5 melhores aplicativos de rastreamento de hábitos para iOS e Android

Nesta era de digitalização, muitas vezes fechamos os olhos para coisas essenciais em nossa vida. Nossos telefones transportam distrações sociais, como Facebook, Instagram e o Twitter prejudicaram nossa produtividade. Você achou difícil alcançar uma meta ou mantendo o controle de pequenos hábitos e atividades importantes na vida recentemente?

Temos uma solução para isso - aplicativos de rastreamento de hábitos. Tanto a App Store quanto a Play Store estão repletas de vários aplicativos de rastreamento de hábitos. Esses aplicativos podem ser benéficos no rastreamento de rotinas, como tomar medicamentos, caminhar, escovar os dentes à noite, regar as plantas, etc. Estes são apenas alguns dos cenários para usar qualquer aplicativo de rastreamento de hábitos.

Neste post, iremos guiá-lo através dos cinco principais aplicativos de rastreamento de hábitos para iOS e Android. Os detalhes incluirão os principais recursos, o destaque do aplicativo, preço, função de plataforma cruzada e muito mais. Vamos começar

1. TickTick

TickTick é mais um polivalente na lista. O aplicativo é conhecido por suas excelentes funcionalidades de gerenciamento de tarefas. Mas também oferece cronômetro e rastreamento de hábitos.

A função não é habilitada por padrão. Vá para Configurações> Aparência da guia> Habilitar rastreamento de hábitos a partir dele.

Agora, toque no ícone + e o aplicativo apresentará uma lista de hábitos e você pode adicionar frequência, dias e lembretes.

A lista de rotina aparecerá no calendário. Você precisa verificar manualmente cada hábito em um período de tempo. Por falar em estatísticas, você pode acompanhar o progresso mensalmente e ver quantas vezes você completou uma atividade.

Outros recursos incluem gerenciamento de tarefas, suporte a cronômetro, vários temas, pacotes de ícones, lembretes e muito mais. Custa $ 29,99 / ano, e você também pode optar por um plano mensal de $ 3 para experimentá-lo por um curto período de tempo.

O aplicativo está disponível para iOS, Android, janelas, Web e ecossistema Mac.

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2. Modo de vida

Como o nome sugere, Modo de Vida trata de melhorar a vida com uma cadeia contínua de hábitos. Ao iniciar o aplicativo, você será solicitado a adicionar alguns hábitos diários. Também é possível adicionar suas rotinas.

A página inicial exibe os hábitos listados em uma exibição de calendário semanal. Você pode tocar nele e aprovar ou desaprovar manualmente a tarefa de hoje. Os usuários poderão ver os dados ao vivo por meio das guias verdes / vermelhas na guia inicial.

A seção de tendências exibe o total de rotinas concluídas com um gráfico de barras.

Outras funções incluem lembrete, ícones de aplicativos diferentes, temas de aplicativos, dados detalhados por meio de estatísticas e muito mais. A melhor parte deste aplicativo é seu preço - $ 3,99 em pagamento único para desbloquear itens ilimitados. Ele não segue a rota da assinatura como os outros.

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3. Ciclo

O Loop trata exclusivamente de monitorar hábitos em movimento. O aplicativo não oferece as coisas sofisticadas como os aplicativos mencionados acima. Isso deve funcionar, já que o Loop acerta o básico. Por padrão, ele leva você para a página inicial, que consiste apenas em um calendário semanal com as principais opções na parte superior.

Toque no ícone + e adicione os hábitos que deseja acompanhar. Você também pode adicionar perguntas / comentários e lembretes para verificar o hábito.

Pressione e segure a marca x para completar o hábito. Clique no nome do hábito e o aplicativo apresentará todos os detalhes possíveis, como estatísticas mensais e taxa de sucesso.

Outras funções incluem tema escuro, exportação e suporte de backup.

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4. Hoje

A IU de hoje é única em comparação com seus rivais. Dependendo da sua preferência, você pode gostar ou não. O aplicativo depende da interface dos cartões para navegar pelas opções.

Por padrão, ele leva você para a página inicial e permite que você adicione novos hábitos. Toque no ícone '+', defina a frequência, os lembretes e pronto.

Para fazer o check-in de um hábito específico, deslize para cima e pressione manualmente a data do calendário. Ao completar um hábito, você verá uma cadeia contínua.

Outras funções incluem fundos personalizados, diferentes tipos de cartões, como contador um, galeria de fotos, Apple Health e muito mais.

Pode-se também usar o leitor de impressão digital ou Face ID para manter os dados seguros. A melhor parte é seu preço único de US $ 5,99.

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5. HabitMinder

O HabitMinder serve para servir todos os ingredientes em um prato. O aplicativo faz o levantamento principal para você. Por padrão, ele apresenta vários hábitos sobre corpo, mente, saúde e muito mais.

A interface exibe todos os seus hábitos em ordem vertical. Você pode personalizar os detalhes de seus hábitos com base em sua natureza. Por exemplo, você pode adicionar um cronômetro para exercícios e contagens para flexões.

As outras funcionalidades incluem um gráfico detalhado com informações, tema escuro, vários ícones de aplicativos e muito mais.

HabitMinder também oferece integração estreita com Apple Health. Você pode permitir que o aplicativo leia os dados e faça o check-in automaticamente no aplicativo.

Custa $ 7 anualmente, ou você pode pagar $ 15 adiantado por uma licença vitalícia.

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Aumente sua produtividade e vida

Todos esses aplicativos podem ajudá-lo a manter o controle de hábitos, bem como atividades essenciais e alcançar o objetivo de longo prazo. Escolha um dos aplicativos mencionados acima, siga suas rotinas e veja sua produtividade e sua vida melhorarem gradualmente.

Próximo: Por falar em hábitos, a meditação é uma das minhas rotinas diárias. Tanto Calm quanto Headspace se destacam nesta área. Leia a postagem abaixo para ver uma comparação detalhada entre os dois.