt tas var kalpot kā acu atvērējs.

Vai tu zināji? Pievēršot uzmanību saviem sliktajiem ieradumiem, tie var palīdzēt tos kontrolēt, tikai apzinoties tos.

Interesanti ir tas, ka Social Addict atbalsta tādas tērzēšanas lietotnes kā WhatsApp (un pat tādus pakalpojumus kā Ask.fm kāda iemesla dēļ), bet ne Facebook Messenger, Line vai Snapchat. Būtu lieliski, ja šī funkcionalitāte tiktu pievienota nākamajos laidienos.

Vai esat sociālais atkarīgais?

Vai pamostaties no Facebook lietotnes un pirms gulētiešanas pārbaudāt Twitter? Ja jūs ir Pats pasludināts par sociālo atkarīgo, vai jūs domājat, ka šī lietotne noderēs? Paziņojiet mums tālāk sniegtajos komentāros.

Augšējais attēls, izmantojot Shutterstock