Как просматривать, скачивать и удалять данные из Instagram

Вы, наверное, уже знаете, как сайты социальных сетей, такие как Instagram, Snapchat и Facebook зарабатывает деньги с данными, которыми мы делимся. И, как и большинство платформ социальных сетей, Instagram сохраняет ваши данные, такие как копии ваших фотографий, видео, данных профиля, Прямые сообщения, комментарии и многое другое.

Итак, если вам интересно или беспокоит, какие данные Instagram собирает с течением времени, мы покажем вам, как вы можете просматривать, загружать и удалять свои данные Instagram как на мобильном устройстве, так и на ПК. Итак, давайте перейдем к делу.

Также на Guiding Tech

Как просмотреть данные в Instagram

Если вы хотите увидеть, какие данные Instagram собрал во время вашего использования, вы можете легко получить доступ к своим данным Instagram на мобильном телефоне и ПК.

Просматривайте свои данные Instagram на мобильном устройстве

Узнайте, как получить доступ к своим данным в Instagram на Android или iPhone.

Шаг 1:

Шаг 2: Перейдите к опции безопасности. В разделе «Данные и история» выберите параметр «Доступ к данным».

Здесь вы найдете все свои данные в Instagram - от подключений и активности в аккаунте до ваших рекламных интересов. Вы можете исследовать каждую категорию одну за другой и просматривать свои данные. Вы будете поражены (возможно, даже вздрогнете), когда увидите свои прошлые комментарии или история поиска.

Просматривайте свои данные Instagram на ПК

Шаг 1: Откройте браузер и войдите в свою учетную запись Instagram. Теперь щелкните значок профиля в правом верхнем углу и выберите «Настройки» из списка.

Шаг 2: Перейдите на вкладку «Конфиденциальность и безопасность» слева.

Шаг 3: Прокрутите вниз до раздела «Данные учетной записи» и нажмите «Просмотр данных учетной записи».

Как и в приложении, вы найдете всю информацию, которой вы поделились при использовании Instagram.

Как скачать данные из Instagram

Теперь предположим, что вы решили выйти из Instagram или перейти на другую платформу социальных сетей. В этом случае было бы разумно загрузить все ваши ценные загрузки, сообщения и данные профиля, прежде чем прощаться с любимым сайтом в социальных сетях. Сделать это довольно просто, независимо от того, используете ли вы мобильный телефон или компьютер.

Запросить данные Instagram с мобильного

Прочтите, чтобы узнать, как загрузить копию ваших данных Instagram на Android или iPhone.

Шаг 1: Запустите приложение Instagram на своем телефоне и перейдите в Настройки.

Шаг 2: Перейдите к опции безопасности. В разделе «Данные и история» нажмите на опцию «Загрузить данные».

Шаг 3: Введите свой адрес электронной почты и нажмите кнопку «Запросить загрузку». Теперь подтвердите свой пароль в Instagram и нажмите Далее.

Шаг 4: После размещения запроса нажмите Готово, чтобы продолжить.

Запросить данные Instagram с компьютера

Вот как загрузить данные из Instagram на свой компьютер.

Шаг 1: Откройте предпочтительный веб-браузер и войдите в свою учетную запись Instagram. Нажмите на значок профиля в правом верхнем углу и выберите «Настройки» в появившемся меню.

Шаг 2: Перейдите на вкладку «Конфиденциальность и безопасность» слева. Прокрутите вниз до раздела «Загрузка данных» и нажмите кнопку «Запросить загрузку».

Шаг 3: На следующей странице введите свой адрес электронной почты и выберите предпочтительный формат файла в разделе «Формат информации». Затем нажмите Далее.

Шаг 4: Введите свой пароль в Instagram, чтобы подтвердить свою личность, и нажмите кнопку «Запросить загрузку».

После того, как вы отправите запрос, Instagram начнет создавать файл с материалами, которыми вы поделились. В ближайшие 48 часов вы получите электронное письмо от Instagram со ссылкой для скачивания этого файла.

Щелкните ссылку для загрузки, полученную в электронном письме, и следуйте инструкциям на экране, чтобы загрузить свои данные.

Также на Guiding Tech

Как удалить данные из Instagram

Если вы потратите некоторое время на просмотр данных, которыми вы поделились, вполне естественно, что вы беспокоитесь о своей конфиденциальности. К сожалению, единственный способ удалить данные Instagram - это удалить саму учетную запись.

Итак, если вы решили удалить свое присутствие в Instagram, вот как это сделать.

Шаг 1: Откройте веб-браузер на своем телефоне и перейдите на страницу удаления учетной записи Instagram. Теперь войдите в систему, указав данные своей учетной записи.

Удалить учетную запись Instagram

Шаг 2: Теперь Instagram спросит вас, почему вы удаляете учетную запись. Используйте раскрывающееся меню, чтобы выбрать ответ из списка.

Шаг 3: Затем введите свой пароль, чтобы подтвердить свою личность, и нажмите кнопку «Удалить [UserName]» ниже.

Instagram будет ждать 30 дней, прежде чем полное удаление вашей учетной записи Instagram если вы передумаете. До тех пор ваш профиль будет скрыт.

Также на Guiding Tech

Защитите свои данные

Instagram собирает и хранит много данных о вашей активности. Зная это, был даже весь мой список контактов, а их телефонные номера сохранены (поскольку я позволил ему находить знакомых) заставил меня изменить несколько настройки конфиденциальности в Instagram. Если вы не можете покинуть социальные сети, по крайней мере, теперь вы дважды подумаете, прежде чем делиться своими данными в Интернете.