2 bezpłatne aplikacje na iOS do trenowania mózgu w podróży

Jedną z dobrych rzeczy na temat smartfonów jest to, że będąc zawsze pod ręką, możesz ich używać prawie do wszystkiego, w tym poprawa zdrowia i twoje umiejętności.

W tym wpisie przyjrzymy się kilku naprawdę pomocnym i interesującym aplikacjom na iOS, które mogą pomóż poprawić swój mózg i pamięć w krótkich odstępach czasu, bez konieczności spędzania czasu moneta dziesięciocentowa.

Zacznijmy z nimi.

Jasność

Bez wątpienia jedna z głównych mocnych stron Jasność to możliwość dostosowania przez aplikację procedury do potrzeb każdego użytkownika. Aplikacja skupia się na pięciu najważniejszych obszarach działania mózgu: pamięci, uwadze, elastyczności, szybkości i rozwiązywaniu problemów.

Zanim jeszcze zaczniesz rutynę pamięciową, Lumosity zada ci serię pytań, aby określić dokładny zestaw testów/gier, które najlepiej pomogą ci poprawić pamięć.

Gdy na nie odpowiesz i zalogujesz się do aplikacji (możesz do tego użyć swojego adresu e-mail lub Facebooka), możesz zacząć granie w szereg różnych wybranych dla Ciebie gier, z których każda pomaga poprawić określone obszary Twojej pamięci i Twojej mózg. Przykładami tych gier są porównywanie symboli i zapamiętywanie wzorców, chociaż jest o wiele więcej, które odblokowują się codziennie, a nawet więcej, które możesz odblokować, jeśli zostaniesz płatnym członkiem Lumosity.

Kolejną mocną stroną Lumosity jest to, że możesz zabrać ze sobą treningi pamięciowe na iPhonie i kontynuować je na komputerze domowym za pośrednictwem strony internetowej Lumosity. Dodatkowo bardzo przydatną funkcją jest to, że aplikacja będzie codziennie śledzić Twoje postępy i zapewniać „duży obraz” tego, jak minął tydzień szkolenie było.

Dopasuj mózgi

Mniej gier/ćwiczeń do wyboru, Dopasuj mózgi do iPhone'a ma również prostsze podejście do treningu mózgu i pamięci, ale jednocześnie ta prostota pozwala dokładniej śledzić postępy i wyniki.

Aplikacja wymaga również zalogowania się i zapewnia dostęp do różnych gier treningowych, gdy to zrobisz. Niektóre z jego Gry obejmują następujące wzorce, ćwiczenia abstrakcji i tym podobne.

Śledzenie postępów w trakcie rutyny jest naprawdę łatwe, ponieważ aplikacja zapewnia do tego dedykowaną kartę.

Jedną z największych funkcji Fit Brains jest to, że aplikacja pozwala na wielu użytkowników. Oznacza to, że możesz dodać wszystkich członków rodziny jako użytkowników i po prostu przekazywać im iPhone'a codziennie na kilka minut, aby mogli trenować. Gdy to zrobisz, możesz śledzić postępy wszystkich z nich w jednej aplikacji. Całkiem wygodne, jeśli mnie pytasz.

I to wszystko. Obie te aplikacje są bezpłatne i zapewniają znacznie pełniejsze wrażenia, jeśli zostaniesz płatnym członkiem. Jednak nawet w ich darmowych wersjach są więcej niż wystarczające, aby każdy mógł odbyć jakiś swobodny trening i uzyskać ogólnie lepszą kondycję mózgu i pamięci, i to tylko przez kilka minut dziennie posługiwać się. Więc nie wahaj się i spróbuj!