Schermtijd gebruiken op Mac
Diversen / / November 29, 2021
Apple bracht stilletjes de Schermtijd-functie in macOS 10.15 Catalina update nadat het is opgenomen in iOS. Met Screen Time kunnen gebruikers hun gebruik bijhouden en zelfopgelegde limieten stellen aan hun tijd met hun Mac. Met de huidige thuiswerksituatie is het noodzakelijk om regelmatig pauzes te nemen van het kantoorwerk. Met behulp van de Screen Time-add-on op Mac kunt u nauwkeurig bekijken hoe uw vorige week is verlopen op het gebied van productiviteit en werk.
![Schermtijd op mac](/f/120473ef5f3924bda50bd175d8870b62.jpg)
Screen Time dient ook als een systeem voor ouderlijk toezicht, omdat het beperkingen kan stellen aan waartoe een kind toegang heeft, met wie het contact kan opnemen en hoe lang het aan apps, websites en meer besteedt. Apple introduceerde Screen Time voor het eerst met iOS 12 in 2018 om gebruikers te helpen bewuster om te gaan met hun tijd op de iPhone en iPad. Dit bericht helpt je te begrijpen hoe je het maximale uit de Screen Time-functie op Mac kunt halen.
Ook over Guiding Tech
Schermtijd inschakelen op Mac
Controleer eerst of uw Mac minimaal macOS 10.15 Catalina of een nieuwere versie gebruikt. Nadat u dat hebt bevestigd, opent u het menu Systeemvoorkeuren en werkt u uw Mac bij naar het nieuwste beschikbare besturingssysteem. Volg nu de onderstaande stappen.
Stap 1: Start Systeemvoorkeuren vanuit het Dock van je Mac, vanuit de map Programma's of vanuit de Apple-menubalk.
Stap 2: Selecteer Schermtijd in het voorkeurenpaneel.
Stap 3: Klik op de knop Opties in de linkerbenedenhoek.
![Schermtijd inschakelen](/f/90ce63ed345b3a39b69638d22aaad26e.jpg)
Stap 4: Klik op de knop Inschakelen in de rechterbovenhoek.
Schermtijd delen op alle Mac-apparaten
Als je constant met meerdere Mac-apparaten aan het jongleren bent, moet je de optie Schermtijd delen inschakelen in het menu Systeemvoorkeuren. Doorloop de onderstaande stappen om de nodige wijzigingen aan te brengen.
Stap 1: Klik op Schermtijd in Systeemvoorkeuren.
Stap 2: Selecteer de knop Opties linksonder.
![Schermtijd delen op verschillende apparaten](/f/2133c4433a23294953a33890052b1532.jpg)
Stap 3: Vink het vakje Delen op verschillende apparaten aan.
Nu u de optie Schermtijd hebt ingeschakeld, is het tijd om alle functies te verkennen die beschikbaar zijn voor gebruikers.
Ook over Guiding Tech
Schermtijdfuncties
App-gebruik: Je kunt details bekijken over alle apps die je dagelijks of wekelijks hebt gebruikt, met details zoals hoe lang je ze hebt gebruikt.
![App-gebruik](/f/268fefee2b963844196ec1424d3c29c4.png)
meldingen: U kunt zien hoeveel meldingen u op uw telefoon op een bepaalde dag en in een bepaald tijdsbestek heeft ontvangen.
Pick-ups: In het menu zie je hoe vaak je je apparaten hebt opgehaald gedurende de dag of week.
![pick-ups](/f/751953d16b058ab128c05c77ad142a02.png)
Stilstand: U kunt een schema instellen waarin u alleen specifieke apps toestaat die beschikbaar zijn voor gebruik. Je krijgt precies 5 minuten voordat de downtime begint een herinnering.
App-limieten: U kunt gebruikstijdlimieten instellen voor verschillende apps en app-categorieën.
Altijd toegestaan: Mogelijk hebt u een lijst met apps die altijd zijn toegestaan en beschikbaar zijn tijdens downtime.
Inhoud & privacy: Deze optie vervangt het ouderlijk toezicht in eerdere versies van macOS. U kunt inhoud in- of uitschakelen op type, Apple online winkel of specifieke app, evenals toestaan of wijzigingen in toegangscodes, accountwijzigingen en andere opties die u mogelijk wilt beperken, niet toestaan veranderingen.
![Inhoud en privacy](/f/cbd0bb50d9d79db31b202ff298387701.png)
Mijn grootste probleem met de Screen Time-functie is dat deze alle apps berekent die op de achtergrond zijn geopend. Als u bijvoorbeeld slappe de hele dag open voor teamcommunicatie, dan zie je het geteld in het menu Schermtijd.
De oefening verslaat het doel van het gebruik van Screen Time in de eerste plaats. Een gebruiker kan het exacte app-gebruik voor de dag of week niet bepalen.
Wachtwoord toevoegen aan schermtijd op Mac
Nadat u relevante wijzigingen in het menu Schermtijd hebt aangebracht, wilt u niet dat iemand dat wijzigt. Om dat te voorkomen, kunt u een toegangscode toevoegen aan de Scherm tijd menu op Mac. Volg de onderstaande stappen om ze toe te voegen.
Stap 1: Klik op Schermtijd in Systeemvoorkeuren.
Stap 2: Selecteer de knop Opties linksonder.
![Wachtwoord voor schermtijd toevoegen](/f/83de37416a3b9e6c9ce168fa825d9d2a.jpg)
Stap 3: Vink het vakje Schermtijdwachtwoord gebruiken aan.
Schermtijd goedkeuren op Mac
Schermtijd toont verzoeken wanneer u onbeantwoorde verzoeken heeft van een kinderaccount. Hier leest u hoe u ze kunt vinden.
Stap 1: Selecteer Schermtijd in Systeemvoorkeuren.
Stap 2: Selecteer Verzoeken in de zijbalk.
![Aanvragen goedkeuren](/f/40ad999706b44fd6780e2ce30f0e3710.png)
Stap 3: Eventuele verzoeken om meer tijd verschijnen onder Aanvragen. Als u een verzoek wilt beheren, klikt u op Niet goedkeuren of kiest u Goedkeuren en selecteert u vervolgens een van de drie opties in de vervolgkeuzelijst: 15 minuten goedkeuren, een uur goedkeuren of de hele dag goedkeuren.
Ook over Guiding Tech
Houd het Mac-gebruik bij
U kunt Screen Time op Mac gebruiken om uw productiviteit te verhogen of gewoon de extra tijd die u aan sommige onproductieve apps besteedt, verminderen. Doorloop de bovenstaande stappen en stel Schermtijd op Mac in. Standaard verzendt de service de wekelijkse statistieken op zondag om 9.00 uur. U moet de functie Schermtijd op uw Mac inschakelen om uw gebruik bij te houden. Na een paar weken instellen, zult u verrast zijn om de verandering in uw productiviteit en gebruikspatroon te zien.
Volgende: Op zoek naar een capabele PDF-editor op Mac? Lees het onderstaande bericht om de beste 5 PDF-editors voor Mac te vinden.