วิธีแก้ไข “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บน Instagram
เบ็ดเตล็ด / / August 10, 2023
ด้วยผู้ใช้ที่ใช้งานอยู่มากกว่า 2.35 พันล้านรายต่อเดือนบน Instagram การดูแลแพลตฟอร์มจึงมีความสำคัญ Instagram ใช้มาตรการหลายอย่างเพื่อรักษา แพลตฟอร์มปลอดภัย และเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้จะได้รับประสบการณ์ที่ดี หากคุณเห็นข้อความ “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บนโปรไฟล์ Instagram ของคุณ แสดงว่าอาจมีพฤติกรรมที่ผิดปกติจากบัญชีของคุณ
![วิธีแก้ไขเราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเราบน Instagram](/f/e23ef4f8cd2f236e21f3b7eefdd42978.jpg)
ในบทความนี้ เราจะช่วยให้คุณเข้าใจและลดปัญหา ในบางครั้ง กิจกรรมที่ไม่ได้ตั้งใจอาจทำให้ข้อความเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม ข้อความแสดงข้อผิดพลาดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากข้อบกพร่อง เราจะแสดงวิธีที่เป็นไปได้ทั้งหมดในการตรวจหาและแก้ไขปัญหา อย่างไรก็ตาม เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าปัญหานี้หมายถึงอะไร
“เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” หมายถึงอะไร
Instagram ต้องการปกป้องแพลตฟอร์มและผู้ใช้จากบอท โดยปกติแล้วบอทเหล่านี้จะถูกปรับใช้สำหรับการเข้าถึงที่ไม่เป็นธรรมชาติบน Instagram ซึ่งส่งผลให้เกิดกิจกรรมที่เป็นสแปม นอกจากนี้ บอทยังใช้เป็นช่องทางสำหรับกิจกรรมที่เป็นอันตรายอีกด้วย
ดังนั้น Instagram จึงใช้เครื่องมือต่างๆ เพื่อตรวจจับกิจกรรมดังกล่าวและ จำกัดคุณสมบัติสำหรับบัญชีดังกล่าว
. ผู้ใช้รายดังกล่าวได้รับข้อความว่า “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บน Instagramอ่านด้วย: วิธีหลีกเลี่ยงหรือลบ Instagram Shadowban
14 วิธีในการแก้ไข Instagram ที่จำกัดกิจกรรมบางอย่าง
หากคุณเห็นข้อความแสดงข้อผิดพลาดในโปรไฟล์ Instagram นี่คือทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อแก้ไขและลบข้อจำกัดใดๆ
1. กรอกข้อมูลบัญชี Instagram ของคุณ
หากคุณเพิ่งเข้าร่วม Instagram และกำลังประสบปัญหา คุณอาจต้องกรอกข้อมูลบัญชีของคุณ Instagram อาจจำกัดคุณเนื่องจากขาดข้อมูลเพื่อให้แน่ใจว่าโปรไฟล์มีความถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 1: เปิดแอพ Instagram แล้วไปที่โปรไฟล์ของคุณจากแท็บด้านล่าง แตะที่ปุ่มแก้ไขโปรไฟล์
ขั้นตอนที่ 2: แตะที่ 'การตั้งค่าข้อมูลส่วนบุคคล'
![แก้ไขโปรไฟล์](/f/04bc25dd02b81e9bd88a99fe1f600604.jpg)
![การตั้งค่าข้อมูลส่วนบุคคล](/f/5a3f563d97eb04b4954f9836175ddd0c.jpg)
ขั้นตอนที่ 3: แตะที่ข้อมูลติดต่อ
ขั้นตอนที่ 4: เพิ่มข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดให้เสร็จสมบูรณ์
![แตะที่ข้อมูลติดต่อ](/f/fa66426899a9492a4084770896883f60.jpg)
2. ลบลิงค์ออกจากประวัติของคุณ
ถ้าคุณคือ แสดงลิงค์ใด ๆ ที่ถูกห้ามหรือตรวจพบว่าเป็นอันตราย คุณอาจเผชิญกับข้อจำกัดบางประการขณะใช้งาน Instagram ดังนั้น คุณต้องลบลิงก์ใดๆ ที่ขัดต่อนโยบายของ Instagram นี่คือวิธี:
ขั้นตอนที่ 1: เปิด Instagram แล้วแตะที่ไอคอนโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
ขั้นตอนที่ 2: ในหน้าโปรไฟล์ของคุณ ให้แตะที่ปุ่มแก้ไขโปรไฟล์
ขั้นตอนที่ 3: แตะที่ลิงค์
![แก้ไขโปรไฟล์ 1](/f/021d38decfd23e938ab192234faaad75.jpg)
![แตะที่ลิงค์](/f/0af6a100b2905b6e33ca2218cec743b2.jpg)
ขั้นตอนที่ 4: ตรวจสอบลักษณะของลิงก์และลบลิงก์ที่อาจละเมิดนโยบายของ Instagram
![แตะที่ลิงค์](/f/df5ef42271614ba1d8900662475002e4.jpg)
![แตะที่ลบลิงค์](/f/adbba0eba954bb9c0801cc1ea6acbe1c.jpg)
3. ตรวจสอบว่า Instagram หยุดทำงานหรือไม่
หาก Instagram หยุดทำงาน คุณอาจพบปัญหาและข้อผิดพลาดขณะใช้แพลตฟอร์ม ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่า Instagram หยุดทำงานหรือไม่ สิ่งที่คุณต้องทำคือรอให้ Instagram แก้ไขปัญหาและทำให้แพลตฟอร์มกลับมาทำงานอีกครั้ง
หากคุณใช้งานบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่น ๆ ข่าวเกี่ยวกับ Instagram ที่อาจหยุดทำงานอาจส่งถึงคุณ ถ้าไม่ คุณสามารถตรวจสอบสถานะของ Instagram โดยใช้ เครื่องตรวจจับลง.
![ทำไมคุณควรรวมบัญชี Instagram ของคุณ](/f/a5f6946a08fab26cef046040826a7e49.jpg)
4. หยุดทำกิจกรรมหักโหม
หลีกเลี่ยงการโพสต์ความคิดเห็นในลักษณะเดียวกันซ้ำๆ และส่งข้อความไปยังบัญชีจำนวนมาก โดยเฉพาะบัญชีที่อาจมีลิงก์ Instagram ถือว่ากิจกรรมดังกล่าวเป็นสแปม ดังนั้นจะจำกัดคุณจากกิจกรรมบางอย่างในแอพ
5. รีสตาร์ทแอพ Instagram
หากข้อความแสดงข้อผิดพลาด “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” เกิดขึ้นเนื่องจากข้อบกพร่อง การปิดแอปและเริ่มใหม่อีกครั้งจะช่วยให้คุณปิดและล้างข้อบกพร่องได้ ดังนั้น ลองรีสตาร์ท Instagram เพื่อดูว่าปัญหาได้รับการแก้ไขหรือไม่
ขั้นตอนที่ 1: เปิดหน้าต่างมัลติทาสกิ้งบนสมาร์ทโฟนของคุณ หากคุณไม่มีปุ่มเฉพาะ ให้ลากขึ้นจากหน้าจอหลักของคุณ
ขั้นตอนที่ 2: ปัดขึ้นเพื่อปิดแอพและเปิดใหม่อีกครั้งจากคลังแอพของคุณ
![](/f/1ba2e8cd2b6cb88abbe8e61561d7e1c2.jpg)
![](/f/c68b5301e901faa3a70bbaa86b32ff10.jpg)
6. ออกจากระบบและลงชื่อเข้าใช้ Instagram
หากมีปัญหากับเซสชันการเข้าสู่ระบบปัจจุบันของคุณ คุณอาจเห็นข้อความ “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บน Instagram การลงชื่อออกจาก Instagram แล้วลงชื่อเข้าใช้อีกครั้งจะช่วยได้
ขั้นตอนที่ 1: เปิดแอพ Instagram แล้วไปที่แท็บโปรไฟล์
ขั้นตอนที่ 2: แตะที่ปุ่มเมนูแล้วเลือกการตั้งค่า
![แตะที่โปรไฟล์](/f/d3e7f84f023f84c3417128a4b9faac2a.jpg)
![การตั้งค่าอินสตาแกรม](/f/d6e8dc268a4898523a8601f215760d69.jpg)
ขั้นตอนที่ 3: แตะที่ออกจากระบบ
![](/f/3f2d6f607503e8728e33e990ac793748.jpg)
การดำเนินการนี้จะนำคุณออกจากระบบ Instagram เมื่อคุณเปิดแอปอีกครั้ง คุณจะพบตัวเลือกในการลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ
7. ลบแอพที่เชื่อมต่อของบุคคลที่สาม
หากแอพของบุคคลที่สามที่เชื่อมต่อถูกพิจารณาว่าน่าสงสัยโดย Instagram กิจกรรมของคุณอาจถูกจำกัด ดังนั้นจึงพยายาม ลบแอพของบุคคลที่สามที่เชื่อมต่อ เพื่อดูว่าปัญหาได้รับการแก้ไขหรือไม่
ขั้นตอนที่ 1: เปิด Instagram และไปที่โปรไฟล์ของคุณจากด้านล่าง แตะที่ไอคอนรูปแฮมเบอร์เกอร์ที่ด้านบนขวา
ขั้นตอนที่ 2: แตะที่ 'การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว'
![แตะที่แฮมเบอร์เกอร์](/f/18ab86bc76c2ec68af0e1d06b5beefbd.jpg)
![แตะที่การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว](/f/cf2a0ed8434a5412026abb74eddd870f.jpg)
ขั้นตอนที่ 3: แตะที่การอนุญาตของเว็บไซต์
ขั้นตอนที่ 4: แตะที่ 'แอพและเว็บไซต์'
![แตะที่การอนุญาตของเว็บไซต์](/f/6474a49b347dd13302025ef6bac6cf02.jpg)
![แตะที่แอพและเว็บไซต์](/f/a0b6a31e795ffe74372d421fe2015bc0.jpg)
ขั้นตอนที่ 5: แตะที่ตัวเลือก Remove ในเมนู Active เพื่อยกเลิกการเชื่อมต่อแอพจาก Instagram
![](/f/2f1e324e813d29c2833ddae6e43658f6.png)
8. หลีกเลี่ยงการใช้แฮชแท็กที่ถูกแบน
Instagram ได้ห้ามผู้ใช้ไม่ให้ใช้แฮชแท็กเฉพาะในโพสต์และความคิดเห็น การพยายามใช้สิ่งเหล่านี้อาจจำกัดกิจกรรมในบัญชีของคุณ นี่คือเว็บไซต์ที่ แสดงรายการแฮชแท็กที่ถูกแบนบน Instagram.
9. ปิดการใช้งาน VPN
หากคุณใช้ที่อยู่ IP อื่นโดยใช้ a วีพีเอ็นInstagram อาจตั้งค่าสถานะว่าเป็นกิจกรรมที่น่าสงสัยและจำกัดไม่ให้คุณใช้คุณสมบัติบางอย่าง ดังนั้น ให้ปิดใช้งาน VPN หากคุณเห็นข้อความแสดงข้อผิดพลาด “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บน Instagram
ปิดการใช้งาน VPN บน iPhone
ขั้นตอนที่ 1: เปิดแอปการตั้งค่าแล้วเลือกทั่วไป
![เปิดแอปการตั้งค่าบน iPhone](/f/1f95fa295257986cc1a0a6a5ce8d4a21.jpg)
![ไปที่การตั้งค่าทั่วไปบน iPhone](/f/762305745f5dc99f0c7f85c7853632a7.jpg)
ขั้นตอนที่ 2: แตะที่ 'VPN & Device Management'
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานะระบุว่า 'ไม่ได้เชื่อมต่อ' หมายความว่าคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับบริการ VPN
![คลิกที่ VPN และการจัดการอุปกรณ์](/f/7a3feab44c04b84f8f551db0c2e6b0ce.jpg)
![ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้เชื่อมต่อ VPN](/f/c947d4577289a36ea15195f35a6ecadd.jpg)
ปิดการใช้งาน VPN บน Android
ขั้นตอนที่ 1: ไปที่แอปการตั้งค่าและเปิด 'การเชื่อมต่อและการแชร์' (หรือแผงที่คล้ายกันในการตั้งค่าตามอุปกรณ์ที่คุณใช้)
![การตั้งค่าแอนดรอยด์](/f/59bbdb39a0b6a2501058f7bf037321b5.jpg)
![การเชื่อมต่อและการแบ่งปัน](/f/26b0f6e21b9d452f77c61a3651d0fc55.jpg)
ขั้นตอนที่ 3: แตะที่ VPN ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสวิตช์ปิดอยู่ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับบริการ VPN ใดๆ
![เลือก VPN](/f/71dce443ad00cdf196f9ea7e7e9a72a9.jpg)
![VPN ปิด Android](/f/b4d0c54d3ec34e878d8720caafe787a5.jpg)
10. ล้างแคช Instagram (Android)
ทุกแอปพลิเคชันจะเก็บข้อมูลแบบออฟไลน์ ซึ่งเรียกว่าแคชในโทรศัพท์ของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าจะช่วยประหยัดเวลาแทนที่จะต้องดาวน์โหลดจากอินเทอร์เน็ตอีกครั้ง สิ่งนี้ช่วยในการเปิดแอปเร็วขึ้นและโหลดซ้ำเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม การสะสมของแคชอาจนำไปสู่ไฟล์ขยะที่เรียกใช้งานบั๊ก
ดังนั้น หากคุณประสบปัญหาใดๆ กับแอพ Instagram การล้างแคชของแอพเป็นวิธีหนึ่งในการแก้ปัญหา คุณสามารถตรวจสอบคำแนะนำของเราได้ที่ จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณล้างแคชบน Instagram เพื่อความเข้าใจอันดียิ่งขึ้น
บันทึก: ขออภัย การล้างแคชทำได้เฉพาะในอุปกรณ์ Android ดังนั้นผู้ใช้ iPhone สามารถข้ามไปยังการแก้ไขถัดไปได้
ขั้นตอนที่ 1: กดแอพ Instagram บนหน้าจอหลักค้างไว้แล้วแตะที่ข้อมูลแอพ
ขั้นตอนที่ 2: แตะที่ล้างข้อมูล
![ข้อมูลแอป](/f/c7b321cd347cd6662ae8765c02d37f5e.jpg)
![ข้อมูลชัดเจน](/f/7332962f49a7ab6921eef35099b675dc.jpg)
ขั้นตอนที่ 3: แตะล้างแคชแล้วเลือกตกลงเพื่อยืนยัน
![ล้างแคช](/f/b877f0e8d6d08130e1d603563518da56.jpg)
![ยืนยันการล้างแคช](/f/0af30f1d29b68277e2c5e07f86f20b2d.jpg)
11. อัปเดตแอป Instagram
หากผู้ใช้จำนวนมากเห็นคำเตือน “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” โดยไม่จำเป็นบน Instagram นั่นแสดงว่ามีข้อบกพร่องในวงกว้าง Instagram จะปล่อยการอัปเดตเพื่อแก้ไขปัญหา ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอัปเดตแอพ Instagram จาก Play Store หรือ App Store
ขั้นตอนที่ 1: เปิดหน้าต่างมัลติทาสกิ้งบนสมาร์ทโฟนของคุณ หากคุณไม่มีปุ่มเฉพาะ ให้ลากขึ้นจากหน้าจอหลักของคุณ
ขั้นตอนที่ 2: ปัดขึ้นเพื่อปิดแอพและเปิดใหม่อีกครั้งจากคลังแอพของคุณ
![](/f/1ba2e8cd2b6cb88abbe8e61561d7e1c2.jpg)
![](/f/c68b5301e901faa3a70bbaa86b32ff10.jpg)
12. ติดตั้งแอพ Instagram อีกครั้ง
หากคุณประสบปัญหาอย่างต่อเนื่องกับแอพ Instagram อาจเป็นเพราะไฟล์เสียหายเล็กน้อย การติดตั้งแอปใหม่จะกำจัดไฟล์ดังกล่าวและดาวน์โหลดสำเนาใหม่ ต่อไปนี้คือวิธีติดตั้งแอป Instagram ใหม่
ขั้นตอนที่ 1: กดไอคอนของ Instagram ค้างไว้บนหน้าจอหลัก
ขั้นตอนที่ 2: แตะลบแอพบน iPhone หรือถอนการติดตั้งบน Android แล้วยืนยันอีกครั้งเพื่อลบแอพ
![ลบแอพ](/f/08c0518e4270e2b2ff6c15d01af10139.jpg)
![ยืนยันการลบ](/f/c9fcaf680980cba9ba018bc3099188fd.jpg)
ขั้นตอนที่ 3: ติดตั้งแอปอีกครั้งโดยใช้ลิงก์ด้านล่าง
ติดตั้ง Instagram บน iPhone
ติดตั้ง Instagram บน Android
13. ใช้เว็บ Instagram
หากไม่มีวิธีใดที่คุณสามารถกำจัด “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บนแอพ Instagram ให้ลองใช้ Instagram เวอร์ชันเว็บ
ใช้เว็บ Instagram
14. ติดต่อฝ่ายสนับสนุน Instagram
หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล คุณสามารถทำได้ ติดต่อทีมสนับสนุน Instagram. พวกเขาสามารถช่วยคุณแก้ไขปัญหาและกลับไปใช้ Instagram ได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ
ขั้นตอนที่ 1: เปิด Instagram และไปที่โปรไฟล์ของคุณ แตะที่ปุ่มเมนูด้านบนขวา
ขั้นตอนที่ 2: เลือกการตั้งค่า
![แตะที่โปรไฟล์](/f/415f04f623a3ecf1473439790a6b954a.jpg)
![การตั้งค่าอินสตาแกรม](/f/d6e8dc268a4898523a8601f215760d69.jpg)
ขั้นตอนที่ 3: แตะที่วิธีใช้แล้วแตะที่ 'รายงานปัญหา'
![](/f/97eddcf25a5ccbfdd364df96ea1318c8.jpg)
![](/f/8d5b137a2742f7d018ba849e6848c47b.jpg)
ขั้นตอนที่ 4: เลือก 'รายงานปัญหาโดยไม่สั่น'
ขั้นตอนที่ 5: แตะที่ 'รวมและดำเนินการต่อ' เพื่อเพิ่มบันทึกเพื่อช่วยให้ Instagram เข้าใจปัญหาได้ดีขึ้น
![](/f/37ed51f112067e2a5e30a2b730bb0346.jpg)
![](/f/7a060568f66b3fc5fa77b97839fcf4cf.jpg)
ขั้นตอนที่ 6: อธิบายปัญหาโดยสังเขปแล้วแตะที่ส่ง
![](/f/5f0a0e952145086831ade930f14c579b.jpg)
นั่นคือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อแก้ไขข้อความแสดงข้อผิดพลาด “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บน Instagram หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดดูส่วนคำถามที่พบบ่อยด้านล่าง
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการใช้งาน Instagram ไม่ได้
ได้ Instagram สามารถแบนคุณและป้องกันไม่ให้บัญชีของคุณใช้แอพได้หากพบว่ามีการละเมิด
ระยะเวลาของการแบน Instagram ชั่วคราวอาจกินเวลาตั้งแต่ 24-48 ชั่วโมง
คุณสามารถติดต่อฝ่ายสนับสนุนของ Instagram
คุณสามารถอ่าน แนวทางชุมชนของ Instagram ที่นี่.
ใช้ Instagram โดยไม่มีข้อจำกัด
เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยคุณแก้ไขข้อความแสดงข้อผิดพลาด “เราจำกัดกิจกรรมบางอย่างเพื่อปกป้องชุมชนของเรา” บน Instagram ดังที่กล่าวไว้ ให้หลีกเลี่ยงการใช้เทคนิคการแฮ็กเพื่อเพิ่มผู้ติดตามและการโต้ตอบบน Instagram ซึ่งส่วนใหญ่ละเมิดนโยบายของ Instagram และบัญชีของคุณมักจะถูกจำกัด
ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 08 สิงหาคม 2566
บทความข้างต้นอาจมีลิงค์พันธมิตรซึ่งช่วยสนับสนุน Guiding Tech อย่างไรก็ตาม ไม่มีผลกับความสมบูรณ์ของกองบรรณาธิการของเรา เนื้อหายังคงเป็นกลางและเป็นของแท้