Cum să utilizați timpul de utilizare pe Mac

Apple a adus în liniște Funcția Screen Time în macOS 10.15 Catalina actualizați după ce este inclus în iOS. Screen Time le permite utilizatorilor să țină evidența utilizării lor și să stabilească limite autoimpuse asupra timpului lor folosind Mac-ul lor. Cu situația actuală de lucru de acasă, este necesar să luați pauze regulate de la munca de birou. Folosind suplimentul Screen Time pe Mac, puteți arunca o privire atentă asupra modului în care a decurs săptămâna anterioară în productivitate și muncă.

Screen Time servește și ca sistem de control parental, deoarece poate impune restricții la ceea ce poate accesa un copil, pe cine poate contacta și cât timp petrec pe aplicații, site-uri web și multe altele. Apple a introdus pentru prima dată Screen Time cu iOS 12 în 2018 pentru a ajuta utilizatorii să fie mai intenționați cu timpul petrecut pe iPhone și iPad. Această postare vă va ajuta să înțelegeți cum să profitați la maximum de funcția Screen Time pe Mac.

De asemenea, pe Guiding Tech

Activați durata de utilizare pe Mac

În primul rând, ar trebui să verificați dacă Mac-ul dvs. rulează cel puțin macOS 10.15 Catalina sau o versiune mai nouă. După ce confirmați acest lucru, deschideți meniul System Preference și actualizați Mac-ul la cel mai recent sistem de operare disponibil. Acum urmați pașii de mai jos.

Pasul 1: Lansați Preferințe de sistem din Dock-ul Mac-ului dvs., din folderul Aplicații sau din bara de meniu Apple.

Pasul 2: Selectați Timp de ecran în panoul de preferințe.

Pasul 3: Faceți clic pe butonul Opțiuni din colțul din stânga jos.

Pasul 4: Faceți clic pe butonul Pornire din colțul din dreapta sus.

Partajați timpul de utilizare pe toate dispozitivele Mac

Dacă jonglați în mod constant cu mai multe dispozitive Mac, trebuie să activați opțiunea de partajare a timpului de ecran din meniul Preferințe sistem. Parcurgeți pașii de mai jos pentru a face modificările necesare.

Pasul 1: Faceți clic pe Timp de ecran în Preferințe de sistem.

Pasul 2: Selectați butonul Opțiuni din stânga jos.

Pasul 3: Bifați caseta Partajare pe dispozitive.

Acum că ați activat opțiunea Timp de ecran, este timpul să explorați toate funcțiile disponibile utilizatorilor.

De asemenea, pe Guiding Tech

Funcții de timp pe ecran

Utilizarea aplicației: Puteți verifica detalii despre toate aplicațiile pe care le-ați folosit zilnic sau săptămânal cu detalii precum cât timp le-ați folosit.

Notificări: Puteți afla numărul de notificări pe care le-ați primit pe telefon într-o anumită zi și interval de timp.

Ridicări: Meniul vă arată de câte ori v-ați ridicat dispozitivele pe parcursul zilei sau săptămânii.

Timp de oprire: Puteți seta o programare în care permiteți numai anumite aplicații disponibile pentru utilizare. Veți primi un memento cu exact 5 minute înainte de începerea perioadei de nefuncționare.

Limitele aplicației: Puteți seta limite de timp de utilizare pentru diferite aplicații și categorii de aplicații.

Mereu permis: Este posibil să aveți o listă de aplicații care sunt întotdeauna permise și disponibile în timpul nefuncționării.

Conținut și confidențialitate: Această opțiune înlocuiește Controlul parental în versiunile anterioare de macOS. Puteți activa sau dezactiva conținutul după tip, magazin online Apple sau aplicație specifică, precum și permite sau nu permiteți modificările codului de acces, modificările contului și alte opțiuni pentru care ați putea dori să le restricționați schimbări.

Cea mai mare nemulțumire a mea cu funcția Screen Time este că calculează toate aplicațiile deschise în fundal. De exemplu, dacă ai Slack deschis pentru comunicare în echipă toată ziua, apoi îl veți vedea numărat în meniul Screen Time.

Practica înfrânge scopul utilizării Screen Time în primul rând. Un utilizator nu poate identifica exact utilizarea aplicației pentru ziua sau pentru săptămână.

Adăugați parola la Ora de ecran pe Mac

După ce ați făcut modificări relevante în meniul Timp de ecran, nu veți dori ca nimeni să modifice asta. Pentru a preveni acest lucru, puteți adăuga o parolă la Timpul ecranului meniu pe Mac. Urmați pașii de mai jos pentru a le adăuga.

Pasul 1: Faceți clic pe Timp de ecran în Preferințe de sistem.

Pasul 2: Selectați butonul Opțiuni din stânga jos.

Pasul 3: Bifați caseta Utilizați parola timp de ecran.

Aprobați durata de utilizare pe Mac

Screen Time afișează Solicitări atunci când aveți solicitări fără răspuns de la un cont de copil. Iată cum să le găsiți.

Pasul 1: Selectați Timp de ecran în Preferințe de sistem.

Pasul 2: Selectați Cereri în bara laterală.

Pasul 3: Orice solicitare pentru mai mult timp va apărea sub Solicitări. Pentru a gestiona o solicitare, dați clic pe Nu Aprobați sau alegeți Aprobați, apoi selectați una dintre cele trei opțiuni din meniul drop-down: Aprobați pentru 15 minute, Aprobați pentru o oră sau Aprobați toată ziua.

De asemenea, pe Guiding Tech

Urmăriți utilizarea Mac

Puteți folosi Screen Time pe Mac pentru a vă crește productivitatea sau pur și simplu reduceți timpul suplimentar pe care l-ați putea petrece cu unele aplicații neproductive. Parcurgeți pașii de mai sus și configurați Screen Time pe Mac. În mod implicit, serviciul trimite statisticile săptămânale la ora 9:00 duminică. Ar trebui să activați funcția Screen Time pe Mac pentru a urmări utilizarea. După câteva săptămâni de configurare, veți fi surprins să vedeți schimbarea productivității și a modelului dvs. de utilizare.