Hvor finner jeg e-postadressen min på Instagram Mobil og PC
Miscellanea / / May 20, 2023
Bortsett fra brukernavnet og passordet ditt, kan du bruke telefonnummeret og e-postadressen for å logge på Instagram-kontoen din. E-postadressen din er også nyttig for å motta hyppige varsler og for å tilbakestille passordet ditt. I motsetning til andre sosiale medier-apper, gjør Instagram det ikke enkelt å finne e-postadressen din. Slik ser du e-posten din på Instagram for mobil og PC.
![Hvor finner jeg e-postadressen min på Instagram Mobil og PC](/f/b9049d288ab4f6a6da4020d86deee58f.jpg)
Hvis du opprettet en Instagram-konto for en stund tilbake, kan det hende du har glemt e-postadressen du brukte til det. Du kan sjekke e-postadressen din i Instagram-appen for mobil og nett. Du kan til og med fjerne e-postadressen og endre den til en ny ID fra Instagram-innstillingene.
Sjekk e-postadresse på Instagram for iOS og Android
Instagram bruker samme brukergrensesnitt på iOS og Android. Vi vil bruke selskapets iOS-app på trinnene nedenfor. Du kan følge de samme trinnene på Android for å finne en e-post knyttet til Instagram-kontoen din.
Instagram har fullstendig fornyet Innstillinger-menyen på mobilappen. Innstillinger-menyen lar deg nå enkelt sjekke personvernalternativene. Hvis du har en gammel Innstillingsmeny på Instagram, oppdater appen til den nyeste versjonen fra Play Store og App Store. Gå gjennom trinnene nedenfor.
Trinn 1: Åpne Instagram på telefonen for å logge på med brukernavn og passord. Trykk på kontobildet ditt nederst til høyre.
Steg 2: Trykk på de tre horisontale linjene øverst og åpne Innstillinger og personvern.
![instagram innstillinger](/f/5007d159aeacb9cdc404af7e1a0f786d.jpg)
Trinn 3: Velg Kontosenter.
Trinn 4: Trykk på Personlige detaljer.
![personlige detaljer instagram](/f/dfb076d9baa0efa9d50258822079b3be.jpg)
Trinn 5: Du kan sjekke e-postadressen din under Kontaktinfo-menyen. Trykk på den.
![åpne instagram kontaktinfo](/f/5b28f66a99d11f53bb5c73788d2029d8.jpg)
Trinn 6: Du kan legge til Instagram-e-postadressen din til en annen konto (Facebook-kontoen din) eller slette e-postadressen fra samme meny.
![Instagram e-postadresse](/f/99430f495e23c5a7cafeb4d6f7d62bf0.jpg)
Hvis du sletter e-postadressen din på Instagram, kan du ikke lenger bruke den til å logge på, tilbakestill passordet ditt, eller motta varsler. Dessuten kan det hende du ikke kan slette e-postadressen fra kontoer der det er den eneste kontaktmetoden.
Se e-posten din i Instagram Lite for Android
Instagram tilbyr en nedstrippet versjon av appen for low-end Android-telefoner. Den brukes av over 100 millioner brukere og er fortsatt et populært alternativ blant smarttelefoner på startnivå. Hvis du er blant dem, bruk trinnene nedenfor for å finne ut hvilken e-postadresse du brukte for Instagram.
Last ned Instagram Lite for Android
Trinn 1: Åpne Instagram Lite på Android-telefonen din og trykk på profilikonet ditt nederst til høyre.
Steg 2: Trykk på hamburgermenyen øverst til høyre og åpne Innstillinger.
![Instagram-innstillinger](/f/464c98ddf332d7b7cf2e3cae1e9d64da.jpg)
Trinn 3: Velg Konto og trykk på Personlig informasjon.
![Personlig informasjon på Instagram](/f/4f58a159d2c40883837527049183f665.jpg)
Trinn 4: Sjekk din nåværende e-postadresse. Trykk på den.
Trinn 5: Du kan trykke på "x"-merket for å fjerne gjeldende e-postadresse og legge til en ny.
Trinn 6: Trykk på Lagre øverst for å gjøre endringene live.
![Sjekk Instagram-e-postadressen](/f/802919a67b999d6a7927c6b8c6a9ad2e.jpg)
Finn e-postadressen din på Instagram fra nettet
Instagram tilbyr en dyktig nettversjon også. Du kan sjekke de siste innleggene dine, hjulene, historiene og e-postadressene dine ved å bruke skrivebordsversjonen. Her er hva du må gjøre.
Trinn 1: Besøk Instagram på nettet og logg på med kontodetaljene dine.
Besøk Instagram
Steg 2: Klikk på Mer nederst til venstre og åpne Innstillinger.
![Instagram-innstillinger](/f/def23bb4196e28f6f0e2f8b1767cbd84.jpg)
Trinn 3: Velg Personlige detaljer fra sidefeltet.
![Åpne Instagram personlige detaljer](/f/238437b044a7dc8833bde04bd6d59997.jpg)
Trinn 4: Klikk på Personlige detaljer og sjekk kontaktinformasjonen din.
![åpne kontaktinformasjon på Instagram-nettet](/f/da9ffbb5d2f741342ea3424da6da2740.jpg)
Trinn 5: Du kan velge e-postadressen din knyttet til Instagram.
Trinn 6: Du kan slette e-postadressen din fra følgende meny.
![Sjekk instagram e-postadresse](/f/40224b75989c575727823bfc60830ed7.jpg)
Sjekk Instagram-e-postadressen din ved hjelp av Facebook
Instagram eies av Facebook. Hvis du har koblet Instagram-kontoen din til Facebook, kan du bruke Facebook-mobilappen til å sjekke Instagram-e-postadressen din.
Trinn 1: Åpne Facebook-appen på din iPhone eller Android. Trykk på profilikonet ditt nederst til høyre.
Steg 2: Utvid Innstillinger og personvern og velg Innstillinger.
Trinn 3: Åpne kontosenteret.
![Åpne Facebook-innstillinger](/f/9850f297abdef9a85128ae54cdcd25b0.jpg)
Trinn 4: Trykk på Personlige detaljer.
Trinn 5: Velg Kontaktinfo
![Facebook personlige detaljer](/f/0f7ff9ae949306ab9d44f81b32be6811.jpg)
Trinn 6: Sjekk e-postadressen din knyttet til Instagram.
Når du trykker på en e-postadresse, vil den åpne Instagram-kontoen din i følgende meny. Du kan sjekke skjermbildene nedenfor for referanse.
![sjekk Instagram-e-postadressen på Facebook](/f/e5fdcce1f77a342b6c6b4c66aafe791c.jpg)
Du kan slette e-posten din hvis du ikke ønsker å motta varsler lenger.
Sjekk og administrer Instagram-e-postadressen din
Det er ganske lett å glemme Instagram-e-postadressen din etter en stund. Det er nyttig når du vil tilbakestille kontopassordet av sikkerhetshensyn. Du kan bruke trinnene ovenfor og finne Instagram-e-postadressen din på noen få minutter.
Sist oppdatert 02. mai 2023
Artikkelen ovenfor kan inneholde tilknyttede lenker som hjelper til med å støtte Guiding Tech. Det påvirker imidlertid ikke vår redaksjonelle integritet. Innholdet forblir objektivt og autentisk.
Skrevet av
Parth Shah
Parth jobbet tidligere hos EOTO.tech og dekket teknologinyheter. Han er for tiden frilanser hos Guiding Tech og skriver om appsammenligning, veiledninger, programvaretips og triks og dykker dypt inn i iOS-, Android-, macOS- og Windows-plattformer.