Hur man stänger av "Föreslagna för dig"-inlägg på Facebook

Facebook planerar att hålla dig fast genom att inte bara visa dig innehåll publicerat av någon du blir vän med eller följer utan också inlägg/annonser som kan intressera dig. Förslagen är dock inte alltid på plats, så här är hur du stänger av "Föreslagna för dig"-inlägg på Facebook eller åtminstone guidar Facebook i rätt riktning.

Även om vissa "Föreslagna för dig" Facebook-inlägg kan hjälpa dig att upptäcka någon/något nytt, kan de också belamra ditt nyhetsflöde med irrelevant innehåll. Så låt oss ta kontroll över ditt Facebook-nyhetsflöde genom att sakkunnigt hantera de föreslagna inläggen.

Vad rekommenderas för dig Inlägg på Facebook

Facebook gör allt det kan för att hålla dig undergångsrullande, från sökförslag att föreslå inlägg. Autogenererad av Facebooks algoritm, avsnittet Föreslagna för dig visar innehåll, sidor och grupper som du kanske skulle vilja se.

Det fungerar på liknande sätt som rekommenderade inlägg på Instagram och kureras enligt dina senaste eller tidigare aktiviteter, gilla-markeringar och intressen. Men det är verkligen ett träff-eller-miss-spel. Du kanske inte alltid stöter på nytt och spännande innehåll. Men den verkliga frågan är om du kan stänga av dem.

Kan du inaktivera eller ta bort föreslagna för dig på Facebook

Nej, Facebook låter dig inte permanent sluta se föreslagna inlägg på Facebook. Det finns dock sätt du kan hantera det som föreslås. Ta reda på ditt nyhetsflöde genom att vägleda och berätta för Facebook vad du inte vill se.

Hur man hanterar föreslagna inlägg för dig på Facebook

För Facebook-appen för iOS eller Android

Steg 1: Öppna din Facebook-app och bläddra till inlägget Föreslagna för dig som du vill hantera.

Steg 2: Tryck på ikonen med tre punkter bredvid inlägget, välj något av följande alternativ,

• Visa mer – Se fler föreslagna inlägg i ditt flöde när du gillade innehållet.
• Visa mindre eller Dölj inlägg – Visa färre förslag på sådana inlägg i ditt flöde.
• Snooza (kontonamn) i 30 dagar – Sluta se inlägg från kontot under de kommande 30 dagarna.
• Dölj allt från (kontonamn) – Blockera alla inlägg från detta konto permanent.
• Hitta support eller rapportera inlägg – Om du vill rapportera innehållet eller användaren.

För webbläsare

Steg 1: Logga in på ditt Facebook-konto och spana in förslaget för dig.

Steg 2: Klicka på ikonen med tre punkter bredvid den och välj något av följande,

• Visa mer
• Visa mindre
• Dölj inlägget
• Snooza (kontonamn) i 30 dagar
• Dölj allt från (kontonamn)
• Hitta support eller rapportera inlägg

Använd webbläsartillägg för att stoppa föreslagna inlägg för dig

Även om Facebook inte erbjuder förmånen, kan en tredjepartsapp eller tillägg som QCLean för Chrome hjälpa dig att stänga av föreslagna för dig-inlägg på Facebook. Sådana verktyg är speciellt utformade för att blockera Facebook-annonser, föreslagna sidor/inlägg, spelspam, etc., från ditt nyhetsflöde.

Kolla in QCLean

Det bästa är att det fungerar i bakgrunden, som de flesta Chrome-tillägg. Allt du behöver göra är att klicka på Lägg till i Chrome från tilläggssidan, så hanterar den resten.

Försiktighet rekommenderas dock när du använder verktyg från tredje part. För det första kommer den att ha tillgång till ditt Facebook-konto, så dataintrång eller missbruk kan vara riskabelt. Dessutom finns det en risk att tillägget kan störa källkoden och förstöra andra funktioner eller så kan Facebook stoppa ditt konto om det upptäcker sådana aktiviteter.

Påverka Facebooks föreslagna inlägg för dig

Oavsett om du ser många föreslagna för dig-inlägg eller att Facebook bara visar föreslagna för dig-inlägg, kan den skyldige vara du. Tja, vanligtvis följer Facebook din signal. Ju mer du interagerar, desto mer antyder det. Följande faktorer kan påverka de inlägg som föreslås för dig:

• Vem interagerade med inlägget – Om andra användare, särskilt vänner och personer du följer, nyligen har interagerat med ett inlägg, kommer Facebook att rekommendera det.

• Relaterade ämnen – Facebook kan föreslå andra inlägg relaterade till ett ämne som du nyligen har ägnat dig åt. Till exempel, om du nyligen gillade ett inlägg om katter, kommer Facebook att föreslå andra inlägg och sidor om katter.

• Plats och människor – Facebook kan föreslå inlägg baserat på din nuvarande plats och vilka personer nära dig interagerar med.

Även om du inte helt kan kontrollera innehållet som Facebook föreslår, kan du använda ovanstående kunskap för att manipulera flödet Föreslagna för dig.

• jaginteragera med rätt personer och innehåll – Engagera dig med inlägg och sidor som intresserar dig. Undvik att gilla, dela eller kommentera inlägg du vill ignorera.

• Undvik föreslagna inlägg för dig – Återigen, gilla, dela eller kommentera inte för många föreslagna inlägg eller inlägg som du inte vill se igen.

• Rensa upp din följande lista – Om du inte gillar innehållet på en sida, snooze den inte. Att sluta följa sidan eller gruppen är bättre än ett rörigt flöde.

• Stäng av platsåtkomst – Vill du inte ha platsbaserade förslag? Stoppa sedan Facebook från att komma åt din plats.

Rensa bort ditt Facebook-flöde

Facebooks föreslagna inlägg kan vara ett användbart verktyg för att upptäcka nytt innehåll och en källa till irritation när de stör ditt nyhetsflöde. Och även om du inte kan stänga av föreslagna för dig-inlägg på Facebook helt, finns det åtminstone sätt att kurera dem enligt dina behov.

Kom ihåg att Facebooks algoritmer kommer att fortsätta att anpassa sig till ditt beteende, så det är en pågående process. Så det är viktigt att kurera ditt flöde aktivt genom att engagera dig i innehåll som verkligen intresserar dig.

Senast uppdaterad den 4 oktober 2023

Ovanstående artikel kan innehålla affiliate-länkar som hjälper till att stödja Guiding Tech. Det påverkar dock inte vår redaktionella integritet. Innehållet förblir opartiskt och autentiskt.