Како измерити састав тела на Самсунг Галаки Ватцх 4

Осим што прате ваше активности, паметни сатови вам такође помажу да добијете снимак вашег здравља. Док је Аппле Ватцх најбоља опција за кориснике иПхоне-а, Самсунг Галаки Ватцх 4 је еквивалентна замена на Андроид страни ствари. Поред могућности мерења крвног притиска и ЕКГ-а (електрокардиограма), Галаки Ватцх 4 може да мери састав вашег тела.

Ово укључује ваш БМИ (индекс телесне масе), мишићну масноћу, скелетну масу итд. Ако желите да сазнате више о свом здрављу, можете користити ову функцију да бисте најбоље искористили свој паметни сат. Ево како можете прецизно да измерите композицију свог тела и добијете све своје виталне метрике директно на зглобу помоћу Самсунг Галаки Ватцх 4 или Галаки Ватцх 4 Цлассиц.

Како измерити састав тела помоћу Галаки Ватцх 4

Мерење композиције вашег тела помоћу Самсунг Галаки Ватцх 4 и Галаки Ватцх 4 Цлассиц уређаја је једноставно. Сат користи анализу биоелектричне импедансе или БИА сензор за слање кратких импулса кроз ваше тело да бисте добили очитавање. Потребно је само неколико секунди ако правилно пратите све кораке. Ево како да то урадите.

Самсунг препоручује да корисници са пејсмејкерима, дефибрилаторима или било којим сличним електронским уређајем уграђеним у њихово тело треба да се уздрже од мерења састава тела на Галаки Ватцх 4. Ни трудницама се саветује да не користе ову функцију.

Корак 1: Носите Галаки Ватцх 4 мало иза предњег дела зглоба. Уверите се да је довољно чврсто да буде на месту, али не превише затегнуто, иначе ће изазвати нелагодност. Проверите анимирано упутство на сату да бисте добили визуелну идеју.

Корак 2: Превуците прстом од дна сата нагоре на вашем Галаки Ватцх 4 да бисте приступили листи инсталираних апликација.

Корак 3: Покрените апликацију Самсунг Хеалтх.

4. корак: Померите се надоле и додирните опцију Састав тела.

5. корак: Сада изаберите Измери.

6. корак: Од вас ће се тражити да унесете своју тренутну тежину и висину. Унесите информације и изаберите Потврди.

7. корак: Ово је важан корак. Ставите средњи прст десне руке на дугме на горњој страни сата, а прстењак на дугме на дну.

Такође, уверите се да два прста не додирују један другог или било које друге делове сата или вашег тела.

Корак 8: Држите се мирно и држите прсте мирно док се мерење не заврши. Након тога, видећете вредности састава вашег тела наведене на екрану сата.

Ако желите да видите информације детаљније, скролујте надоле до краја и изаберите опцију Приказано на телефону да бисте гледали цео вођени процес на екрану свог телефона.

То је отприлике начин на који можете да измерите своју телесну композицију на Самсунг Галаки Ватцх 4.

Како да добијете тачно очитавање састава вашег тела

Сада када знате како да користите ову функцију, постоје неки кораци које можете предузети да бисте осигурали тачно очитавање. Чак и ако мерење телесне композиције не успе, можете проверити да ли исправно пратите све ове кораке. Ево неколико њих.

• Уверите се да сте старији од 20 година. У супротном, очитавање састава тела можда неће бити тачно.
• Носите сат на удаљености од једног прста од краја ручног зглоба за најбоље мерење.

• Раздвојите руке тако да вам не додирују пазухе.

• Обришите сензоре на задњој страни сата пре очитавања.
• Најбоље време за мерење телесне композиције је на празан стомак ујутру. Такође је најбоље да понављате очитавања у исто време сваког дана.
• Избегавајте мерење телесне композиције током менструације.
• Строго водите рачуна да два прста која се користе не дођу у контакт са било којим другим делом сата или вашим телом док користите сат за мерење. Ово може да изазове нејасноће јер импулси који пролазе кроз ваше тело могу да иду другачијим путем.

• Не препоручује се вежбање или вежбање пре мерења телесне композиције јер то може да промени температуру вашег тела.
• Ако на телу имате металне предмете као што су прстење, минђуше, наруквице итд., Најбоље је да их уклоните и извршите мере.
• На крају, важно је напоменути да је састав тела измерен преко Самсунг Галаки Ватцх 4 само за референцу и није намењен медицинским прегледима.

Контролишите састав свог тела

Поред тога што је још једна корисна функција на носивом уређају, мерење телесне композиције које врше Галаки Ватцх 4 и Галаки Ватцх 4 Цлассиц је одличан пример како уређаји за ношење могу елиминисати потребу за великим уређајима и инструментима за одређене наменске потребе.

Са Галаки Ватцх 4, више вам није потребна вага за мерење тела да бисте проверили своју композицију јер то можете да урадите директно са вашег зглоба.

Последњи пут ажурирано 13. јуна 2022

Горњи чланак може садржати партнерске везе које помажу у подршци Гуидинг Тецх. Међутим, то не утиче на наш уреднички интегритет. Садржај остаје непристрасан и аутентичан.