2 bezplatné aplikácie pre iOS na trénovanie mozgu na cestách

Jednou z dobrých vecí na smartfónoch je, že keď sú vždy po ruke, môžete ich použiť takmer na čokoľvek, vrátane

zlepšenie vášho zdravia

a vaše schopnosti.

V tomto príspevku sa pozrieme na niekoľko skutočne užitočných a zaujímavých aplikácií pre iOS, ktoré môžu vám pomôžu zlepšiť vaše mozgové a pamäťové schopnosti v krátkych časových intervaloch bez toho, aby ste museli tráviť a desetník.

Začnime s nimi.

Lumosity

Bezpochyby jednou z hlavných silných stránok Lumosity je schopnosť aplikácie prispôsobiť svoju rutinu potrebám každého používateľa. Aplikácia sa zameriava na päť najdôležitejších oblastí výkonu mozgu: pamäť, pozornosť, flexibilita, rýchlosť a riešenie problémov.

Ešte predtým, ako začnete s vašou pamäťovou rutinou, Lumosity vám položí sériu otázok na určenie presnej sady testov/hier, ktoré vám najlepšie pomôžu zlepšiť vašu pamäť.

Keď na ne odpoviete a prihlásite sa do aplikácie (môžete na to použiť svoj e-mail alebo Facebook), môžete začať hranie série rôznych hier vybraných pre vás, z ktorých každá pomáha zlepšiť konkrétne oblasti vašej pamäte a vašej pamäte mozog. Príklady týchto hier sú porovnávanie symbolov a zapamätanie si vzorov, hoci je ich oveľa viac, ktoré sa odomykajú každý deň, a ešte viac, ktoré môžete odomknúť, ak sa stanete platiacim členom Lumosity.

Ďalšou zo silných stránok Lumosity je, že si svoje pamäťové cvičenia môžete vziať so sebou na svoj iPhone a pokračovať v nich na domácom počítači prostredníctvom webovej stránky Lumosity. Okrem toho je veľmi užitočnou funkciou, že aplikácia bude každý deň sledovať váš pokrok a poskytne vám „veľký obraz“ o tom, ako prebieha váš týždeň. školenia bol.

Fit Brains

S menším počtom hier/cvičení na výber, Fit Brains pre iPhone má tiež jednoduchší prístup k tréningu mozgu a pamäti, no zároveň mu táto jednoduchosť umožňuje presnejšie sledovať váš pokrok a výsledky.

Aplikácia tiež vyžaduje, aby ste sa do nej prihlásili a poskytuje prístup k rôznym tréningovým hrám, keď tak urobíte. Niektoré z nich hry zahŕňajú nasledujúce vzory, abstrakcie a podobne.

Sledovanie pokroku v priebehu vašej rutiny je skutočne jednoduché, pretože aplikácia poskytuje na to vyhradenú kartu.

Jednou z najväčších funkcií Fit Brains je však to, že aplikácia umožňuje viacerým používateľom. To znamená, že môžete pridať všetkých členov svojej rodiny ako používateľov a každý deň im na pár minút odovzdať svoj iPhone, aby mohli trénovať. Keď to urobíte, môžete sledovať priebeh všetkých z nich v rámci jednej aplikácie. Celkom pohodlné, ak sa ma pýtate.

A to je asi tak všetko. Obe tieto aplikácie sú bezplatné a ak sa stanete platiacim členom, poskytujú oveľa komplexnejší zážitok. Avšak aj vo svojich bezplatných verziách sú viac než dostatočné na to, aby si každý mohol zacvičiť a získať ich mozgy a pamäťové schopnosti celkovo v oveľa lepšej kondícii a len s pár minútami denne použitie. Tak neváhaj a vyskúšaj ich!

Posledná aktualizácia 3. februára 2022

Vyššie uvedený článok môže obsahovať pridružené odkazy, ktoré pomáhajú podporovať Guiding Tech. Nemá to však vplyv na našu redakčnú integritu. Obsah zostáva nezaujatý a autentický.