De 10 bästa Pomodoro-apparna för Mac du borde prova

Att arbeta hemifrån kan ha blivit rutin, men att hålla sig klistrad vid din dator kan vara en produktivitetsmördare. Du måste hitta sätt att öka din produktivitet med effektivt hantera dina uppgifter och ta tillräckligt med pauser. Tja, det är vad jag lärde mig under den här pandemin genom att flitigt följa Pomodoro-tekniken.

Ordet Pomodoro är italienska för tomater. Tack vare mina kollegor gick jag ner i kaninhålet för att utforska olika Pomodoro-appar för att spåra min tid och hantera den bättre. Nu kanske du undrar vad den tekniken jag nämnde tidigare är.

Även på Guiding Tech

Vad är Pomodoro-tekniken

Francesco Cirillo utvecklade Pomodoro-teknik i slutet av 1980-talet för bättre tidshantering genom att ändra fokuserade arbetspass och tidsinställda pauser. För det måste du hålla en timer för ditt arbete såväl som raster. Så här börjar du - ställ in en timer för att fokusera på en enskild uppgift i 25 minuter. När timern ringer, ta en fem minuters paus. Efter fyra sådana spurter tar man längre 15-30 minuters pauser.

Det här är de Pomodoro Technique-stödjande apparna som du kan prova på din Mac. De flesta apparna kommer att ha ett enkelt gränssnitt som visar en timer för att spåra dina pauser och arbetssprint. Det som skulle vara värt att kolla upp är graden av integration de erbjuder för dina att göra-listor eller uppgiftshanteringstjänster.

Notera: Apparna på den här listan visas i slumpmässig ordning. Jag har delat upp dem efter timers, att göra-listor och avancerade appar.

Bästa Pomodoro Timer-appar

1. Bra timer

Som antyder till namnet är det en enkel och interaktiv timerapp. Du kan ställa in timern för att mäta även sekunder eller hundradels sekund, vilket kan hjälpa flera viktiga uppgifter.

Att använda det är väldigt enkelt - tryck på S-tangenten på ditt tangentbord för att starta och R-tangenten för att återställa. Du kan använda den som ett stoppur eller en nedräkningstimer som inte är distraherande eftersom den flyter bakom andra appfönster på skrivbordet. Eller så kan du bara lägga den på bryggan.

När jag provade det ett par gånger spelade det upp time up-ljudet upprepade gånger. Även om det tog mig ett par försök att bekanta mig med det, gjorde den lätta appen som kördes på skrivbordet eller dockan det lättare att skapa den vanan att ta en paus ofta. Du kan köpa Good Timer för $0,99 från Mac App Store.

Skaffa bra timer

2. Pomo timer

En annan intuitiv Pomodoro timer-app låter dig ställa in varaktigheten för dina uppgifter och din vila. Du kan också njuta av några planerade uppgifter och få aviseringar eftersom appen sitter i menyraden.

Gratisversionen räcker om du vill ta för vana att spåra dina uppgifter och raster. Om du vill använda den för vecko- eller månadsdiagram och gränssnittsändringar, måste du betala $4,99 för att låsa upp Pro-versionen.

Skaffa Pomo Timer

3. Paustid

Ett enkelt menyfältsverktyg som påminner dig om att ta en paus från din Mac och njuta av den. När du har ställt in din arbetslängd och pausens längd kan du glömma det.

Närhelst din arbetstid tar slut, dämpar BreakTime-appen skärmen för att visa dig en nedräkningstimer så att du kan resa dig och röra dig istället för att sitta vid skrivbordet. Om du arbetar med något brådskande kan du alltid klicka på Klar på den timern för att återuppta arbetet. Det jag gillar med den här appen är att du kan justera din arbetslängd och pausens längd. Det hjälper dig att anpassa dig till Pomodoro-tekniken i din takt. BreakTime kostar $4,99 och är tillgänglig från Mac App Store.

Få BreakTime

Bästa att göra-apparna med Pomodoro Timer

4. Var fokuserad

Som namnet antyder är det en enkel Task Manager-app med en Pomodoro-timerfunktion inbyggd för bekvämlighet. Du kan ställa in anpassade varaktigheter för dina uppgifter och korta såväl som längre pauser. Varje uppgift är konfigurerbar med en annan timerinställning för varaktighet, pausintervall och även anteckningar och förfallodatum.

Appen stöder olika snabbtangenter för att starta eller stoppa timers. Du hittar också en mängd olika larmljud för timern i appen och aktiverar även kronometerns tickande ljud om du är ett fan av kronometern. Du kan spåra dina dagliga, veckovisa eller till och med månatliga mål genom att skapa anpassade rapporter.

Om du har en SetApp-prenumeration, du kan också njuta av Be Focused-appen gratis. Du kommer dock att ha 4,99 USD för Pro-versionen som låser upp synkroniseringskapacitet med dess iOS- och iPadOS-versioner, tillsammans med automatiserade säkerhetskopieringar. Alternativt kan du få Be Focused från MacApp Store också.

Bli fokuserad från SetApp

5. Pomotodo

Pomotodo är en perfekt blandning av en Pomodoro-timer för din att göra-lista för att få saker gjorda. Som med andra att göra-appar, skapa en daglig lista med uppgifter och sortera dem efter prioritet. Därefter väljer du uppgiften och startar timern för att spåra fokustid och pauser.

Du kommer att få veta de bästa dagarna i din vecka från statistiken längst ner. Du kan välja $39 per år för att låsa upp Pro-funktioner som Advance Todo-listor, Arbetsrapport, Kalendersynkronisering, Mer ljud och så vidare. Pomotodo är också tillgängligt för iOS, Android, Windows och som en Chrome-tillägg.

Skaffa Pomotodo

6. Fokuslista

De som precis börjat med Pomodoro-tekniken kommer att uppskatta FocusList-appen. Som namnet antyder kan det se ut som en enkel att-göra-lista för att lista ner dina uppgifter. Det coola är att du kan ange en ungefärlig tidsgräns för varje uppgift. Om du tror att du behöver mer tid med en uppgift eller två kan du redigera uppgiften och Pomodoros längd per minut.

När du har rensat listan visar appen din prestation tillsammans med några uppmuntrande ord. Det är ett utmärkt sätt att börja och utveckla det som en vana. FocusList kostar $4,99 som en engångsbetalning från Mac App Store. Det är också tillgängligt för iOS och watchOS för att synkronisera din data mellan dessa enheter.

Skaffa FocusList

7. Session

Ett av de smartaste sätten att uppnå dina Att göra-uppgifter och blockera alla distraktioner kommer med Session-appen. Även om du kan se det som en Focus-timer, ger den dig mer djupgående analyser av ditt fokus och dina aktiviteter. Även om det är bra att springa bakom uppgifter, kommer Session också att påminna dig om att vila.

Närhelst du vill arbeta med en specifik session kan du lägga till en lista med appar och webbplatser (främst sociala medier) att blockera medan du arbetar med en uppgift. Det innebär att arbeta utan distraktioner, och alla dessa appar och webbplatser återställs till det normala när du är klar med uppgiften.

Webbplatsblockeraren fungerar på Safari, Chrome, Brave och Microsoft Edge. Jag tyckte om att använda Session eftersom gränssnittet var ganska polerat och det finns betygssektion för att lägga anteckningar för varje uppgift.

Så så småningom får jag se över vad jag har lärt mig under en uppgift. Appen fungerar på Big Sur och är tillgänglig gratis med SetApp-prenumeration, vilket kostar $9,99 per månad. Tack vare det kan du också njuta av Session Pro gratis i en vecka. Naturligtvis är appen tillgänglig gratis från Mac App Store också.

Hämta Session från SetApp

Även på Guiding Tech

Bästa Pomodoro-appar med tredjepartsappintegration

8. Clockify

Som en helt gratis app, markerar Clockify alla rutor du behöver för tidsspårning. Det går utöver din vanliga att göra-lista och låter dig mäta dina rutinuppgifter mer omfattande. Även om du kan sprida dina uppgifter över projekt, får du flexibiliteten att tilldela och redigera uppgiftstimmar manuellt.

Så du kan föra en logg över tidsuppskattningar och faktisk tid som spenderas på specifika uppgifter och projekt för att bli bättre med dina uppskattningar och uppgifter. Du kan dela upp arbetet baserat på timpriser och njuta av tidrapporten för dina uppgifter och projekt.

Du kommer att uppskatta gratisversionen eftersom du kan lägga till så många medlemmar i ditt team och skapa flera projekt eller generera så många rapporter du vill. Som sagt, du kan integrera Clockify med ett stort utbud av appar från Any.do, Trello, Asana, Basecamp och till och med använda dess API för anpassade integrationer.

Clockify erbjuder Plus ($9,99/månad), Premium ($29,99/månad) och Enterprise ($9,99 per användare och månad) för personer som vill inkludera fler funktioner och få mer kontroll över appen. Clockify är även tillgängligt för iOS, Android, Linux, Windows och som ett tillägg för Firefox och Chrome.

Skaffa Clockify

9. Toggl spår

Tidsregistrering är lite komplicerat än du kan föreställa dig, och det är därför enkla appar som Toggl gör det enkelt. Du kan prova gratisversionen av Toggl-appen som visar en uppspelningsknapp när du startar den. Efter det kan du lägga till en uppgift och börja spåra tiden för dina uppdrag.

En av gratisversionens bästa funktioner är att upptäcka din vilotid och ge dig en knuff att komma tillbaka till jobbet. Du kan också aktivera tidslinjefunktionen som skärmtid - du kommer att kunna spåra varje webbplats du har besökt och tiden du har spenderat där. Till råga på allt kan du också tillåta Toggl Track att spela in din skärm och föra en videologg över din aktivitet.

Du kommer att uppskatta appens flexibilitet, för den låter dig lägga till titlar för dina uppgifter, tilldela sökbara taggar. Du kan till och med skapa projekt för att organisera dina uppgifter och till och med ge kundens namn för ytterligare tydlighet.

Efter en vecka eller månad får du en bättre grafisk överblick över tiden som ägnas åt att slutföra uppgifterna. Tja, den innehåller också en vilotidsdetektor för att identifiera dina låga nivåer under arbetet. Toggl är tillgängligt gratis för upp till 5 användare, medan Premium-planen kommer att kosta dig $18 per användare och månad. Toggl-appen är också tillgänglig för iOS, Android och Windows.

Skaffa Toggl Track

Notera: Kolla vår fördjupning jämförelse mellan Clockify och Toggl för att välja den bästa för din användning.

10. PomoDoneApp

PomoDoneApp är ett idealiskt prestationshöjande verktyg om du vill integrera Pomodoro-tekniken i dina uppdragshanteringstjänster som är en del av ditt övergripande arbetsflöde. Innan du integrerar det kan du ladda ner det och ta det en sväng för att se hur det fungerar för dig.

PomoDoneApps gratisversion inkluderar en veckas gratis testversion av Ultimate Plan för att demonstrera integrationen nivå du kan njuta av med uppgiftshanteringsappar som Jira, Trello, Asana, Todoist, Slack, Basecamp och andra.

En av de bästa sakerna med PomoDone är att den är tillgänglig för Mac och andra plattformar som Windows, Android, iOS, Linux och ett tillägg för Chrome - om du har en uttömmande flexibel arbetsflöde.

Skaffa PomoDoneApp

Även på Guiding Tech

Time Mischief Managed

Det är några av de bästa Pomodoro-teknikerna som stödjer appar för att starta din resa för att hantera din tid och bus på ett smart sätt. Naturligtvis finns det fler tidshanteringstekniker än dina fingrar, och du kan gå vilse när du försöker var och en av dem. Så när det gäller att balansera arbete och rasttid, välj den som passar dina behov och krav. Använder du någon annan app som följer en annan tidsspårningsteknik?