Умные часы против фитнес-трекера: что лучше для вас

Носимые устройства, такие как смарт-часы и фитнес-трекеры, эволюционировали за последние несколько лет. Оба типа устройств отслеживают такие действия, как счетчик шагов, мониторинг сна, сердцебиение и т. д. Но какой выбрать для себя? Что ж, давайте разберемся с деталями, которые помогут выбрать оптимальный вариант.

Мы изучим все, что нужно знать об умных часах и фитнес-трекерах. Чтобы вы могли взвесить сходства и различия, чтобы решить, какой из них подходит для вашего использования.

Давайте сразу прыгать, а? Но перед этим

• Взгляните на эти гибридные умные часы с пульсометром
• Вот лучшие альтернативы Google Fit для iPhone

Умные часы и фитнес-трекер

Сегодня смарт-часы — это не просто проекция или небольшой экран расширения вашего смартфона. Популярные умные часы, такие как Apple Watch и Samsung Galaxy Watch, имеют встроенные гибридные функции отслеживания состояния здоровья, которые в других случаях отсутствуют в смартфонах.

С другой стороны, фитнес-трекеры предназначены для отслеживания уровня вашей активности и общего самочувствия. Фитнес-трекеры, такие как Fitbit Charge 5, предлагают расширенный мониторинг сердечного ритма. Кроме того, некоторые из трекеров также включают расширенные возможности GPS.

Особенности - Умный и продвинутый

Как следует из их названия, большинство умных часов сочетают в себе ум и фитнес-функции. Вы можете отвечать на сообщения, писать сообщения или управлять музыкой с часов. Лучшая часть - это подключение ваши беспроводные наушники к умным часам и напрямую управлять музыкой. Некоторые модели работают даже без постоянного ношения смартфона в кармане.

На данный момент стоит отметить, что функции могут отличаться от бренда к бренду.

Умные часы также включают в себя функции для здоровья, такие как мониторинг сердечного ритма и мониторинг SpO2. Samsung Galaxy Watch нового поколения и Apple Watch отдают приоритет мониторингу здоровья по сравнению с другими.

Эти часы проверяют ваше сердце на наличие каких-либо основных заболеваний и отправляют соответствующие уведомления. Galaxy Watch также оснащены отличным механизмом обнаружения падения, который отправляет сигнал SOS при обнаружении падения. Более того, некоторые умные часы даже позволяют хранить музыку.

Некоторые фитнес-трекеры позволяют просматривать входящие уведомления и синхронизировать информацию из телефонных приложений, когда речь идет об интеллектуальных функциях. Кроме того, фитнес-трекеры, такие как Fitbit Luxe упакуйте множество функций мониторинга фитнеса, таких как отслеживание стресса, VO2 Max, мониторинг дыхания и мониторинг сна.

Кроме того, фитнес-трекеры Garmin могут похвастаться высококлассным GPS-отслеживанием по сравнению с обычными смарт-часами. Несколько фитнес-трекеров имеют аккуратные спортивные режимы отслеживания.

Также на Guiding Tech

Связь

Варианты подключения являются одним из основных различий между умными часами и фитнес-трекерами. Фитнес-трекеры должны оставаться подключенными к вашему смартфону для синхронизации данных. Кроме того, большинство трекеров не могут обрабатывать звонки и сообщения.

Интересно, что современные умные часы оснащены функцией eSIM и позволяют принимать вызовы прямо с часов. В качестве альтернативы, у некоторых есть функция подключенного телефона (Bluetooth или Wi-Fi), где вы можете напрямую принимать звонки и сообщения при подключении к телефону.

Как отмечалось ранее, вы можете ответить на смс с часов, одно из ключевых преимуществ.

Дизайн и размер

Еще одним важным отличием является размер. Умные часы часто напоминают аналоговые часы, в результате чего они относительно больше, чем фитнес-браслеты. И это усложняет их постоянное ношение, особенно если вы к ним не привыкли.

В отличие от этого, фитнес-трекеры обычно тонкие и гладкие. Их профиль позволяет им быстрее чувствовать себя комфортно в них даже во время сна для круглосуточного отслеживания.

Также на Guiding Tech

Батарея

Фитнес-трекеры выигрывают, когда дело касается времени автономной работы. По сравнению с более новыми моделями умных часов, фитнес-трекеры таких компаний, как Garmin и Fitbit, имеют более длительное время автономной работы, которое легко может длиться неделю.

Для сравнения, умные часы имеют более короткий срок службы батареи и не работают более пары дней. Например, Apple Watch печально известны своим коротким временем автономной работы. Когда все функции включены, это едва ли может длиться день. Так что, если вы не готовы заряжать свои умные часы каждый день, то фитнес-трек — это безопасный выбор.

Цены

Многофункциональные умные часы стоят дорого, будь то Apple Watch или Garmin Venu 2 Plus. Конечно, есть более дешевые решения вроде Fitbit Sense или Apple Watch 3, но тогда вы потеряете некоторые функции.

С другой стороны, фитнес-часы не такие дорогие и легко доступны. Xiaomi Mi Band и Amazfit Band 5 — хороший выбор доступных фитнес-трекеров.

Также на Guiding Tech

Какой из них вы должны выбрать

В конечном итоге это сводится к вашим требованиям. Если вы хотите, чтобы устройство следило за уровнем вашей активности в течение более длительного времени, вам следует купить фитнес-трекер. Они легки в кармане, оснащены необходимыми функциями, чтобы дать вам приблизительную оценку вашей повседневной деятельности и общей физической подготовки. Самое главное, некоторые действительно хорошие длятся неделю.

С другой стороны, умные часы сочетают в себе отслеживание фитнеса, функции здоровья и интеллектуальные функции. Естественно, они добавляют тонну удобства к столу. Единственный минус в том, что вам придется заряжать один чаще.

Если вы ищете лучшее из обоих миров, Garmin Venu 2 Plus — лучший выбор. I может работать около 10 дней, имеет надежное отслеживание фитнеса и позволяет принимать звонки и вызывать голосовых помощников.