2 бесплатных приложения для iOS для тренировки мозга в дороге

Одна из хороших черт смартфонов заключается в том, что они всегда под рукой, и вы можете использовать их практически для чего угодно, в том числе улучшение твоего здоровья и ваши навыки.

В этой статье мы рассмотрим несколько действительно полезных и интересных приложений для iOS, которые могут поможет вам улучшить свой мозг и память за короткие промежутки времени без необходимости тратить копейки.

Давай начнем с них.

Светимость

Без сомнения, одна из главных сильных сторон Светимость это способность приложения адаптировать свой распорядок к потребностям каждого пользователя. Приложение фокусируется на пяти наиболее важных областях работы мозга: память, внимание, гибкость, скорость и решение проблем.

Еще до того, как вы приступите к работе с памятью, Lumosity задает вам ряд вопросов, чтобы определить точный набор тестов / игр, которые лучше всего помогут вам улучшить вашу память.

Как только вы ответите на них и войдете в приложение (вы можете использовать для этого свою электронную почту или Facebook), вы можете начать играть в серию различных игр, выбранных для вас, каждая из которых помогает улучшить определенные области вашей памяти и головной мозг. Примеры этих игр - сравнение символов и запоминание шаблонов, хотя есть гораздо больше, которые открываются каждый день, и еще больше, которые вы можете разблокировать, если станете платным участником Lumosity.

Еще одна сильная сторона Lumosity заключается в том, что вы можете взять с собой тренировки на память на своем iPhone и продолжить их на домашнем компьютере через веб-сайт Lumosity. Кроме того, очень полезной функцией является то, что приложение будет отслеживать ваш прогресс каждый день и предоставлять вам «общую картину» того, как проходит ваша неделя. обучение было.

Fit Brains

С меньшим количеством игр / упражнений на выбор, Fit Brains для iPhone также использует более простой подход к тренировке мозга и памяти, но в то же время эта простота позволяет более точно отслеживать ваш прогресс и результаты.

Приложение также требует входа в систему и предоставляет доступ к различным обучающим играм, как только вы это сделаете. Некоторые из его игры включают следующие шаблоны, упражнения по абстракции и т. д.

Отслеживать свой прогресс по мере выполнения рутинной работы очень просто, поскольку для этого в приложении есть специальная вкладка.

Однако одна из величайших особенностей Fit Brains заключается в том, что приложение допускает работу нескольких пользователей. Это означает, что вы можете добавить всех членов своей семьи в качестве пользователей и просто передавать им свой iPhone каждый день на несколько минут, чтобы они могли тренироваться. Как только вы это сделаете, вы сможете отслеживать прогресс всех из них в одном приложении. Довольно удобно, если вы спросите меня.

Вот и все. Оба эти приложения бесплатны и обеспечивают гораздо более полный опыт, если вы станете платным участником. Тем не менее, даже в бесплатных версиях их более чем достаточно, чтобы любой мог пройти обычную тренировку. и получить в целом свой мозг и навыки памяти в гораздо лучшей форме, и всего лишь несколько минут в день использовать. Так что не сомневайтесь и попробуйте!