Dra ner på smartphoneberoende med OffTime för Android

Utan tvekan håller våra smartphones oss anslutna till hela världen, men vi ofta missa våra nära vänner och familj som sitter bredvid oss. Middagsbord eller shoppingvagn, skulle det inte vara underbart om du kunde ge hela din uppmärksamhet till människorna runt omkring dig? Det skulle verkligen göra en förändring.

Visste du: Enligt denna studie, en normal konsument spenderar mer än 3 timmar på sin smartphone dagligen, men spenderar bara 25% av det på faktisk kommunikation!!

Även om vi alla vet att vi bör koppla från våra smartphones, kräver vi ibland en liten knuff för att påminna oss. Vi är trots allt bara människor. Så med OffTime för Android, en fantastisk applikation som hjälper dig att ta ledigt från din smartphone, kan du återansluta till den verkliga världen. Med hjälp av appen kan du även få en överblick över din smartphoneanvändning och ta effektivt ledigt från konstant uppkoppling.

Så låt oss se hur vi kan använda appen för att koppla ur våra mobila enheter och koppla in oss i den verkliga världen omkring oss.

Ta ledigt med Off Time

Appen är gratis att installera och när du har initierat appen kommer den att visa dig en välkomstskärm och ber dig skapa en ny profil. Du kan antingen välja från en av mallarna som är tillgängliga eller skapa din egen profil från början. När du skapar en profil kommer den att be din tillåtelse att blockera inkommande aviseringar och samtal. Appen ger dig möjlighet att svara den som ringer med ett förinställt textmeddelande så att kontakten i andra änden får besked om att du har "ledig tid".

Om du vill låta några speciella kontakter som din mamma och pappa fortfarande nå dig, lägg till dem som undantag medan du skapar profilen. Efter att ha gjort det, om du vill gå till nästa nivå, kan du välja att blockera distraherande appar som Facebook och WhatsApp. Funktionen kräver inga speciella privilegier på enheten. Om du försöker öppna en app medan du är ledig stängs den automatiskt. Du kommer också att få en popup-banner som påminner dig om att du tar ledigt från din telefon.

När profilen är klar kan du öppna den vänstra rutan i appen och trycka på alternativet Ta ledigt för att aktivera den. Slutligen, ställ in antalet timmar som du vill aktivera profilen för och tryck på Startknapp. Du kan också schemalägga det automatiskt baserat på händelser i din kalender.

Appen kommer sedan att visa dig instrumentpanelen för ledig tid med en kort sammanfattning om profilen. Du kan komma åt din applåda och App för telefon direkt från skärmen i händelse av en nödsituation. För att avaktivera ledig tid måste du trycka länge var som helst på skärmen. Men innan du stänger av den kommer den att ge dig en nedräkning på 60 sekunder, om du skulle ändra dig.

Får all statistik

När du är tillbaka från din personliga tid kan du kontrollera appen för att se alla samtal och meddelanden som du missat och återkomma till dem. Du kan också se hur lång tid du använder din telefon och dina appar. I avsnittet Min dag kan du se hur ofta du låser upp din enhet och det totala antalet minuter du har spenderat som kunde ha använts som produktiva timmar.

All din data lagras som krypterad på din enhet och överförs aldrig till något av onlinekontona eller tredjepartsappar. Således kan du använda appen utan att vara rädd om integriteten.

Slutsats

Ärligt talat är jag ganska imponerad av appen och rekommenderar den verkligen till alla som alltid sitter fast vid sin Android-enhet. jag till och med installerade det på min pappas mobil och konfigurerade det på distans, vilket gjorde min mamma riktigt glad. Så fortsätt och installera appen på din Android för att upprätthålla en balans mellan ditt virtuella och verkliga liv.

Top Photo Credit: Andreas Kollmorgen