VR вреден для глаз?

Виртуальная реальность становится все более популярной, особенно среди молодого поколения. Виртуальная реальность (VR) переносит вас в царство воображения и игр, предлагая побег от реалий повседневной жизни. Виртуальная реальность — одна из самых передовых технологий, которая прочно вошла в нашу жизнь, поскольку технологические прорывы стали частым явлением. Однако стоит ли? Хотя это временное утешение, вредна ли виртуальная реальность для вашего мозга и глаз? В этом блоге мы более подробно рассмотрим влияние виртуальной реальности на ваше тело и ответим на некоторые из ваших вопросов, например, вредна ли виртуальная реальность для ваших глаз и можно ли спать в виртуальной реальности?

VR вреден для глаз?

Здесь вы получите все свои ответы на вопрос о том, хороша или плоха виртуальная реальность для ваших глаз.

Что такое виртуальная реальность? Как долго вы должны играть в VR в день?

Обнаружение движения и трехмерные графические проекции используются в виртуальной реальности, также известной как виртуальная реальность, для создания реалистичного опыта для участника. Другими словами, смоделированная реальность, чтобы избежать реальности.

Виртуальный мир гораздо приятнее реального, потому что он дает нам возможность испытать то, что мы не можем делать часто, если вообще делаем. Но если с этим не обращаться осторожно, это удовольствие может иметь фатальные последствия. Мы объясним, как долго вы должны играть в VR в день.

Долгие сеансы VR-игр могут быть как умственными, так и физическими нагрузками для вашего тела. Виртуальная реальность может быть очень вредна для вашего здоровья, если вы играете в нее слишком часто или в течение абсурдно продолжительных периодов времени.

• Максимальное время, которое вы должны проводить в виртуальной реальности, у разных людей разное, но нельзя проводить в виртуальной реальности более часа без перерыва.
• Рекомендуется делать пятнадцатиминутный перерыв каждые 30 минут или час игры.
• Дайте своим глазам, мышцам и мозгу расслабиться хотя бы на 15 минут, прежде чем нырнуть обратно.

Виртуальная реальность может помочь вам забыть о своих проблемах, но потенциально может усугубить их, вызвав физические проблемы.

Прочтите следующий раздел, чтобы узнать, можно ли спать в виртуальной реальности или нет.

Можно ли спать в виртуальной реальности?

Мы давно знаем, что использование мобильных телефонов непосредственно перед сном вредно, и вы, возможно, уже знаете о негативном влиянии, которое они оказывают на наши циклы сна. А как насчет VR? Можно ли спать в VR? Давайте посмотрим, что он делает с нашими привычками сна, чтобы увидеть, так ли это захватывающе, как кажется.

• Игра в VR-видеоигры перед сном не принесет вам никакой пользы; вместо этого он прервет ваш сон. Настоятельно не рекомендуется играть в видеоигры перед сном.
• Используйте гарнитуру виртуальной реальности (VR), чтобы исследовать более расслабляющий мир, а не играть в видеоигры.
• Вы можете визуализировать себя в любом месте, которое успокаивает вашу тревогу, например, на пляже, в горах или где-либо еще, с помощью вашего устройства виртуальной реальности.
• Визуализация или представление мирной обстановки поможет вам лучше спать, так как это снижает стресс и расслабляет ум.

В более широком контексте можно спать в виртуальной реальности, потому что она может предложить вам успокаивающую атмосферу, которая улучшит ваш сон. Однако все лишнее всегда вредно для вашего здоровья, поэтому рекомендуется действовать с осторожностью, когда мы рассмотрим наш следующий вопрос о том, вредна ли виртуальная реальность для вашего мозга?

Читайте также:Исправить ошибку Steam VR 306 в Windows 10

VR вреден для вашего мозга?

Да, Виртуальная реальность имеет несколько побочных эффектов, которые в совокупности образуют целый пакет проблем. Вред, который виртуальная реальность может нанести нашему мозгу, варьируется от физического до психологического. Давайте рассмотрим эффекты, возникающие в результате чрезмерного использования виртуальной реальности.

• Головные боли и головокружение – Когда вы отключаетесь от реальности, а затем внезапно возвращаетесь в нее, длительное ношение головного убора может вызвать сильные головные боли и головокружение.
• Медленная реакция на внешний раздражитель – VR оказывает значительное влияние на то, как функционирует наш мозг. Когда мы проводим слишком много времени в виртуальной реальности, мы становимся вялыми и медленнее реагируем на окружающую нас среду.
• Плохая осанка – Одним из негативных последствий виртуальной реальности является постуральная нестабильность, которая может вызвать мучительный дискомфорт в спине.
• Отсутствие координации – Виртуальная реальность может вызвать нарушение зрительно-моторной координации и зрительно-моторной координации.
• Заблуждения – Заблуждения являются наиболее распространенными из всех. Человек становится все более и более запутанным в нереальном мире, чем больше он пытается использовать виртуальную реальность, чтобы избежать реальности. Различие между реальным и поддельным начинает подвергаться сомнению нашим мозгом, и грань между ними стирается, вызывая заблуждения.
• Отсутствие пространственной осведомленности – Слишком много виртуальной реальности может сделать наш мозг все менее и менее осведомленным об окружающем мире, делая нас менее осведомленными о событиях, которые влияют на нас.
• Дезориентация – Виртуальная реальность может изменить психическое состояние человека, и он может потерять ощущение времени, места или того, что происходит вокруг него.
• Тошнота или укачивание – Морская болезнь — одна из наиболее типичных проблем виртуальной реальности. Элементы на экране гораздо ближе, чем кажутся. Это прерывание связи между глазами и мозгом вызывает тошноту.

Виртуальная реальность оказывает множество пагубных воздействий на работу нашего мозга, но как насчет того, как она влияет на наши глаза? Кроме того, мы рассмотрим вопрос о том, вредна ли виртуальная реальность для ваших глаз?

VR вреден для глаз? Почему VR испускает синий свет?

Слишком много времени, проведенное за нашими смартфонами или любыми другими гаджетами, может сильно ударить по благополучию нашего тела. Как и во всем остальном, слишком много виртуальной реальности вредно для вашего тела. Это может помочь нам расслабиться и помочь нам расслабиться, но слишком много этого может повредить вашим глазам.

• Поскольку головной убор VR находится так близко к глазам, он может напрягать глаза, потому что нам приходится интенсивно использовать наши глаза, чтобы осмотреться.
• Наши глаза могут высыхать быстрее или даже иногда становиться слезящимися, блестящими и опухшими из-за слишком большого количества виртуальной реальности.
• Представьте, что виртуальная реальность даже ближе, чем телевизор, и она чрезвычайно способна затуманить наше зрение, подобно тому, как просмотр телевизора может ослабить ваше зрение.
• Хотя и редко, но нельзя полностью исключить гетерофорию, при которой глаза смотрят в разные стороны.
• Переход от виртуальной реальности к обычному свету может быть сложным для наших светочувствительных глаз.

Синий свет, обладающий максимальной энергией из всех спектров видимого света и способный преодолевать внутренние барьеры сетчатки, является еще одной опасной особенностью виртуальной реальности. Синий свет может мешать синим циклам сна, потому что он заставляет наш мозг реагировать на него так же, как на дневной свет. Наш разум считает, что это яркость дня и не дает нам спать по ночам.

Двигаясь дальше, мы расскажем вам, как уменьшить нагрузку на глаза в виртуальной реальности и предотвратить их повреждение.

Как снизить нагрузку на глаза в виртуальной реальности?

VR вреден для глаз? Да. Можете ли вы спасти свои глаза от слишком большого вреда? Да, Конечно. Несколько простых решений могут помочь снизить нагрузку на глаза, которую вызывает адаптация к виртуальной реальности.

• Смазать глаза - вы можете использовать глазные растворы, которые помогут сохранить ваши глаза увлажненными, чтобы предотвратить их пересыхание.
• Носите контактные линзы или очки – Если вы носите очки, не снимайте их во время игры в виртуальной реальности, иначе они могут еще больше повредить вашему зрению. Без них вы будете больше напрягать глаза, чтобы осмотреться.
• Дайте своим глазам отдохнуть - Как упоминалось ранее, очень важно дать вашему мозгу, а также вашим глазам отдохнуть от слишком долгого просмотра виртуальной реальности. Перерывы между ними будут полезны для ваших глаз и помогут снизить нагрузку.
• Фильтр синего света – Используйте фильтры, доступные на рынке, чтобы уменьшить влияние синего света на ваше зрение.
• Часто моргайте – Хотя моргание происходит автоматически, мы часто забываем об этом, когда слишком сильно на чем-то сосредотачиваемся. При просмотре виртуальной реальности вам следует часто моргать, чтобы ваши глаза были влажными.

Используя высококачественные гарнитуры виртуальной реальности, мы можем принять еще одну превентивную меру предосторожности. Для вашего удобства мы включили лучшие гарнитуры виртуальной реальности, которые легко доступны на Amazon.

Лучшие VR-гарнитуры на рынке

Список лучших вариантов гарнитуры VR на Amazon приведен в списке ниже.

1. Мета квест 2

С разрешением высокой четкости Мета Квест 2- 128 ГБ является одним из лучших вариантов, доступных на рынке. Со всеми своими отличительными качествами он погружает вас в мир обширных исследований.

Цена - 399 долларов США

Читайте также:Meta приобретает Luxexcel, бренд смарт-очков

2. HTC Vive Космос Элитный

С четкой и четкой графикой, HTC Vive Космос Элитный предлагает не что иное, как превосходство. Благодаря этому вы можете свободно перемещаться и в полной мере ощутить мощь виртуального мира.

Цена - 749 долларов США

3. Сони Плейстейшен ВР

Одно из самых дешевых предложений на рынке, Сони Плейстейшен ВР — отличный выбор для вашего опыта виртуальной реальности. От известного производителя, Сони, эта гарнитура VR предлагает лучшую графику и время работы дисплея.

Цена - 286 долларов США

4. Valve Index Полный комплект VR

Valve Index Полный комплект VR совместим с несколькими платформами, такими как Meta, Windows, PlayStation, Linux и Vita. Он предлагает угол обзора 130 градусов, который обещает вам отличный виртуальный опыт.

Цена - 1 674,99 долларов США

5. Окулус Рифт S

Одна из лучших игровых VR-гарнитур, Окулус Рифт S входит в число VR-гарнитур с обширной игровой библиотекой. Вы можете легко войти в свою учетную запись Facebook и играть с друзьями в любое время в любом месте.

Цена - 590 долларов США

6. Окулус Го

Окулус Го предоставляет вам самые передовые виртуальные изображения с первоклассной трехмерной графикой. Вы можете получить виртуальный опыт, который никогда не предлагался, при просмотре фильма на широкоэкранном 180-градусном экране.

Цена - 259 долларов США

Читайте также:Почему ваш Oculus Go не заряжается?

7. Orzly VR-гарнитура

Лучшее для Nintendo Switch, Orzly VR-гарнитура — универсальное решение для ваших игровых потребностей. Вы можете погрузиться в мир виртуальных игр нового поколения с Orzly.

Цена - 58,85 долларов США

8. Гарнитура виртуальной реальности DESTEK V5 с контроллером

Благодаря быстрому процессору и 3D-дисплею, Гарнитура виртуальной реальности DESTEK V5 ваш лучший выбор для обогащения опыта виртуальной реальности. Взаимодействуйте с людьми и играйте в многопользовательские игры с помощью гарнитуры DESTEK V5 VR.

Цена - 69,99 долларов США

Рекомендуемые:

• Как вывести Samsung из розничного режима
• Что такое TF-карта и чем она отличается от SD-карты?
• Исправление контроллера Oculus Quest 2, не работающего после замены батареи
• Как отключить сервис Gear VR на Android

Несмотря на то, что это полезный отдых, виртуальную реальность следует использовать с осторожностью. Мы попытались ответить на ряд ваших вопросов об использовании виртуальной реальности, в том числе: VR вреден для ваших глаз и можно ли спать в VR? При использовании технического оборудования всегда рекомендуется действовать осторожно и не использовать его чрезмерно. Мы надеемся, что этот документ поможет вам выбрать лучшие гарнитуры виртуальной реальности. Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, не стесняйтесь оставлять их в разделе комментариев ниже.

Илон Декер

Илон — технический писатель в TechCult. Он пишет практические руководства уже около 6 лет и затронул множество тем. Он любит освещать темы, связанные с Windows, Android, а также последние хитрости и советы.