Whoop vs Apple Watch: Hvilken er den beste treningsmåleren? – TechCult
Miscellanea / / September 14, 2023
Whoop og Apple Watch er to av de mest populære treningssporerne på markedet. Begge enhetene tilbyr et bredt spekter av funksjoner for å spore helsen og kondisjonen din, men tjener likevel forskjellige formål. I denne artikkelen vil vi sammenligne Whoop vs. Apple Watch på en rekke faktorer, inkludert pulsmåling, batterilevetid, klokkepris, forbrente kalorier og nøyaktighet. Følg med for å finne den ideelle treningssporeren for dine behov!
Innholdsfortegnelse
Whoop vs Apple Watch: Hvilken er den beste treningsmåleren?
I de følgende delene skal vi fordype oss i en omfattende sammenligning av Whoop band og Apple Watch, og undersøker nøye deres ulike, men viktige aspekter. Etterpå vil vi oppsummere funnene våre for et informert valg. La oss komme i gang!
Whoop vs Apple Watch: Nøyaktighet
Huffskiller seg ut når det gjelder nøyaktighet. Den overvåker kontinuerlig pulsen din, tar 52 prøver per sekund, 24/7. Denne nøyaktige datainnsamlingen gir en omfattende forståelse av kroppens reaksjoner på ulike aktiviteter og tilstander.
Mens Apple klokke tilbyr pålitelig nøyaktighet for de fleste treningsmålinger, det sjekker pulsen sjeldnere i perioder med inaktivitet, som potensielt kan føre til mindre presise data over tid. Det kan hende det ikke samsvarer med Whoops presisjonsnivå, spesielt for personer som trenger svært nøyaktige data.
Whoop vs Apple Watch: Kalorier forbrent
Huff gir kalori sporing, tilbyr innsikt i energiforbruket ditt under treningsøkter og daglige aktiviteter. Det er imidlertid viktig å merke seg at nøyaktigheten av kalorisporing kan variere mellom ulike treningssporere.
Apple klokke tilbyr også kalorisporing, beregner kaloriene du forbrenner gjennom dagen og under treningsøkter. Den tar hensyn til din hjertefrekvens, aktivitetstype og varighet for å gi et anslag over forbrente kalorier.
Whoop vs Apple Watch 7: Pris
Huff opererer på en abonnementsbasert modell, med månedlige avgifter fra $18 til $30, avhengig av planen du velger. Selv om den opprinnelige maskinvarekostnaden kan være lavere, kan de løpende abonnementsavgiftene øke over tid.
Prisen for Apple Watch Series 7 varierer avhengig av modellen og funksjonene du velger. Priser typisk start på $399 og kan gå opp til $799, noe som gjør det til en mer betydelig forhåndsinvestering sammenlignet med Whoop.
Les også: 17 beste trenings- og treningsapper for Android
Whoop vs Apple Watch: Batterilevetid
Huff tilbyr en bemerkelsesverdig batterilevetid på opptil fem dager, avhengig av bruk. Den er designet for å lades daglig for optimal ytelse, og krever vanligvis bare 10-15 minutters lading.
De Apple Watch-serien7 gir en batterilevetid på ca. 16 til 28 timer, avhengig av bruk. Brukere må vanligvis lade den daglig for å sikre at den ikke går tom for strøm.
Whoop vs Apple Watch: Pulsmåling
Whoops kontinuerlige pulsovervåking skiller det fra hverandre. Den fanger detaljerte hjertefrekvensdata, inkludert svingninger under søvn og hvile. Dette nivået av overvåking er spesielt verdifullt for idrettsutøvere og enkeltpersoner som er interessert i utvinningsanalyse.
De Apple klokke tilbyr også pulsovervåking, og det er det egnet for de fleste treningssporingsbehov. Men som nevnt tidligere, kan det hende at den ikke gir like hyppige hjertefrekvenskontroller i perioder med inaktivitet som Whoop Band gjør.
Hva er fordelene og ulempene med Apple Watch?
Fordeler og ulemper med Apple Watch er:
Fordeler:
- Allsidig
- Kan brukes til en rekke oppgaver
- Engangskjøp
- God pulsmåling
- God søvnsporing
Ulemper:
- Ikke så nøyaktig som Whoop i noen aspekter
- Kortere batterilevetid
- Ikke like godt egnet for seriøse idrettsutøvere
Les også: Hvordan pare og konfigurere Apple Watch med iPhone
Hva er fordelene og ulempene med Whoop?
Her er fordelene og ulempene ved å bruke Whoop:
Fordeler:
- Nøyaktig pulsovervåking
- Lang batterilevetid
- God søvnsporing
- Designet for seriøse idrettsutøvere
Ulemper:
- Dyrt
- Abonnementsbasert
- Ikke så allsidig som Apple Watch
Whoop vs Apple Watch: Samlet sammenligning
Enten du er en eliteidrettsutøver eller noen som ønsker å forbedre sin generelle velvære, er det viktig å forstå forskjellene mellom disse to populære enhetene. For dette kan du gjennom et raskt sammendrag i tabellform:
Trekk | Huff | Apple klokke |
Pulsovervåking | Kontinuerlige | Kontinuerlige |
Batteritid | Opptil 5 dager | Opptil 28 timer |
Klokkepris | Abonnementsbasert, fra $18/måned | Fra $399 |
Kalorier brent | Ja | Ja |
Nøyaktighet | Utmerket | Flink |
Andre faktorer | Skreddersydd for idrettsutøvere og enkeltpersoner som søker dyptgående ytelsesinnsikt | Ideell for generelle treningsentusiaster og de som leter etter en allsidig smartklokke |
I Whoop vs. Apple Watch 7 debatt, valget koker ned til treningsmålene dine og livsstilen din:
- Apple klokke: Ideell for generelle treningsentusiaster og de som leter etter en allsidig smartklokke. Den tilbyr et bredt spekter av funksjoner, inkludert aktivitetssporing, blodoksygenmåling og Apple Fitness+-treningsøkter. Det er et godt valg hvis du vil ha motivasjon og treningsmålinger i sanntid.
- Huff: Skreddersydd for konkurrerende idrettsutøvere og enkeltpersoner som søker dyptgående prestasjonsinnsikt. Whoop utmerker seg i søvnsporing og restitusjonsanalyse. Det er det beste alternativet for de som prioriterer å optimalisere sine daglige vaner, søvnrutiner og restitusjon for topp ytelse.
Les også: 17 beste AI medisinsk diagnose-apper
Det kan være mange forskjeller mellom Whoop vs AppleSe, men begge wearables representerer fremskrittene innen teknologi som gjør oss i stand til å ta ansvar for vår helse og velvære på en personlig måte. Hvis du fortsatt er forvirret om hvilken wearable du skal velge, kan du gjerne slippe dine spesifikke krav i kommentarfeltet nedenfor. Teamet vårt vil gjerne gi personlige anbefalinger skreddersydd til dine behov. Ikke glem å komme tilbake for mer engasjerende innhold!
Pete er en senior stabsskribent ved TechCult. Pete elsker alt som er teknologi og er også en ivrig gjør-det-selv-er i hjertet. Han har et tiår med erfaring med å skrive instruksjoner, funksjoner og teknologiguider på internett.