Os 10 principais aplicativos Android para ajudá-lo a cumprir suas resoluções de ano novo

Um novo ano traz uma nova esperança para todos nós e um forte motivo para tomarmos decisões. Ficar em forma, comer saudável e perder peso são alguns dos objetivos mais comuns que planejamos para nós mesmos todos os anos. No entanto, as resoluções são difíceis de cumprir e é difícil rastrear essas metas com o passar do tempo.

Felizmente, existem vários aplicativos Android em Loja de aplicativos do Google isso o ajudará a cumprir suas resoluções de ano novo. Fizemos a curadoria de uma lista dos melhores aplicativos que o ajudarão a realizar seus objetivos neste novo ano.

Vamos dar uma olhada.

1. Fique em forma com o Nike + Run Club

Correr é um dos mais maneiras eficazes não apenas para ficar em forma, mas também para ter uma mente renovada. O Nike + Run Club é um aplicativo de corrida popular que o ajudará a manter o controle de suas metas de condicionamento físico.

Além de uma IU eficiente e integrada, este aplicativo Android oferece planos de treinamento personalizados que se adaptam à sua programação e progresso.

O reprodutor de música embutido permite que você integre suas listas de reprodução favoritas enquanto você está correndo. Isto oferece mensagens de atletas profissionais da Nike e celebridades como Ashton Eaton, Kevin Hart e muitos mais.

Você pode até compartilhar suas corridas diárias com fotos e adesivos em várias redes sociais.

2. Coma mais saudável com o contador de calorias - MyFitness Pal

Calorie Counter-MyFitness Pal é um dos melhores contadores de calorias que irá monitorar suas calorias e também manter um registro de sua ingestão. Você pode definir metas de perda de peso, ganho de peso e manutenção de peso.

Ele vem com um leitor de código de barras integrado que registrará sua comida por meio de uma leitura simples. O aplicativo é popular principalmente por seu grande banco de dados de alimentos.

Você terá que registrar manualmente sua ingestão de alimentos e água. Ele sincroniza seu regime de treino com outros aplicativos de saúde e bandas de fitness.

O aplicativo também permite registrar itens de menu de restaurantes. Calorie Counter - MyFitness Pal pode ser o seu nutricionista em trânsito que o ajuda a se adaptar a um estilo de vida mais saudável.

3. Rastreie seus hábitos com o rastreador de hábitos

Bons hábitos são difícil de formar embora seja difícil se livrar dos ruins. Habit Tracker é um aplicativo Android fantástico que faz um ótimo trabalho no rastreamento de seus hábitos. Você pode registrar seu hábito com um simples sim ou Não ou um número específico.

Ele oferece padrões de múltiplos hábitos e mostra como você tem se saído diariamente por meio de uma barra de progresso. O aplicativo também permite definir lembretes para cada hábito e exibi-los.

Cada hábito vem com seu próprio calendário e você pode definir suas próprias metas. O aplicativo oferece uma análise detalhada do seu hábito com estatísticas e gráficos.

O Habit Tracker fornece citações inspiradoras para cada categoria para mantê-lo animado. Vocês pode rastrear 5 hábitos de graça e desbloqueie mais recursos com compras no aplicativo.

4. Fique organizado com Todoist

Ser mais organizado o levará um passo à frente na manutenção de suas resoluções. Gerenciar tarefas e lembrar de coisas pode ser opressor e é aqui que um aplicativo de lista de tarefas torna-se útil.

Todoist é um dos aplicativos de lista de tarefas mais ricos em recursos que permite fazer listas e fazer anotações.

O aplicativo permite adicionar tarefas individuais que podem ser agendadas para uma data e hora específicas. Isso também entrega um calendário que permite ver suas tarefas para a próxima semana, bem como uma guia diária.

Todoist destaca suas atividades diárias mais importantes com níveis de prioridade codificados por cores. Ele ainda mostra suas realizações diárias e semanais com gráficos de produtividade personalizados.

A versão gratuita do aplicativo oferece vários recursos, mas você pode ir para a versão paga se desejar obter mais notificações e opções de lembretes, a capacidade de fazer upload de arquivos, fotos e gravações de some mais maneiras de adicionar e acessar suas tarefas.

5. Gerencie suas finanças com o Expense Manager

Gerenciando despesas e manter um orçamento não é fácil e todos nós precisaríamos de ajuda. Expense Manager é um aplicativo de gerenciamento de orçamento decente que rastreia suas despesas e receitas.

Ele permite que você defina orçamentos diários, semanais, mensais, anuais e únicos.

Você pode importar e exportar atividades da conta no formato .csv e optar por fazer backup das finanças automaticamente no Dropbox, Google Drive e / ou cartão SD externo. O aplicativo também oferece um resumo de suas despesas categorizadas e não categorizadas na forma de gráficos.

O Expense Manager pode ser bastante útil se você criar o hábito de registrar suas despesas antes de ir para a cama todos os dias. É uma maneira simples de colocar seus gastos sob controle e ajudá-lo a atingir suas metas de orçamento.

6. Descubra o bug das viagens com o Google Trips

Outra resolução popular de ano novo é viajar mais e preencher o seu Feed do Instagram com fotos #wanderlust. Mas planejar as férias pode ser estressante e Google Trips aplicativo pode ajudá-lo com isso.

O aplicativo extrai reservas de viagens e hotéis do seu Gmail e também oferece um painel que contém planos do dia, atividades, sugestões de comida e bebida e muito mais.

Uma das melhores características deste aplicativo é o suporte offline que permite usar o aplicativo caso você tenha uma conexão de Internet irregular durante a viagem.

O Google Trips também mostra atrações populares próximas e se elas estão abertas, juntamente com comentários e avaliações de outros viajantes.

7. Aprenda mais com curiosidade

Você sabe qual 8 livros que mudou a vida de Elon Musk ou qual é a palavra mais bonita da língua inglesa? Eu sei as respostas para essas perguntas graças ao aplicativo Curiosity.

Depois de se inscrever, você pode ler mais de 5.000 artigos e mais de 1 milhão de vídeos com curadoria sobre tópicos que vão de tecnologia a história, arte e natureza.

O aplicativo possui uma interface em estilo de cartão que é atraente e fácil de usar. É uma boa maneira de melhorar seus conhecimentos gerais rapidamente. Você também pode explorar vários canais e verificar a Escolha do Editor sobre diferentes tópicos todos os dias.

8. Mantenha a calma e medite com o headspace

A meditação tem sido apontada como uma forma eficaz de reduzir o estresse e aumentar a concentração. O aplicativo de meditação Headspace é composto de exercícios para gerenciar ansiedade, respiração, sono e ajudá-lo a trazer o foco e felicidade para sua vida.

As sessões de tutorial apresentam Andy Puddicombe, cofundador da Headspace e um ex-monge. Andy o orienta em cada sessão, começando com uma breve introdução a um dos fundamentos da meditação. Cada pacote contém uma série de meditações guiadas projetadas para ajudá-lo a administrar diferentes tópicos com habilidade.

O teste de 10 dias é gratuito, após o qual você pode pagar pelo aplicativo para desbloquear recursos como novas habilidades e séries de meditação temática sobre estresse, ansiedade, sono e muito mais. Você pode até acompanhar seu progresso e número de dias meditados e adicionar amigos para acompanhar sua jornada.

9. Leia mais com Amazon Kindle

Além de um estilo de vida mais saudável, outra resolução comum é ler mais. O aplicativo Kindle da Amazon é um dos melhores aplicativos de leitura disponíveis e o ajudará a atingir seus objetivos de leitura.

Este app vem com um monte de recursos que aprimora a experiência de leitura em dispositivos móveis. O aplicativo sincroniza com seu e-leitor Kindle, que permite que você leia seu livro usando um smartphone ou tablet.

Possui uma interface de usuário atraente que inclui uma barra de pesquisa e navegação. Basta colocar sua leitura óculos e pegue aquele livro que você está planejando terminar.

10. Foco no sono com digipill

A falta de sono suficiente pode levar a vários problemas de saúde. Certifique-se de ter uma boa noite de sono todos os dias este ano com Digipill. Como o nome sugere, o aplicativo oferece "digipills" projetados para uma variedade de propósitos.

O relaxante digipill T-Break está disponível gratuitamente, enquanto você tem que comprar o resto por meio de compras no aplicativo. Cada comprimido é prescrito para um propósito específico. Por exemplo, Pílula de Resiliência é prescrito para perseverança, Fecho para seguir em frente, Santuário para uma mente clara e assim por diante.

Atingir seus objetivos!

Defina metas que podem ser alcançadas este ano e obtenha os aplicativos acima para torná-lo mais fácil de realizá-las.

Adoraríamos saber suas resoluções para este ano. Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo.

O Notion, o aplicativo de produtividade, foi fundado em 2013.