3 memento-uri de pauză pentru a reduce tensiunea de pe ochi
Miscellanea / / December 02, 2021
Optometriștii își roagă în mod constant clienții să ia pauze mai dese de la televizor și computer. Nu este o alegere pe care o ignorăm în mod activ – uneori, pur și simplu uităm că o folosim! Iată trei instrumente care vă vor solicita ia o pauzăși ar putea salva ochii de la unele daune mai grave.
1. eyebreak
Cel mai simplu dintre aceste utilitare se numește eyebreak. Este un utilitar de bază care solicită un memento pentru fiecare interval de timp desemnat. De exemplu, dacă setați eyeBreak să se declanșeze într-un minut, mementourile vor apărea în fiecare minut.
![Configurați alerte](/f/0cc5bfcc00dec18261f9120f224191d1.png)
eyebreak suprapune un memento pe desktop, făcând totul inaccesibil și forțându-vă să faceți o pauză.
![E timpul să iei o pauză](/f/665d5c81ccab8ed8f589b5514f25741b.png)
Dacă doriți cu adevărat să finalizați o sarcină și să ocoliți mementoul eyeBreak, puteți pur și simplu să apăsați pe bara de spațiu sau să încheiați sarcina din Gestionar de sarcini.
![Încheiați sarcina](/f/b902b8a394b9604fb6595ec9500d7e72.png)
Dacă ceea ce doriți este o soluție rapidă și ușoară chiar din pachet, eyebreak va face treaba bine. Totuși, nu este singurul superstar de pe teren.
2. FadeTop
chiar prefer FadeTop peste eyeBreak, deoarece este foarte asemănător cu o modificare minoră - în loc să aibă un memento care redă tot ce nu se poate face clic, practic ceea ce aveți este o suprapunere translucidă care vă colorează ecranul diferit.
![Prezentare generală](/f/66306fae2f0ff1ba49e7f9e2bf96e0a8.png)
Culoarea suprapunerii, împreună cu intervalele și duratele fade-ului FadeTop, pot fi ajustate foarte ușor. The Interval de estompare automată este locul în care reglați cât de des se estompează FadeTop.
![Opțiuni](/f/9f427e0939c7ed1d3145c95653befb85.png)
Dacă sunteți în căutarea unei soluții simple și parțial personalizabile, verificați FadeTop.
3. Ochii se relaxează
Ochii se relaxează este un software similar bazat pe memento, care trimite mementouri pentru a face o pauză la fiecare interval desemnat. Acestea fiind spuse, are o mulțime de caracteristici pe care eyeBreak și FadeTop nu le au. Desigur, poate seta intervale pentru pauze și mementouri.
![Prezentare generală1](/f/b2399aacaa4bb2ae42f1889d8e1a645e.png)
În plus, are și protecție, astfel încât copiii (care ar putea să nu fie la fel de preocupați de ochii lor ca jocul lor actual de StarCraft) nu pot ocoli întreruperea fără o parolă. Poti de asemenea dezactivați Managerul de activități astfel încât acele mai ascuțite să nu poată ocoli nici folosind această metodă.
![Părinte](/f/95ae1ee94a122efa3342f391cd9eaa33.png)
Există, de asemenea profiluri diferite pentru diferiți utilizatori. În cazul în care bunica ta îl folosește, îți poți seta profilul la o grămadă de setări mai blânde decât ai face cu fiul tău în vârstă de opt ani.
![Setări](/f/2ef4d3745476a6e7cb9cfa1a8ffdb3b2.png)
Îmi place cum Eyes Relax trimite un pop-up prin Windows când mă apropii de pauză. Găsesc că acest lucru este grozav pentru mine să-mi închei munca - să trimiți acel e-mail final sau să închei un anumit paragraf înainte de a lua o pauză.
![Alertă de pauză scurtă](/f/6ce3d12bb5410efcc678ac15261af7e6.png)
În cele din urmă, este grozav modul în care Eyes Relax permite mișcarea pe computer în timpul pauzei. Anumiți utilizatori, ca mine, au priorități care pur și simplu nu pot fi evitate uneori și dacă iau un minut sau două în plus pentru a face o treabă mai bună într-un proiect este un sacrificiu pe care trebuie să-l fac și software-ul încearcă să-l prevină, tot ce fac este să găsesc o cale de a ocoli software.
![Ia o pauză](/f/e12a91d26582795223a3a320ac8aaa1d.png)
Dacă vă plac multe funcții și aveți câteva minute pentru a le configura, cred că Ochii se relaxează este o soluție excelentă pentru a vă reaminti să luați o pauză.
Salvează-ți viziunea!
Sunt sigur că mulți dintre noi ar putea folosi un memento de bun venit care ne spune când să luăm o pauză de la computer. Încercați oricare dintre aceste trei aplicații și spuneți-ne ce părere aveți! Dacă aveți alte sugestii, dă-ne un strigăt.