Top 5 stolových rotopedov, ktoré nájdete na Amazone

An priemerné americké prechádzky niekde medzi 1,5 až 2 míľami denne. Ak však pri pracovnom stole trávite veľa času, aj zakrytie tak malej postavy môže byť skľučujúce. No a absencia fyzickej aktivity nikdy nepriniesla dobré výsledky. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako zostať aktívny z pracovného stolaa vnútorné vybavenie na cvičenie, ako sú stolné bicykle, je celkom užitočné.

Tieto bicykle vyzerajú podobne ako ležiace alebo vzpriamené bicykle, ktoré vidíte v telocvičniach alebo štúdiách. Jediný rozdiel je v tom, že rukoväte sú nahradené stolovým zásobníkom držte svoj laptop, tablet a ďalšie vaše pracovné dokumenty. A keď stíhate prácu, môžete sa zapojiť do kardio cvičenia. Cieľ je jednoduchý – nejaká aktivita v sede je lepšia ako žiadna aktivita.

Ak teda chcete vymeniť nehybné sedenie za ľahkú aktivitu pri práci alebo čítaní, tu sú niektoré z najlepších stolných rotopedov.

Tiež na Guiding Tech

1. Exerpeutic ExerWork 1000

Typ: Pololežiaci

Teraz prichádzame k najdôležitejšej funkcii - podnosu. Zásobník má rozmery približne 24 palcov x 16 palcov, takže máte dostatok miesta na umiestnenie notebooku alebo tabletu.

Zásobník je nastaviteľný. Môžete ho pritiahnuť k sebe a podoprieť v ktoromkoľvek z troch pevných uhlov. K dispozícii sú dva držiaky na poháre na umiestnenie vašich nápojov. Okrem toho je pod podnosom úhľadný úložný box, do ktorého sa zmestia papiernictvo.

Keď nepracujete, môžete zapnúť lakťovú opierku v blízkosti sedadla, ktoré obsahuje aj snímač pulzu. Doteraz si od používateľov vyslúžil poriadnu chválu za svoju manévrovateľnosť a jednoduchú montáž.

Mnohí používatelia sa však sťažovali, že sedadlo je na dlhú trať málo pohodlné. V porovnaní s cykly pod stolom, tento bicykel je trochu hlučný. Niektorých používateľov rozčuľoval kovový hluk pri dlhodobom používaní.

2. Pracovný bicykel FlexiSpot Home Office

Typ: Vzpriamený bicykel

Keď už hovoríme o podnose, meria približne 22 palcov x 16 palcov, čo je dostatočne veľké na to, aby pojalo notebooky a tablety. Je stabilný a nehýbe sa.

Všetky tieto položky možno umiestniť na kľuku cyklu a medzi kľukou a sedadlom je gombík na nastavenie odporu.

Zároveň existuje veľa príkladov používateľov, ktorí ho chvália za zlepšenie stavu mysle.

Tento pult na bicykle je ideálny pre ľudí s výškou od 5 stôp 1 palca do 6 stôp 2 palcov. Upozorňujeme, že sa nedodáva s operadlom.

Tiež na Guiding Tech

3. Stolný rotoped Sunny Health & Fitness SF-RBD4703

Typ: Ležiaci bicykel

Sedadlá sú čalúnené a vzdialenosť medzi sedadlom a vaničkou sa dá ľahko nastaviť jemným stlačením páčky. Zároveň je možné výšku vaničky upraviť podľa úrovne pohodlia.

Tento bicykel vám umožňuje nastaviť medzi 8 rôznymi úrovňami odporu. Jednou z hlavných výhod tohto cyklu je široké sedadlo, hoci niektorí používatelia sa sťažovali, že je to trochu ťažké. Na druhej strane si vždy môžete kúpiť gélové sedadlo, aby ste ho umiestnili na toto sedadlo.

Keď už hovoríme o zásobníku, je veľký a zmestí sa doň akýkoľvek notebook štandardnej veľkosti. Navyše si ho môžete odopnúť podľa svojich predstáv. K tomu ešte pridáva elegantný držiak na pohár na okraji. Veľká časť používateľov je s nákupom spokojná.

Rovnako ako niektoré z jeho náprotivkov, SF-RBD4703 sa môže ukázať ako trochu hlučný.

4. Cyklus sedenia stola Versa

Typ: Pololežiaci bicykel

Vyznačuje sa skladacím dizajnom, vďaka ktorému sa dá ľahko zložiť, keď sa nepoužíva. A hádajte čo, dokonca aj sedadlo je sklopné.

Napätie alebo odpor je možné ovládať pomocou malého gombíka. Hoci neexistujú žiadne nastavené úrovne, môžete si nastaviť jednu podľa svojich preferencií úrovne obtiažnosti. Monitor v spodnej časti vám okrem zobrazenia vzdialenosti a času umožňuje vidieť, koľko krokov ste dokončili alebo koľko kalórií ste spálili.

Celkovo má stôl Versa Bike ostrý vzhľad a bude sa hodiť do vašej domácej kancelárie aj na pracovisko.

Môžete sa tiež pozrieť na FlexiSpot Deskcise Pro.

5. Rotoped Exerpeutic 2500 na ležanie

Typ: Ležiaci bicykel

Vrcholom tohto bicykla je prepojená aplikácia s názvom Cloud Fitness app, ktorá vám umožňuje nastaviť si niekoľko cvičebných cieľov. Okrem toho vám zobrazuje bežné štatistiky, ako je čas, vzdialenosť a spálené kalórie. Aplikácia je kompatibilná s iOS a Android.

Viacerí používatelia sú ohromení tichým chodom bicykla. Okrem toho je sedadlo pohodlné a bicykel sa dá ľahko zložiť. A vedeli ste, že tácka obsahuje malý monitor a dva držiaky na poháre? No, teraz už áno.

Tiež na Guiding Tech

Pustite prebytočnú energiu

Je dôležité poznamenať, že tieto stolové cykly sú zvyčajne určené na použitie, keď robíte pasívnu prácu účasť na stretnutiach Zoom, dobiehanie e-mailov alebo pri prehliadaní internetu.

Ak by ste si teda kupovali pracovný stôl do domácej kancelárie, kde by ste si ho nechali? Ak sa ma pýtate, ideálne by som ho umiestnil blízko môjho pracovného stola, aby som ušetril čas. Týmto spôsobom by to zostalo ako pasívna pripomienka, aby ste boli trochu aktívni.