Како ручно додати и уклонити тренинге на Аппле Ватцх
Мисцелланеа / / August 03, 2022
Тхе Аппле сат је сјајан комад машинерије који обједињује неколико паметних функција и пакује одличне функције попут аутоматског откривања вежбања, потрошене калорије и анализе сна, између осталог. Све док носите сат, Аппле Ватцх ће снимати све ваше активности и мотивише вас да затворите своје прстенове за дан. Међутим, ако неким данима заборавите да га обучете, он не бележи ваше активности, што значи да прекидате свакодневни низ и губите на наградама.
Срећом, постоји једноставан начин да ручно додате и уклоните тренинге на Аппле Ватцх. Једноставно је и ради се прилично брзо. Све што треба да урадите је да запамтите број утрошених калорија и време, и то је све. Такође, требаће вам ваш иПхоне да бисте приступили апликацији Здравље.
Сада када је то решено, показаћемо вам како да ручно додате и уклоните вежбе са Аппле Ватцх-а.
Хајде да почнемо. Али пре тога, погледајте ове цоол постове везане за Аппле сат,
- Побољшајте век трајања батерије на Аппле Ватцх-у са овим саветима
- Погледајте најбоље станице и постоља за пуњење Аппле Ватцх-а
Како ручно додати вежбе на Аппле Ватцх
Аппле Ватцх вам даје суштину ваших активности када додирнете Мове Рингс. Међутим, више детаља ћете пронаћи у апликацији Здравље.
Корак 1: Отворите апликацију Здравље и додирните малу опцију Бровсе у доњем десном углу.
Ово би требало да вам покаже све категорије.
Корак 2: Затим додирните Активност да бисте видели све своје дневне активности као што су кораци, записници вежбања, сати стајања итд.
Дођите до краја и додирните Вежбе.
Корак 3: Видећете опцију за Додај податке у горњем левом углу екрана.
Затим изаберите тип активности из менија.
Листа је прилично исцрпна, баш као и она на вашем Аппле Ватцх-у и долази са опцијама попут сноуборда, ходања и јоге, између осталих.
4. корак: Након што додате све релевантне детаље као што су време, килокалорије, итд., притисните дугме Готово да бисте сачували тренинг.
Апликација Хеалтх и ваш Аппле Ватцх ће приказати свеже податке за неколико минута. На пример, када смо ручно додали пливање на листу, и могли смо да видимо активности и минуте вежбања под Активности.
Међутим, ако након неколико минута не видите вежбе које сте ручно додали на листу, поново покрените апликацију Здравље.
Како ручно уклонити тренинге са Аппле Ватцх-а
Грешком сте додали тренинг? Не брините, јер га је лако уклонити. Али у неким случајевима, можда ћете морати да уклоните и записнике вежби и тренинг са листе. Срећом, то је лак процес и не би требало да вам одузима много времена.
Корак 1: Отворите апликацију Здравље и додирните картицу Активности. Затим померите надоле док не видите Вежбе. Додирните да бисте га изабрали.
Корак 2: Померите се надоле на екрану Вежбе и изаберите Прикажи све податке са листе.
Видећете да се сви подаци о недавним вежбама бележе ручно и аутоматски. Затим притисните дугме Уреди и додирните црвено дугме „-“ поред уноса за вежбање који желите да уклоните.
Затим изаберите Избриши тренинг и податке. А ово би требало да води рачуна о уклањању минута вежбања и врсте вежбања са листе.
Али ако и даље видите записнике о вежбању на листи, мораћете да их уклоните ручно.
Ево како да избришете записнике о вежбању из апликације Ватцх:
Корак 1: Идите на картицу Резиме пратећи горенаведене кораке. Затим додирните Минуте за вежбање на картици Активности и померите се надоле док не видите опцију Прикажи све податке.
Корак 2: Додирните Уреди и притисните дугме Избриши.
Затим додирните Готово да бисте сачували подешавања и уклонили записнике о вежбању из своје евиденције.
Можда ћете морати да поново покренете апликацију да бисте видели ажуриране податке.
Белешка: Апликација Здравље додаје кумулативне минуте вежбања. То значи да не одваја минуте према вежбама. Дакле, ако уклоните најновији унос са ове листе, изгубићете све дневне минуте вежбања.
Подесите подсетнике за вежбање
Подешавање подсетника за вежбање је најбољи начин за снимање вежби на Аппле Ватцх. Ваш сат ће водити рачуна о вашим плановима вежбања и додаваће релевантне вежбе чак и када заборавите.
Да бисте проверили да ли су аутоматски подсетници укључени, отворите Подешавања на Аппле Ватцх-у и померајте се надоле док не видите Вежбање.
Сада, све што треба да урадите је да пребаците прекидач за подсетник за почетак вежбања и подсетник за крај вежбања.
Ово последње долази у обзир када заборавите да прекинете тренинг. Ако се то догоди, ваш сат ће од вас тражити да притиснете дугме Стоп.
Међутим, оно што сматрам прилично корисном је опција Ауто Паусе. Ово је посебно важно ако не желите да ваш сат снима када не радите активно. Дакле, ако правите паузу на минут током трчања, ово подешавање ће се побринути за то.
Да бисте то урадили, укључите прекидач за аутоматску паузу на сату, као што је приказано испод. Најбољи део је што Аппле Ватцх аутоматски почиње да прати када наставите.
Као здрав као дрен
Тако сте могли да спречите да затворите своје дневне прстенове активности и да не пропустите дневне и месечне награде. Дакле, колико сте награда до сада прикупили?
Последњи пут ажурирано 3. августа 2022
Горњи чланак може садржати партнерске везе које помажу у подршци Гуидинг Тецх. Међутим, то не утиче на наш уреднички интегритет. Садржај остаје непристрасан и аутентичан.