Google Fit vs Samsung Health: qual é o melhor em rastreamento de condicionamento físico

Os ecossistemas Android e iOS são preenchidos com um mar de aplicativos em torno dos recursos de rastreamento de condicionamento físico. As menções notáveis ​​são Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper e muito mais. Quase todos eles são pagos ou vêm com alguma assinatura. É quando você quer tentar os básicos primeiro.

A Apple tem um aplicativo de saúde excelente e se integra perfeitamente à série Apple Watch. Não só isso, a empresa é dobrando para baixo em seus esforços para rastreamento de fitness nos próximos produtos.

Para o mundo Android, existem basicamente duas opções - o aplicativo Google Fit recentemente redesenhado ou o aplicativo Samsung Health, se você quiser estar no ecossistema da Samsung.

Ambos os aplicativos oferecem várias funções de rastreamento de saúde e, ao mesmo tempo, diferem em vários aspectos. Nesta postagem, compararemos o Google Fit e o Samsung Health em várias características.

Interface de usuário

Tanto o Google Fit quanto o Samsung Health receberam uma reformulação com o recente redesenho. Samsung e Google parecem ter seguido a mesma filosofia aqui. Ambos os aplicativos têm a barra de menu inferior e muito fundo branco na página principal.

A abordagem do Google é simples. A página inicial exibe a foto do perfil com os dados de hoje na parte inferior. Envolve o número de movimentos, passos, calorias e quilômetros para o dia atual.

Você também pode ver a frequência cardíaca (se o seu dispositivo suportar), gráfico de peso e adicionar uma atividade por meio do ícone ‘+’ no canto inferior direito. Uma área em que o Fit pode melhorar é no uso do espaço. Muitas áreas são perdidas apenas por uma imagem de perfil com dados de etapas.

A Samsung exibe um grande banner de motivação com notícias iniciais. Os dados das etapas com as tendências da semana atual são mostrados na parte inferior. Você pode acessar todos os seus dados de saúde como peso, frequência cardíaca, ingestão de água, contagem de pisos, hábitos de sono e nível de estresse na própria página inicial.

O aplicativo agora segue Samsung’s One UI orientações com cantos arredondados. Gosto da abordagem da Samsung aqui, já que o conteúdo principal é apresentado de forma organizada diretamente na tela inicial, sem deslizar desnecessariamente.

A guia Descobrir permite que você leia os artigos populares relacionados à saúde em seu idioma nacional.

Suporte cruzado de plataforma e vestível

O Google Fit está disponível em todos os smartphones Android. Seja qual for o modelo que você escolher, os dados do aplicativo o seguirão. Basta entrar com o seu conta do Google e sincronize seus dados.

O Samsung Health estava limitado apenas aos dispositivos Samsung, mas a empresa disponibilizou alguns de seus serviços para as massas. No entanto, você precisará de uma conta Samsung para acessar os dados.

Baixe Samsung Health para iPhone

Por falar em wearables, o Google Fit está disponível em todos os dispositivos Wear OS. Com um recente redesenho da plataforma, os dados do Fit estão a apenas um toque de distância em todos os relógios Android.

Como esperado, o Samsung Health está acessível em todos os smartwatches Galaxy / Gear. o dados recentes sugerem que o ecossistema de desgaste da Samsung está muito à frente do Wear OS do Google.

Capacidades de rastreamento de condicionamento físico

Por padrão, o Google rastreia cada movimento seu em segundo plano. A recente reformulação traz algo chamado de pontos de corações, que motiva você a realizar a atividade em um ritmo mais rápido.

Na página inicial, você pode ver seus movimentos, passos, calorias queimadas, pontos cardíacos e quilômetros. Toque em qualquer item e acesse os respectivos dados em detalhes.

Por exemplo, a imagem abaixo mostra que o Google rastreou automaticamente meu passeio de bicicleta pela manhã e à noite com dados precisos de tempo e rota com a integração do Google Maps. Como de costume, você pode ver os dados do gráfico semanal e mensal no menu acima.

Além disso, você também pode adicionar manualmente a pressão arterial, o peso e qualquer atividade, incluindo esportes, caminhadas, caminhadas, mergulho, etc. para o jornal. Toque na opção ‘+’ e escolha o menu apropriado.

O aplicativo também permite que você acompanhe seu treino. Você pode escolher entre várias opções e iniciar o cronômetro.

A imagem abaixo mostra a atividade de caminhada com dados de mapas e adicionará mutuamente os dados de calorias e quilômetros ao diário.

A Samsung adicionou um aplicativo com toneladas de funcionalidades. Por padrão, o aplicativo rastreia seus dados de exercício, tempo ativo, o número de andares escalados e dados de sono. Você pode verificar manualmente sua frequência cardíaca e nível de estresse, e também adicionar o peso e a ingestão de água do dia.

Toque em qualquer widget e ele apresentará uma análise detalhada da atividade com gráficos e gráficos circulares. Por exemplo, você pode definir a hora de dormir e acordar no menu de sono e deixar que o app o notifique sobre a hora de dormir e acordar.

A guia Together permite que você desafie seus amigos em qualquer atividade. Semelhante aos pontos de coração no Google Fit, o Samsung Heath oferece recompensas com diferentes emblemas.

Rastreamento de precisão

A precisão é o aspecto principal de qualquer aplicativo de rastreamento de condicionamento físico. E estou feliz em informar que ambos os aplicativos tiveram o desempenho esperado em minhas duas semanas limitadas de uso. No entanto, existem algumas observações.

O aplicativo Fit costumava encerrar minha atividade de ciclismo quando eu parava por um ou dois minutos para reabastecer (tomando um gole de uma bebida esportiva). O aplicativo contou a atividade de rastreamento duas vezes para uma única rota. A precisão dos mapas estava certa.

O aplicativo Health da Samsung considerou minha viagem de ônibus como uma atividade de caminhada e contou a distância total nessa atividade. Com os dados de sono, quando acordei para checar meu telefone por apenas um minuto, o aplicativo registrou como uma chamada de despertar e encerrou o tempo de dormir.

Em suma, ambos os aplicativos lutam para detectar as atividades corretamente e estão à mercê de sensores para registrar os dados. Assim, você obterá dados quase precisos e não precisos.

Qual você deve usar?

Honestamente, se você está vivendo no ecossistema da Samsung, não procure mais e mantenha a opção padrão. O aplicativo é preenchido com uma infinidade de opções de rastreamento de saúde e, surpreendentemente, a maioria delas funcionou com precisão em meus testes. O aplicativo também está disponível para todos os smartphones Android.

O Google Fit mostra quando você deseja usar o smartwatch Wear OS. Os smartwatches Wear também têm uma variedade de opções para escolher, já que dezenas de OEMs estão fabricando dispositivos baseados em Wear.

A seguir: semelhante ao rastreamento de condicionamento físico, a Play Store está repleta de aplicativos de meditação e duas das melhores opções são Headspace e Calm. Verifique a postagem abaixo para ver qual aplicativo é o melhor para meditação.