Hur man spårar tid som spenderas på sociala nätverk på Android
Miscellanea / / December 02, 2021
Facebook, Instagram, Twitter, snapchat… Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat. Hur många gånger har du hamnat vilse i den här slingan? Ibland låser jag upp min telefon för att göra något produktivt, bara för att bli distraherad av ett meddelande och... Jag har förlorat 30 minuter av mitt liv. För att inte tala om att jag glömde anledningen till att jag ursprungligen tog upp min telefon.
Om det låter som du, Social Addict makt hjälpa dig.
Men ungefär som utgiftsspårning, du kan inte riktigt vidta åtgärder innan du får tillgång till några hårda själskrossande data. Social Addict är appen för det.
Hur socialberoende fungerar
Här är apparna för sociala medier/nätverk som Socialberoende stödjer:
- Ask.fm
- BBM
- Tumblr
- Google+
Ladda ner appen och slå på Växla tjänst alternativ. Gå till inställningar för att markera/avmarkera de tjänster du vill att Social Addict ska övervaka.
Sättet Social Addict fungerar är att den förblir vaken i bakgrunden (äter batteri, men inte en ansenlig mängd) och kommer att hålla ett öga på apparna du öppnar. När du öppnar en app som Social Addict övervakar startar den en timer som pausar när du avslutar appen. Starta, sluta, börja, sluta. Du förstår idén.
Oroa dig inte, appen kommer inte att förlöjliga dig eller skämma ut dig för den tid du spenderar på din sociala medieapp varje gång (även om det låter som en utmärkt appidé). Så det kommer inte att motverka dina ångestmediciner.
Det fungerar på mycket mer subtila sätt än så.
Hur man använder social missbrukare för att sluta vara en social missbrukare
Efter att ha använt appen i en eller två dagar kommer statistiken att börja kännas meningsfull. När du öppnar appen kommer den att visa dig en total räknare på hur många minuter du spenderade på appar för sociala medier. Nedan finns en app-för-app-uppdelning av detta.
Det är här du bestämmer vilken app du använder mest. Kanske kan det fungera som en ögonöppnare.
Visste du? Att bli uppmärksam på dina dåliga vanor kan hjälpa till att hålla dem under kontroll, bara genom att göra dig själv mer medveten om dem.
Det som är intressant är att Social Addict stöder chattappar som WhatsApp (och till och med tjänster som Ask.fm av någon anledning) men inte Facebook Messenger, Line eller Snapchat. Det skulle vara bra att lägga till den funktionen i framtida utgåvor.
Är du en social missbrukare?
Vaknar du av Facebook-appen och kollar Twitter innan du går och lägger dig? Om du är en självutnämnd socialmissbrukare, tror du att den här appen kommer att vara till någon hjälp? Låt oss veta i kommentarerna nedan.
Översta bilden via Shutterstock