Smartwatch vs Fitness Tracker: care este cel mai bun pentru tine

Dispozitivele purtabile precum ceasurile inteligente și trackerele de fitness au evoluat în ultimii ani. Ambele tipuri de dispozitive urmăresc activități precum un contor de pași, monitorizarea somnului, bătăile inimii etc. Dar pe care ar trebui să-l alegi pentru tine? Ei bine, haideți să ne dăm seama care sunt detaliile care vă ajută să alegeți cea mai bună opțiune.

Vom explora tot ce trebuie să știm despre ceasuri inteligente și trackere de fitness. Astfel încât să puteți cântări asemănările și diferențele pentru a decide care dintre ele se potrivește utilizării dvs.

Să sărim imediat, da? Dar înainte de asta,

• Aruncă o privire la acestea ceasuri inteligente hibride cu monitor de ritm cardiac
• Aici sunt cele mai bune alternative Google Fit pentru iPhone

Smartwatch și Fitness Tracker

Astăzi, ceasurile inteligente nu sunt doar o proiecție sau un mic ecran de extensie al smartphone-urilor tale. Ceasurile inteligente populare, cum ar fi Apple Watch și Samsung Galaxy Watch, au funcții hibride de urmărire a sănătății încorporate, care altfel sunt absente în smartphone-uri.

Pe de altă parte, trackerele de fitness sunt concepute pentru a vă urmări nivelul de activitate și starea generală de fitness. Trackerele de fitness precum Fitbit Charge 5 oferă monitorizare foarte avansată a ritmului cardiac. Pe lângă asta, unele dintre trackere includ și capabilități avansate de GPS.

Caracteristici - inteligent și avansat

Așa cum sugerează numele lor, majoritatea ceasurilor inteligente combină inteligența cu funcțiile de fitness. Puteți răspunde la mesaje, puteți scrie un mesaj sau puteți controla muzica de la ceas. Cea mai bună parte este conectarea căștile tale wireless la smartwatch și controlând muzica direct. Unele modele funcționează chiar și fără a avea smartphone-ul în buzunar tot timpul.

În acest moment, merită subliniat că caracteristicile pot diferi de la o marcă la alta.

Ceasurile inteligente includ și funcții de sănătate, cum ar fi monitorizarea ritmului cardiac și monitorizarea SpO2. Noua generație Samsung Galaxy Watch și Apple Watch acordă prioritate monitorizării sănătății față de celelalte.

Aceste ceasuri vă verifică inima pentru orice afecțiuni subiacente și trimit notificări în consecință. Galaxy Watch vine, de asemenea, cu un mecanism de detectare a căderii, care trimite un SOS atunci când detectează unul. Mai mult, unii ceasurile inteligente vă permit chiar să stocați muzică.

Unele trackere de fitness vă permit să vedeți notificările primite și să sincronizați informațiile din aplicațiile de pe telefon atunci când vine vorba de funcții inteligente. Lăsând deoparte, trackere de fitness precum Fitbit Luxe include o mulțime de funcții de monitorizare a fitnessului, cum ar fi urmărirea stresului, VO2 Max, monitorizarea respirației și monitorizarea somnului.

În plus, trackerele de fitness Garmin se laudă cu urmărirea GPS de ultimă generație în comparație cu ceasurile inteligente normale. Câteva trackere de fitness oferă moduri sportive de urmărire.

De asemenea, pe Guiding Tech

Conectivitate

Opțiunile de conectivitate sunt una dintre diferențele principale dintre ceasurile inteligente și trackerele de fitness. Monitorizările de fitness trebuie să rămână conectate la smartphone-ul tău pentru a sincroniza datele. În plus, majoritatea dispozitivelor de urmărire nu pot gestiona apelurile și mesajele.

Interesant este că ceasurile inteligente moderne vin cu funcționalitate eSIM și vă permit să gestionați apelurile direct de pe ceas. Alternativ, puțini au o funcție de telefon conectat (Bluetooth sau Wi-Fi) unde puteți primi direct apeluri și mesaje atunci când sunteți conectat la un telefon.

După cum am menționat mai devreme, puteți răspunde la un SMS de pe ceas, unul dintre avantajele cheie.

Design și dimensiune

O altă diferență crucială este dimensiunea. Ceasurile inteligente seamănă adesea cu ceasurile analogice, ceea ce face ca acestea să fie relativ mai mari decât benzile de fitness. Și acest lucru face să fie puțin dificil să le porți tot timpul, mai ales dacă nu ești obișnuit cu ele.

Spre deosebire de asta, trackerele de fitness sunt de obicei subțiri și elegante. Profilul lor îi face mai rapid să se simtă confortabil purtându-le chiar și în timp ce dorm pentru urmărire non-stop.

De asemenea, pe Guiding Tech

Baterie

Trackerele de fitness câștigă jocul când vine vorba de durata de viață a bateriei. În comparație cu modelele mai noi de smartwatch, trackerele de fitness de la companii precum Garmin și Fitbit au o durată de viață mai lungă a bateriei, care ar putea dura cu ușurință o săptămână.

În mod comparabil, ceasurile inteligente au o autonomie mai scurtă a bateriei și nu durează mai mult de câteva zile. De exemplu, Apple Watch este renumit pentru durata de viață scurtă a bateriei. Când toate funcțiile sunt activate, abia poate dura o zi. Deci, dacă nu sunteți deschis să vă încărcați ceasul inteligent în fiecare zi, atunci pista de fitness este o alegere sigură.

Prețuri

Un ceas inteligent încărcat cu funcții este scump, fie că este vorba despre Apple Watch sau Garmin Venu 2 Plus. Desigur, există soluții mai ieftine, cum ar fi Fitbit Sense sau Apple Watch 3, dar atunci vei pierde unele funcții.

Pe de altă parte, ceasurile de fitness nu sunt la fel de scumpe și sunt ușor accesibile. Xiaomi Mi Band și Amazfit Band 5 sunt alegeri bune pentru trackere de fitness la prețuri accesibile.

De asemenea, pe Guiding Tech

Pe care ar trebui să-l alegeți

În cele din urmă, se rezumă la cerințele dvs. Dacă doriți ca un dispozitiv să țină o filă asupra nivelurilor de activitate pentru o perioadă mai lungă de timp, atunci un tracker de fitness este cel pe care ar trebui să-l cumpărați. Sunt ușoare de buzunar, vin cu caracteristicile necesare pentru a vă oferi o estimare aproximativă a activităților dvs. zilnice și a fitnessului general. Cel mai important, unele foarte bune durează o săptămână.

Pe de altă parte, ceasurile inteligente combină urmărirea fitnessului, funcțiile de sănătate și funcțiile inteligente. Desigur, acestea adaugă o tonă de comoditate mesei. Singurul dezavantaj este că va trebui să încărcați unul mai des.

Dacă sunteți în căutarea celor mai bune din ambele lumi, Garmin Venu 2 Plus este cea mai bună alegere. Pot rezista aproximativ 10 zile, am urmărire fiabilă a fitnessului și vă permite să preluați apeluri și să apelați asistenți vocali.