Google Fit กับ Samsung Health: การติดตามฟิตเนสไหนดีกว่ากัน
เบ็ดเตล็ด / / November 29, 2021
ระบบนิเวศของ Android และ iOS นั้นเต็มไปด้วยa ทะเลแห่งแอพ เกี่ยวกับความสามารถในการติดตามการออกกำลังกาย สิ่งที่น่าสังเกต ได้แก่ Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper และอีกมากมาย เกือบทั้งหมดเป็นแบบชำระเงินหรือมาพร้อมกับการสมัครสมาชิก นั่นคือเมื่อคุณต้องการลองสิ่งพื้นฐานก่อน
![วิ่ง](/f/32372ee75c37aff85bed353647d65c71.jpg)
Apple มีแอพ Health ที่ยอดเยี่ยมและรวมเข้ากับซีรีย์ Apple Watch อย่างดี ไม่เพียงแค่นั้น บริษัทยังเป็น ทวีคูณลง เกี่ยวกับความพยายามในการติดตามการออกกำลังกายในผลิตภัณฑ์ที่กำลังจะมาถึง
สำหรับโลกของ Android มีสองตัวเลือกหลัก — แอพ Google Fit หรือ Samsung Health ที่ออกแบบใหม่เมื่อเร็วๆ นี้ หากคุณต้องการอยู่ในระบบนิเวศของ Samsung
แอปทั้งสองมีฟังก์ชันการติดตามสุขภาพหลายอย่าง และในเวลาเดียวกันก็มีความแตกต่างกันในด้านต่างๆ มากมาย ในโพสต์นี้เราจะเปรียบเทียบทั้ง Google Fit และ Samsung Health กับคุณสมบัติต่างๆ
หน้าจอผู้ใช้
ทั้ง Google Fit และ Samsung Health ได้รับการปรับโฉมด้วยการออกแบบใหม่เมื่อเร็วๆ นี้ ดูเหมือนว่า Samsung และ Google จะปฏิบัติตามปรัชญาเดียวกันที่นี่ แอพทั้งสองมีแถบเมนูด้านล่างและพื้นหลังสีขาวจำนวนมากในหน้าหลัก
![Google Fit Data](/f/c15b7397efc01dff0508e3a33bb28466.jpg)
![โปรไฟล์ Google Fit](/f/600c51154710e258676f08341df6770b.jpg)
แนวทางของ Google นั้นเรียบง่าย หน้าแรกจะแสดงรูปโปรไฟล์พร้อมข้อมูลของวันนี้ที่ด้านล่าง มันเกี่ยวข้องกับจำนวนการเคลื่อนไหว ขั้นตอน แคลอรี่ และกิโลเมตรสำหรับวันปัจจุบัน
คุณยังสามารถดูอัตราการเต้นของหัวใจ (หากอุปกรณ์ของคุณรองรับ) แผนภูมิน้ำหนัก และเพิ่มกิจกรรมผ่านไอคอน '+' ที่มุมล่างขวา สิ่งหนึ่งที่ Fit สามารถปรับปรุงได้คือการใช้พื้นที่ หลายๆ พื้นที่เสียไปโดยเพียงแค่รูปโปรไฟล์ที่มีข้อมูลจำนวนก้าว
Samsung แสดงแบนเนอร์แรงจูงใจขนาดใหญ่พร้อมบทความข่าวอยู่ด้านหน้า ข้อมูลขั้นตอนที่มีแนวโน้มของสัปดาห์ปัจจุบันจะแสดงที่ด้านล่าง คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพทั้งหมดของคุณ เช่น น้ำหนัก อัตราการเต้นของหัวใจ ปริมาณน้ำ จำนวนพื้น นิสัยการนอน และระดับความเครียดจากหน้าแรก
แอพตามนี้ One UI ของ Samsung แนวทางที่มีมุมโค้งมน ฉันชอบแนวทางของ Samsung ที่นี่เนื่องจากเนื้อหาหลักถูกนำเสนออย่างเรียบร้อยบนหน้าจอหลักโดยไม่ต้องปัดนิ้วโดยไม่จำเป็น
แท็บ Discover ให้คุณอ่านบทความเกี่ยวกับสุขภาพที่เป็นที่นิยมในภาษาประจำชาติของคุณ
การสนับสนุนข้ามแพลตฟอร์มและอุปกรณ์สวมใส่
Google Fit มีให้บริการในสมาร์ทโฟน Android ทุกเครื่อง ไม่ว่าคุณจะเลือกรุ่นใด ข้อมูลแอปจะติดตามคุณไป เพียงลงชื่อเข้าใช้ด้วย your บัญชี Google และซิงค์ข้อมูลของคุณ
![ข้ามแพลตฟอร์ม](/f/a4efe03a1fb33e873f23277469fc7204.png)
Samsung Health นั้น จำกัด เฉพาะอุปกรณ์ Samsung เท่านั้น แต่ บริษัท ได้ให้บริการบางอย่างแก่คนทั่วไป อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องมีบัญชี Samsung เพื่อเข้าถึงข้อมูล
ดาวน์โหลด Samsung Health สำหรับ iPhone
เมื่อพูดถึงอุปกรณ์สวมใส่ Google Fit มีให้บริการในอุปกรณ์ Wear OS ทั้งหมด ด้วยการออกแบบแพลตฟอร์มใหม่เมื่อเร็ว ๆ นี้ ข้อมูล Fit อยู่ห่างออกไปเพียงแค่ปัดนิ้วเดียวบนนาฬิกา Android ทุกเรือน
ตามที่คาดไว้ Samsung Health สามารถเข้าถึงได้บนสมาร์ทวอทช์ Galaxy/Gear ทั้งหมด NS ข้อมูลล่าสุดแสดงให้เห็น ระบบนิเวศของ Wear ของ Samsung นั้นล้ำหน้า Wear OS ของ Google มาก
ความสามารถในการติดตามการออกกำลังกาย
ตามค่าเริ่มต้น Google จะติดตามทุกการเคลื่อนไหวของคุณในเบื้องหลัง การปรับปรุงล่าสุดนำเสนอสิ่งที่เรียกว่า Hearts points ซึ่งกระตุ้นให้คุณทำกิจกรรมด้วยความเร็วที่เร็วขึ้น
![หน้าแรกของ Google Fit](/f/9ebec6e9353b8f5a480f8fbe3ea89a9c.jpg)
![Fit Walking Data](/f/bfd74d4be1786d994d533c09b4b09e24.png)
ในหน้าแรก คุณสามารถดูการเคลื่อนไหว จำนวนก้าว แคลอรีที่เผาผลาญ คะแนนคาร์ดิโอ และกิโลเมตร แตะที่รายการใด ๆ และเข้าถึงข้อมูลที่เกี่ยวข้องในรายละเอียด
ตัวอย่างเช่น รูปภาพด้านล่างแสดงว่า Google ติดตามการขี่จักรยานตอนเช้าและตอนเย็นของฉันโดยอัตโนมัติด้วยข้อมูลเวลาและเส้นทางที่แม่นยำด้วยการผสานรวมกับ Google Maps ตามปกติ คุณสามารถดูข้อมูลแผนภูมิรายสัปดาห์และรายเดือนได้จากเมนูด้านบน
![เส้นทางเดิน](/f/9a5b3260480a88ee7e2d9bafff73be32.png)
![เพิ่มตัวเลือก](/f/c6afb34140e90c113282849c44521588.png)
นอกจากนั้น คุณยังสามารถเพิ่มความดันโลหิต น้ำหนัก และกิจกรรมต่างๆ ได้ด้วยตนเอง เช่น เล่นกีฬา เดิน ปีนเขา ดำน้ำ ฯลฯ ไปที่วารสาร แตะที่ตัวเลือก '+' และเลือกเมนูที่เหมาะสม
แอพนี้ยังให้คุณติดตามการออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถเลือกจากตัวเลือกต่างๆ และเริ่มจับเวลาได้
ภาพด้านล่างแสดงกิจกรรมการเดินพร้อมข้อมูลแผนที่ และจะเพิ่มข้อมูลแคลอรี่และข้อมูลกิโลเมตรร่วมกันลงในบันทึก
![เริ่มกิจกรรม](/f/7b586d4470c4bb4c90cd73c38dbc71e4.png)
Samsung ได้เพิ่มแอพที่อัดแน่นไปด้วยฟังก์ชั่นมากมาย ตามค่าเริ่มต้น แอพจะติดตามข้อมูลการออกกำลังกาย เวลาแอคทีฟ จำนวนชั้นที่ปีน และข้อมูลการนอนหลับ คุณสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและระดับความเครียดได้ด้วยตนเอง รวมทั้งเพิ่มน้ำหนักและปริมาณน้ำในแต่ละวัน
แตะที่วิดเจ็ตใด ๆ และจะแสดงการวิเคราะห์กิจกรรมโดยละเอียดพร้อมแผนภูมิวงกลมและกราฟ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตั้งเวลาเข้านอนและเวลาตื่นในเมนูสลีป และให้แอปแจ้งเตือนคุณเกี่ยวกับเวลานอนและเวลาตื่น
แท็บ Together ให้คุณท้าทายเพื่อนของคุณในทุกกิจกรรม เช่นเดียวกับคะแนนคาร์ดิโอใน Google Fit Samsung Heath จะมอบรางวัลให้คุณเป็นตราต่างๆ
ความแม่นยำในการติดตาม
ความแม่นยำเป็นสิ่งสำคัญของแอปติดตามการออกกำลังกาย และฉันดีใจที่ได้รายงานว่าทั้งสองแอปทำงานได้อย่างที่คาดไว้ในช่วงสองสัปดาห์ที่ฉันใช้งานอย่างจำกัด มีข้อสังเกตสองสามประการ
แอป Fit มักจะยุติกิจกรรมการขี่จักรยานของฉันเมื่อฉันหยุดสักหนึ่งหรือสองนาทีเพื่อเติมน้ำมัน (จิบเครื่องดื่มเกลือแร่) แอพนับกิจกรรมการติดตามสองครั้งสำหรับเส้นทางเดียว ความแม่นยำของแผนที่นั้นตรงประเด็น
แอปสุขภาพของ Samsung ให้การนั่งรถบัสของฉันเป็นกิจกรรมเดิน และนับระยะทางทั้งหมดในกิจกรรมการเดิน ด้วยข้อมูลการนอนหลับ เมื่อฉันตื่นนอนเพื่อเช็คโทรศัพท์เพียงไม่กี่นาที แอปจะลงทะเบียนเป็นการโทรปลุกและสิ้นสุดเวลานอน
กล่าวโดยสรุป แอปทั้งสองมีปัญหาในการตรวจหากิจกรรมอย่างถูกต้องและอยู่ในความดูแลของเซ็นเซอร์ในการบันทึกข้อมูล ดังนั้นคุณจะได้ข้อมูลที่ค่อนข้างแม่นยำและไม่แม่นยำ
คุณควรใช้อันไหน?
จริงๆ แล้ว หากคุณอาศัยอยู่ในระบบนิเวศของ Samsung ไม่ต้องมองหาที่ไหนอีกแล้วและใช้ตัวเลือกเริ่มต้น แอพนี้เต็มไปด้วยตัวเลือกการติดตามสุขภาพมากมาย และน่าประหลาดใจที่ส่วนใหญ่ทำงานได้อย่างถูกต้องในการทดสอบของฉัน แอพนี้ยังมีให้สำหรับสมาร์ทโฟน Android ทุกรุ่น
Google Fit สร้างเคสเมื่อคุณต้องการใช้สมาร์ทวอทช์ Wear OS สมาร์ทวอทช์ Wear มีตัวเลือกมากมายให้เลือก เนื่องจาก OEM หลายสิบรายผลิตอุปกรณ์ที่ใช้ Wear
ถัดไป: คล้ายกับการติดตามการออกกำลังกาย Play Store เต็มไปด้วยแอพการทำสมาธิและสองตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ Headspace และ Calm ตรวจสอบโพสต์ด้านล่างเพื่อดูว่าแอปใดดีที่สุดสำหรับการทำสมาธิ