Büyük Esneme Hatırlatıcısı, Bilgisayardan Bir Mola Vermenizi İstiyor

Ara vermeden saatlerce ekran başında vakit geçirebilen yoğun bir bilgisayar kullanıcısıysanız, bu alışkanlığınızı değiştirmenin tam zamanı. Gözlerinizi/bileklerinizi olumsuz yönde etkileyebilir ve ayrıca RSI (Tekrarlayan gerilme yaralanması).

Büyük Streç Hatırlatma belirli zaman aralıklarında bir bildirim açarak işten düzenli ara vermenizi isteyen güzel bir araçtır. Aletin adından da anlaşılacağı gibi, kalkmanızı ve esnemenizi hatırlatır.

314KB dosyasını indirin ve yükleyin. Ayarları özelleştirebilirsiniz, örneğin sizden her istendiğinde ekranda görüntülenecek özel bir mesaj belirleyebilirsiniz.

Genel ve Gelişmiş olmak üzere iki sekme vardır. Genel sekmesi altında, uyarıların sıklığını ayarlayabilirsiniz. 10 dakika ile 3 saat arasında değişebilir. Rastgele bir ipucu veya özel bir mesaj gösterecek şekilde ayarlayabilirsiniz.

Gelişmiş sekmesi altında, "Müdahalesiz veya Müdahaleci" modunu seçebilirsiniz. Ayrıca 1 dakika ile 1 saat arasında bir mikro mola da ayarlayabilirsiniz. Geri sayım ile bir açılır pencere görünecektir.

İşte bu araç tarafından yapılan bir bildirim örneği.

İndirmek Büyük Streç Hatırlatma zamanında mola hatırlatmaları için.

Son güncelleme 05 Şubat 2022

Yukarıdaki makale, Guiding Tech'i desteklemeye yardımcı olan bağlı kuruluş bağlantıları içerebilir. Ancak, editoryal bütünlüğümüzü etkilemez. İçerik tarafsız ve özgün kalır.