5 найкращих програм для відстеження звичок для iOS та Android

У цей час цифровізації ми часто закриваємо очі на важливі речі нашого життя. Наші телефони, які містять соціальні відволікаючі елементи, як-от Facebook, Instagram і Twitter підірвали нашу продуктивність. Вам було важко досягти мети або відстеження дрібних звичок і важливі справи в житті останнім часом?

У нас є рішення для цього — програми для відстеження звичок. І App Store, і Play Store наповнені різними програмами для відстеження звичок. Ці програми можуть бути корисними для відстеження таких процедур, як прийом ліків, прогулянки, чищення зубів на ніч, полив рослин тощо. Це лише деякі із сценаріїв використання будь-якого додатка для відстеження звичок.

У цій публікації ми розповімо вам про п’ять найкращих програм для відстеження звичок для iOS та Android. Подробиці будуть включати головні функції, основні моменти програми, ціну, кросплатформну функцію тощо. Давай заскочимо.

1. TickTick

TickTick є більш універсальним у списку. Додаток відомий своїми чудовими функціями керування завданнями. Але він також пропонує таймер і відстеження звичок.

Хоча функція не ввімкнена за замовчуванням. Перейдіть до «Налаштування» > «Вигляд вкладки» > «Увімкнути відстеження звичок».

Тепер торкніться значка +, і програма надасть вам список звичок, і ви зможете додати частоту, дні та нагадування.

Список рутин з’явиться під календарем. Вам потрібно вручну перевіряти кожну звичку за певний час. Говорячи про статистику, ви можете щомісяця відстежувати прогрес і бачити, скільки разів ви виконували певну діяльність.

Інші функції включають керування завданнями, підтримку таймера, різноманітні теми, пакети значків, нагадування тощо. Він коштує 29,99 доларів США на рік, і ви також можете вибрати місячний план у розмірі 3 доларів США, щоб спробувати його на короткий час.

Додаток доступний для iOS, Android, Windows, Інтернет та екосистема Mac.

Завантажте TickTick для Android

Завантажте TickTick для iOS

Також на Guiding Tech

2. Життєвий шлях

Як випливає з назви, Way of Life – це покращення життя за допомогою безперервного ланцюга звичок. Коли ви запустите програму, вам буде запропоновано додати деякі щоденні звички. Можна також додати їхні рутини.

На домашній сторінці відображаються звички, перераховані в тижневому календарі. Ви можете натиснути на нього й вручну схвалити чи відхилити сьогоднішнє завдання. Користувачі зможуть переглядати дані в реальному часі через зелені/червоні вкладки з домашньої вкладки.

У розділі тенденцій відображається загальна кількість виконаних процедур за допомогою гістограми.

Інші функції включають нагадування, різні значки додатків, теми додатків, детальну статистику тощо. Найкращою частиною цієї програми є її ціна — 3,99 доларів США одноразовий платіж, щоб розблокувати необмежену кількість елементів. Він не йде за маршрутом підписки, як інші.

Завантажте Way of Life для iOS

3. Петля

Loop – це виключно відстеження звичок на ходу. Додаток не пропонує вишуканих речей, таких як програми, згадані вище. Це має бути добре, оскільки Loop розбирає основи. За замовчуванням він переносить вас на домашню сторінку, яка складається лише з тижневого календаря з основними параметрами вгорі.

Торкніться значка + і додайте звички, які ви хочете відстежувати. Ви також можете додати запитання/коментарі та нагадування, щоб перевірити звичку.

Просто утримуйте і утримуйте позначку x, щоб завершити звичку. Натисніть на назву звички, і програма надасть вам усі можливі деталі, такі як місячна статистика та коефіцієнт успіху.

Інші функції включають темну тему, підтримку експорту та резервного копіювання.

Завантажте Loop для Android

Також на Guiding Tech

4. Сьогодні

Сучасний інтерфейс користувача є унікальним у порівнянні з його конкурентами. Залежно від ваших уподобань, вам це може сподобатися чи ні. Програма покладається на інтерфейс карток для навігації між параметрами.

За замовчуванням він переносить вас на домашню сторінку і дозволяє додавати нові звички. Торкніться значка «+», встановіть частоту, нагадування, і все готово.

Щоб перевірити певну звичку, проведіть пальцем вгору та вручну натисніть календарну дату. Виконавши звичку, ви побачите безперервний ланцюжок.

Інші функції включають власні фони, різні типи карток, як-от лічильник один, фотогалерея, Apple Health тощо.

Для збереження даних можна також використовувати сканер відбитків пальців або Face ID. Найкращою частиною є його одноразова ціна 5,99 доларів США.

Завантажте сьогодні для iOS

5. HabitMinder

HabitMinder – це подача всіх інгредієнтів в одній тарілці. Додаток зробить основну роботу за вас. За замовчуванням він представляє вам різні звички щодо тіла, розуму, здоров’я тощо.

Інтерфейс відображає всі ваші звички у вертикальному порядку. Ви можете налаштувати деталі своїх звичок на основі їх природи. Наприклад, ви можете додати таймер до вправ і підрахунку для віджимань.

Інші функції включають детальну діаграму з інформацією, темну тему, різні значки програм тощо.

HabitMinder також пропонує тісну інтеграцію з Apple Health. Ви можете дозволити програмі зчитувати дані та автоматично реєструватися в програмі.

Це коштує 7 доларів США на рік, або ви можете заплатити 15 доларів наперед за довічну ліцензію.

Завантажте HabitMinder для iOS

Також на Guiding Tech

Підвищте продуктивність і життя

Усі ці програми можуть допомогти вам стежити за звичками, а також основними видами діяльності та досягти довгострокової мети. Виберіть одну з програм, згаданих вище, дотримуйтесь своїх розпорядків і переконайтеся, що ваша продуктивність і життя поступово покращуються.

Далі: Якщо говорити про звички, то медитація – одна з моїх щоденних рутин. І Calm, і Headspace відмінні в цій області. Прочитайте пост нижче, щоб побачити детальне порівняння між ними.