3 kārtīgi pārtraukumu atgādinājumi, lai mazinātu acu noslogojumu
Miscellanea / / February 11, 2022
Optometristi pastāvīgi lūdz savus klientus biežāk atpūsties pie televizora un datora. Tomēr tā nav izvēle, ko mēs aktīvi ignorējam — dažreiz mēs vienkārši aizmirstam, ka to lietojam! Šeit ir trīs rīki, kas liks jums to darīt paņem pauzi, un tas varētu glābt acis no nopietnākiem bojājumiem.
1. eyeBreak
Vienkāršākā no šīm utilītprogrammām tiek saukta eyeBreak. Tā ir pamata kailu kaulu utilīta, kas liek atgādināt katru norādīto laika intervālu. Piemēram, ja iestatāt, lai funkcija eyeBreak tiktu izslēgta vienas minūtes laikā, atgādinājumi tiks parādīti katru minūti.
![Iestatīt brīdinājumus](/f/72f989c2238cf54cd48bcf14340357cf.png)
eyeBreak pārklāj atgādinājumu uz darbvirsmas, padarot visu nenoklikšķināmu un liekot jums ieturēt pārtraukumu.
![Laiks Paņemt Pauzi](/f/3cdbb6273f48346e4d2b410e738c8d08.png)
Ja patiešām vēlaties pabeigt uzdevumu un apiet eyeBreak atgādinājumu, varat vienkārši nospiest atstarpes taustiņu vai beigt uzdevumu no Uzdevumu pārvaldnieks.
![Beigt uzdevumu](/f/fb824167811e1ec4bad88433e1524a06.png)
Ja tas, ko vēlaties, ir ātrs un vienkāršs risinājums tieši no iepakojuma, eyeBreak labi paveiks darbu. Tomēr tā nav vienīgā superzvaigzne laukumā.
2. FadeTop
Es patiesībā dodu priekšroku
FadeTop over eyeBreak, jo tas ir ļoti līdzīgs ar nelielu pielāgošanu — tā vietā, lai būtu atgādinājums, kas atveido viss, ko nevar noklikšķināt, būtībā tas, kas jums ir, ir caurspīdīgs pārklājums, kas iekrāso jūsu ekrānu savādāk.![Pārskats](/f/157d9c6dbe1fc1989a633db81ab95e0e.png)
Pārklājuma krāsu, kā arī FadeTop izbalēšanas intervālus un ilgumus var ļoti viegli pielāgot. The Automātiskās izbalēšanas intervāls ir vieta, kur varat pielāgot FadeTop izbalēšanas biežumu.
![Iespējas](/f/a39cfe79fc8b9aa8bafce4abdd2fc95f.png)
Ja meklējat vienkāršu un daļēji pielāgojamu risinājumu, pārbaudiet FadeTop.
3. Acis Relax
Acis Relax ir līdzīga uz atgādinājumiem balstīta programmatūra, kas izsūta atgādinājumus paņemt pārtraukumu katrā noteiktajā intervālā. Tas nozīmē, ka tajā ir daudz funkciju, kas nav pieejamas eyeBreak un FadeTop. Protams, tas var iestatīt pārtraukumu un atgādinājumu intervālus.
![Pārskats1](/f/fbfbf482fb3f97398dad54c93fbdbc34.png)
Turklāt tai ir arī aizsardzība, lai bērni (kuriem var nebūt tik norūpējies par savām acīm kā viņu pašreizējā spēle StarCraft) nevar apiet pārtraukumu bez paroles. Jūs varat arī izslēdziet uzdevumu pārvaldnieku lai arī asākās adatas to nevarētu apiet, izmantojot šo metodi.
![Vecāku](/f/3f50f607461352482fd412020b396b75.png)
Tur ir arī dažādi profili dažādiem lietotājiem. Ja to izmanto jūsu vecmāmiņa, varat iestatīt savu profilu uz vairākiem saudzīgākiem iestatījumiem, nekā jūs to darītu ar savu astoņgadīgo dēlu.
![Iestatījumi](/f/623268991bbd35c2f5e3595841918b52.png)
Man patīk, kā Eyes Relax izsūta uznirstošo logu, izmantojot Windows, kad tuvojos pārtraukumam. Es uzskatu, ka tas man ir lieliski, lai pabeigtu savu darbu — nosūtiet pēdējo e-pasta ziņojumu vai pabeidziet noteiktu rindkopu, pirms es paņemu pārtraukumu.
![Brīdinājums par īsu pārtraukumu](/f/cd01b9fd634aa7f6300a66c607508d97.png)
Visbeidzot, ir lieliski, kā Eyes Relax pārtraukuma laikā ļauj pārvietoties datorā. Dažiem lietotājiem, piemēram, man, ir prioritātes, no kurām dažreiz nevar izvairīties, un, ja nepieciešams papildu minūti vai divas, lai paveiktu labāku darbu. projekts ir upuris, kas man ir jānes, un programmatūra mēģina to novērst. Viss, ko es daru, ir izdomāt veidu, kā programmatūra.
![Paņem pauzi](/f/27a99dbf0779c3dfd64328a0fc92aa5e.png)
Ja jums patīk daudzas funkcijas un jums ir vairākas minūtes, lai to konfigurētu, es domāju, ka tā Acis Relax ir lielisks risinājums, lai atgādinātu jums par pārtraukumu.
Saglabājiet savu redzējumu!
Esmu pārliecināts, ka daudzi no mums varētu izmantot sveiciena atgādinājumu, kas norāda, kad atpūsties no datora. Izmēģiniet kādu no šīm trim lietojumprogrammām un dariet mums zināmas savas domas! Ja jums ir kādi citi ieteikumi, zvaniet mums.
Pēdējo reizi atjaunināts 2022. gada 10. februārī
Iepriekš minētajā rakstā var būt ietvertas saistītās saites, kas palīdz atbalstīt Guiding Tech. Tomēr tas neietekmē mūsu redakcionālo integritāti. Saturs paliek objektīvs un autentisks.