ActionDash x Bem-estar digital: qual é a melhor opção para rastreamento digital de saúde

Google introduzido Bem-estar digital com Android Pie para ajudar os usuários a fazerem escolhas de estilo de vida saudáveis. O recurso, que rastreia como um usuário interage com seu smartphone, foi projetado para ajudá-lo a retomar o controle de sua vida. Infelizmente, é limitado a apenas um punhado de dispositivos.

Para outros, há ActionDash - um aplicativo que oferece funcionalidade semelhante e não está limitado a um pequeno subconjunto de dispositivos. Então, como os dois se comparam? Testamos os dois aplicativos no novo Galaxy S10 Plus, que é um dos poucos telefones que vem com o Bem-estar digital do Google. Aqui estaremos compartilhando os resultados. Mas antes de chegarmos a isso, vamos dar uma breve olhada em todos os recursos oferecidos.

Recursos

Além do Wind Down do Digital Wellbeing e do temporizador de uso do app, o ActionDash embala o resto e mais um pouco. O ActionDash funciona em todos os dispositivos com Android Lollipop ou superior, que é a diferença mais aparente entre os dois. Além disso, o aplicativo pode rastrear o uso do aplicativo do sistema e mostrar o tempo de sessão do dispositivo. Todos os dados são exibidos em painéis gráficos organizados, tornando-os muito fáceis de entender.

A versão paga do aplicativo também possui o modo escuro e opções de backup manual. Ele também desbloqueia o histórico de uso completo, exibindo estatísticas além dos últimos sete dias. E a versão paga também acaba com os anúncios. ActionDash é um rastreador digital de saúde capaz de agregar muito mais dados do que o Bem-estar digital.

Os únicos recursos que faltam - Relaxar e cronômetros de uso - pode ser facilmente adicionado usando aplicativos de terceiros. Isso efetivamente torna o ActionDash uma alternativa muito melhor para o Bem-estar digital. Pelo menos em termos de número de recursos. O aplicativo é ótimo para quem se preocupa com a privacidade, pois todos os dados que coleta são armazenados no seu dispositivo. Não posso dizer o mesmo para o Bem-estar digital.

Interface de usuário

Ambos os aplicativos têm uma interface relativamente semelhante, mas achei o ActionDash um pouco mais simples de usar. Todas as informações no ActionDash estão listadas claramente em cinco guias separadas, enquanto no Bem-estar digital você terá que passar por alguns menus discretos para obter as mesmas informações.

A página inicial de ambos os aplicativos mostra o uso, desbloqueios e notificações do aplicativo em um gráfico colorido. Mas no ActionDash, as informações são complementadas com um gráfico que destaca a duração da sessão do aplicativo.

No Digital Wellbeing, clicar no gráfico leva você ao Painel que lista as estatísticas de uso do aplicativo com mais detalhes. O menu também permite definir um cronômetro para cada aplicativo para limitar o uso.

O gráfico no ActionDash leva você para a próxima guia, que contém estatísticas detalhadas do aplicativo. No entanto, ele não tem um temporizador de aplicativo semelhante. A tela inicial do Bem-estar digital também apresenta a configuração Wind Down, que está ausente no ActionDash.

Embora essa seja a extensão da funcionalidade do Bem-estar digital, o ActionDash também lista o número de inicializações de aplicativos, notificações e desbloqueios de telefone em guias individuais. Gráficos detalhados acompanham todas as informações. Tocar em um aplicativo leva você para a página do aplicativo que lista o uso do aplicativo, o número de inicializações e notificações. Ao fazer o mesmo no Bem-estar digital, apenas relacione o uso. Navegar no ActionDash também é uma brisa, exigindo que você deslize para a esquerda ou para a direita para alternar entre as guias.

Estatisticas

Como você pode ver nas capturas de tela em anexo, o ActionDash oferece estatísticas mais detalhadas dos mesmos dados. E embora possa ser um pouco difícil de interpretar no início, os dados extras o ajudarão a controlar sua saúde digital com mais eficácia.

Também é importante notar que o Bem-estar digital exibe apenas dados diários e horários, o que é uma chatice. ActionDash, por outro lado, exibe dados diários, semanais e horários. Além disso, a versão paga do ActionDash dá acesso a estatísticas ainda mais detalhadas.

Embora ActionDash não seja um aplicativo de sistema, ele não é afetado por um gerenciamento agressivo de RAM. Por outro lado, o Bem-estar digital é um aplicativo de sistema e não enfrenta esses problemas.

Qual você deve ir?

Bem, isto depende. Como você provavelmente já pode dizer, os dois aplicativos não são perfeitos. Portanto, você terá que tomar uma decisão com base no fato de possuir um Pixel (ou outro dispositivo compatível) ou não.

No caso de você fazer, eu não vejo nenhum ponto de instalar o ActionDash. Do contrário, você não tem escolha. Você sempre pode escolher usar ambos em seu dispositivo compatível e colher os benefícios de ter todos os recursos.

No entanto, se você deseja rastrear sua saúde e padrões de uso do telefone em detalhes, investir no ActionDash pode ajudá-lo a mudar seus hábitos e gerenciar seu tempo de forma eficaz.

Próximo: O Microsoft Launcher também inclui alguns recursos básicos de rastreamento de saúde digital que podem ajudá-lo a controlar o uso do dispositivo. Verifique nosso guia completo do Microsoft Launcher para saber mais.