Почему не быть в Snapchat — более здоровый вариант для всех

Спросите любого из моих друзей или членов семьи, и они скажут вам: когда появляется новая социальная сеть, я всегда первым в их кругу присоединяюсь. Я помню, как читал об Instagram в 2010 году и разместил свою первую фотографию для нулевой аудитории подписчиков. Снапчат не является исключением из этого шаблона, за исключением того, что это первая крупная социальная сеть, которую я удалил. И я не мог быть более доволен.

Snap Stories стали известны, когда Snapchat действительно стал популярным. Люди начали документирование каждого момента их жизни, ценные или бессмысленные, в их 24-часовых коллекциях. Как ни удивительно иметь возможность вести дневник своей жизни таким публичным образом, это создало много проблем для меня, и я до сих пор вижу, что это создает проблемы для многих других.

На самом деле я дважды удалял Snapchat. Первый раз был в колледже около двух месяцев. В то время я ездил в колледж, а все мои друзья переехали жить в университетский городок. Смотреть их фоторепортажи каждые выходные было, мягко говоря, огорчительно. Все, казалось, жили этим и без проблем демонстрировали это, в то время как моя мгновенная история оставалась пустой, потому что я еще не был частью этой сцены. Это действительно повысило уровень моей неуверенности, так что я позволила себе отдохнуть от наблюдения за тем, как разыгрывается моя изоляция, и почувствовала огромное облегчение. В конце концов я вернулся, потому что скучал по тому, чтобы быть в курсе и проверять, чем все заняты.

Люди начали документировать каждый момент своей жизни, драгоценный или бессмысленный, в своих 24-часовых коллекциях. Это может вызвать проблемы.

Второй раз и мой текущий период (пока более шести месяцев) без Snapchat сильно отличается от этого небольшого перерыва. Я как никогда убежден, что Snapchat негативно влияет на мое психическое и социальное благополучие. И я призываю каждого любителя снэп-стори подумать о том, чтобы взять отпуск и исследовать жизнь без него.

1. Сократите беспокойство

Snapchat и мгновенные истории особенно вызывают у меня тревогу. Поскольку со временем число моих друзей в Snapchat увеличилось до нескольких десятков, постоянная проверка приложения стала рутиной, а не чем-то, чем мне хотелось заниматься.

Я просматривал 25 разных моментальных историй, закрывал Snapchat, открывал его снова через 30 минут и смотрел 10 новых.

Так жить нельзя. Я устал, и, честно говоря, меня мало волнует, чем занимаются все эти люди. Тем не менее, если я хочу, чтобы значок уведомления исчез, мне нужно просмотреть каждое бессмысленное фото и видео. Это становится ошеломляющим и разочаровывающим, так зачем мне подвергать себя этому?

2. Начните жить немного больше

Одна из моих любимых частей в удалении Snapchat заключается в том, что я могу жить и наслаждаться моментом, когда он происходит. Если происходит что-то веселое, я не думаю: «Подождите, я должен это заснять!» больше. Хотите верьте, хотите нет, но я действительно наслаждаюсь этим, вместо того, чтобы спешить задокументировать это и убедиться, что все мои друзья знают об этом. Какая сумасшедшая концепция.

Кроме того, я понял, что чем больше мне хотелось что-нибудь сфоткать, тем меньше удовольствия я получал. Если бы я был на каком-то общественном мероприятии, постоянно фотографировал и снимал видео, даже если я не знал об этом в то время, я, вероятно, был чем-то неудобен или просто неудовлетворен. Когда у меня был Snapchat, лучшими моментами в жизни были те, когда я не чувствовал необходимости доставать телефон и добавлять что-либо в свою историю. Я был слишком занят, чтобы волноваться.

3. Улучшите свои отношения

Перестаньте предпочитать свою мгновенную историю реальному, конкретному общению с людьми, которые вам небезразличны.

Я не могу передать вам, сколько я подслушиваю разговоров, которые идут примерно так.

Человек 1: Эй, угадай, что я делал вчера.

Человек 2: О, что? Я видел это в твоем моментальном рассказе.

Человек 1: Ха! Ах да, я забыл, что выложил это.

Конец.

Что за разговор должен быть? Перестаньте предпочитать свою мгновенную историю реальному, конкретному общению с людьми, которые вам небезразличны. Без Snapchat мои разговоры с людьми никогда не затухают. У меня нет своей снэп-истории, и я не вижу их, так что теперь они вынуждены рассказывать мне, что произошло. И — сюрприз! — интереснее услышать из первых уст, а не из медиа-кластера, который я быстро просматриваю, чтобы продолжить свой день.

4. Перестаньте смотреть, как все раздувают свое эго

Безусловно, лучшая причина, которую я использую, чтобы объяснить, почему я удалил свой Snapchat ради собственного здоровья, заключается в следующем: все такие фальшивые в Snapchat. Прежде чем вы начнете защищаться, позвольте мне просто сказать, что я полностью виновен в том, что использовал его притворно, но, по крайней мере, я признал это.

Мы все слишком стараемся, чтобы наша жизнь выглядела намного интереснее, чем в Snapchat. Любой момент, который кажется необычным, мы записываем в основном только для того, чтобы другие могли сказать «вау!» Тот имеет быть целью. Если бы мы хотели сохранить этот момент для себя, мы бы сделали настоящее фото или видео и сохранили его.

Если бы вы могли перевести все в вашей Snap Story словами, 90 процентов просто прочитали бы: «Всем привет, посмотрите, как я это делаю!»

Все такие фальшивые в Snapchat.

Перестаньте пытаться улучшить свою жизнь и перестаньте смотреть, как другие делают то же самое. Это немного грубо, и ты лучше этого. Живите своей жизнью, не заботясь о том, что другие люди думают о вас. Вы единственный, кто должен быть доволен своей жизнью — никто другой.

Фильтры и линзы Snapchat — это весело, и время от времени отправляйте фото / видео туда и сюда. иметь четкую ценность. Но Snapchat становится опасным, когда превращается в конкурс популярности, который одновременно ослабляет наши связи и общение с другими.

Последнее обновление: 03 февраля 2022 г.

Вышеупомянутая статья может содержать партнерские ссылки, которые помогают поддерживать Guiding Tech. Однако это не влияет на нашу редакционную честность. Содержание остается беспристрастным и аутентичным.