Whoop vs Apple Watch: care este cel mai bun monitor de fitness? – TechCult

Whoop și Apple Watch sunt două dintre cele mai populare trackere de fitness de pe piață. Ambele dispozitive oferă o gamă largă de funcții pentru a vă urmări sănătatea și condiția fizică, dar servesc totuși unor scopuri distincte. În acest articol, vom compara Whoop vs. Apple Watch pe o varietate de factori, inclusiv monitorizarea ritmului cardiac, durata de viață a bateriei, prețul ceasului, caloriile arse și precizia. Rămâi pe fază pentru a descoperi trackerul de fitness ideal pentru nevoile tale!

Whoop vs Apple Watch: care este cel mai bun monitor de fitness?

În secțiunile următoare, vom aprofunda într-o comparație cuprinzătoare a

Whoop Band și Apple Watch, examinând îndeaproape aspectele lor diverse, dar importante. După aceea, vom rezuma constatările noastre pentru o alegere informată. Să începem!

Whoop vs Apple Watch: Precizie

Tuşise remarcă din punct de vedere al preciziei. Îți monitorizează continuu ritmul cardiac, luând 52 de mostre pe secundă, 24/7. Această colectare precisă de date oferă o înțelegere cuprinzătoare a răspunsurilor corpului dumneavoastră la diferite activități și stări.

In timp ce Apple Watch oferă o precizie de încredere pentru majoritatea valorilor de urmărire a fitnessului, it îți verifică ritmul cardiac mai rar în perioadele de inactivitate, ceea ce poate duce la date mai puțin precise în timp. Este posibil să nu se potrivească cu nivelul de precizie al lui Whoop, în special pentru persoanele care au nevoie de date foarte precise.

Whoop vs Apple Watch: Calorii arse

Tuşi oferă urmărirea caloriilor, oferind informații despre cheltuielile dvs. de energie în timpul antrenamentelor și activităților zilnice. Cu toate acestea, este important de reținut că precizia de urmărire a caloriilor poate varia între diferitele dispozitive de urmărire a fitnessului.

Apple Watch oferă, de asemenea, urmărirea caloriilor, calculând caloriile pe care le ardeți pe parcursul zilei și în timpul antrenamentelor. Se ține cont de dvs ritmul cardiac, tipul de activitate și durata pentru a oferi o estimare a caloriilor arse.

Whoop vs Apple Watch 7: preț

Tuşi operează pe a model bazat pe abonament, cu taxe lunare variind de la 18 $ până la 30 $, în funcție de planul pe care îl alegeți. În timp ce costul hardware inițial poate fi mai mic, taxele de abonament în curs se pot adăuga în timp.

Prețul pentru Apple Watch Series 7 variază în funcție de modelul și caracteristicile pe care le selectați. Prețurile de obicei începe de la 399 USD și poate ajunge până la 799 USD, ceea ce o face o investiție inițială mai semnificativă în comparație cu Whoop.

Citește și: 17 cele mai bune aplicații de fitness și antrenament pentru Android

Whoop vs Apple Watch: Durata de viață a bateriei

Tuşi oferă o durată de viață remarcabilă a bateriei de până la cinci zile, în funcție de utilizare. Este conceput pentru a fi încărcat zilnic pentru o performanță optimă, necesitând de obicei doar 10-15 minute de încărcare.

The Seria Apple Watch7 oferă o durată de viață a bateriei de aproximativ 16 până la 28 de ore, în funcție de utilizare. De obicei, utilizatorii trebuie să îl încarce zilnic pentru a se asigura că nu rămâne fără energie.

Whoop vs Apple Watch: monitorizarea ritmului cardiac

Monitorizarea continuă a ritmului cardiac de la Whoop îl deosebește. Captează date detaliate ale ritmului cardiac, inclusiv fluctuațiile în timpul somnului și odihnei. Acest nivel de monitorizare este deosebit de valoros pentru sportivi și persoanele interesate de analiza recuperării.

The Apple Watch oferă și monitorizarea ritmului cardiac și este potrivit pentru majoritatea nevoilor de urmărire a fitness-ului. Cu toate acestea, așa cum am menționat mai devreme, este posibil să nu ofere verificări ale frecvenței cardiace la fel de frecvente în perioadele de inactivitate precum o face Banda Whoop.

Care sunt avantajele și dezavantajele Apple Watch?

Avantajele și dezavantajele Apple Watch sunt:

Pro:

• Versatil
• Poate fi folosit pentru o varietate de sarcini
• Achiziție unică
• Monitorizare bună a ritmului cardiac
• Urmărire bună a somnului

Contra:

• Nu la fel de precis ca Whoop în unele aspecte
• Durată de viață a bateriei mai scurtă
• Nu este la fel de potrivit pentru sportivii serioși

Citește și: Cum să asociați și să configurați Apple Watch cu iPhone-ul dvs

Care sunt avantajele și dezavantajele lui Whoop?

Iată avantajele și dezavantajele utilizării Whoop:

Pro:

• Monitorizare precisă a ritmului cardiac
• Durată lungă de viață a bateriei
• Urmărire bună a somnului
• Conceput pentru sportivi serioși

Contra:

• Scump
• Pe baza de abonament
• Nu la fel de versatil ca Apple Watch

Whoop vs Apple Watch: comparație generală

Indiferent dacă sunteți un atlet de elită sau cineva care dorește să-și îmbunătățească starea generală de bine, este esențial să înțelegeți diferențele dintre aceste două dispozitive populare. Pentru aceasta puteți printr-o distincție tabelară rezumată rapidă:

Caracteristică	Tuşi	Apple Watch
Monitorizarea ritmului cardiac	Continuu	Continuu
Durata de viata a bateriei	Până la 5 zile	Până la 28 de ore
Pretul ceasului	Pe bază de abonament, începând de la 18 USD/lună	Începând de la 399 USD
Calorii arse	da	da
Precizie	Excelent	Bun
Alti factori	Personalizat pentru sportivi și persoane care caută informații aprofundate despre performanță	Ideal pentru pasionații de fitness în general și cei care caută un smartwatch versatil

În Whoop vs. Dezbaterea Apple Watch 7, alegerea se rezumă la obiectivele dvs. de fitness și stilul de viață:

• Apple Watch: Ideal pentru pasionații de fitness în general și cei care caută un smartwatch versatil. Oferă o gamă largă de funcții, inclusiv urmărirea activității, măsurarea oxigenului din sânge și antrenamente Apple Fitness+. Este o alegere excelentă dacă doriți motivație și măsurători de exerciții în timp real.
• Tuşi: Croit pentru sportivi competitivi și indivizi care caută informații aprofundate despre performanță. Whoop excelează în urmărirea somnului și analiza recuperării. Este opțiunea ideală pentru cei care prioritizează optimizarea obiceiurilor zilnice, a rutinelor de somn și a recuperării pentru performanță maximă.

Citește și: 17 cele mai bune aplicații de diagnosticare medicală AI

Ar putea fi multe diferențe între Whoop vs AppleCeas, dar ambele dispozitive portabile reprezintă progresele tehnologice care ne dă putere să ne ocupăm de sănătatea și bunăstarea într-o manieră personalizată. Dacă sunteți încă confuz cu privire la ce purtabil să alegeți, nu ezitați să renunțați la cerințele dvs. specifice în secțiunea de comentarii de mai jos. Echipa noastră va fi încântată să vă ofere recomandări personalizate, adaptate nevoilor dumneavoastră. Nu uitați să reveniți pentru conținut mai captivant!