10 найкращих програм для Android, які допоможуть вам виконувати новорічні обіцянки

Новий рік приносить усім нам нову надію та вагомий привід приймати рішення. Залишаючись у формі, здорове харчування і схуднення є одними з найпоширеніших цілей, які ми плануємо для себе щороку. Однак рішення важко дотримуватись, і важко відстежувати ці цілі з часом.

На щастя, є кілька програм для Android Google Play Store це допоможе вам виконати свої новорічні обіцянки. Ми підготували список найкращих програм, які допоможуть вам реалізувати свої цілі в цьому новому році.

Давайте перевіримо їх.

1. Залишайтеся у формі з Nike+ Run Club

Біг є одним з найбільш ефективні способи щоб не тільки залишатися у формі, але й мати свіжий розум. Nike+Run Club – це популярна програма для бігу, яка допоможе вам залишатися на вершині ваших фітнес-цілей.

На додаток до ефективного та безперебійного інтерфейсу, ця програма для Android пропонує персоналізовані плани навчання, які адаптуються до вашого розкладу та прогресу.

Вбудований музичний плеєр дає змогу інтегрувати улюблені списки відтворення під час бігу. Це

Ви навіть можете ділитися своїми щоденними пробіжками за допомогою фотографій та наклейок у різних соціальних мережах.

2. Їжте здоровіше за допомогою лічильника калорій - MyFitness Pal

Лічильник калорій - MyFitness Pal один з найкращих лічильників калорій який буде відстежувати ваші калорії, а також стежити за вашим споживанням. Ви можете встановити цілі втрати ваги, збільшення ваги та підтримки ваги.

Він оснащений вбудованим сканером штрих-коду, який реєструє вашу їжу шляхом простого сканування. Додаток в основному популярний завдяки своїй великій базі даних продуктів харчування.

Вам доведеться вручну реєструвати споживання їжі та води. Він синхронізує ваш режим тренувань з іншими додатками для здоров’я та фітнес-групами.

Додаток також дозволяє реєструвати пункти меню з ресторанів. Лічильник калорій - MyFitness Pal може стати вашим дієтологом на ходу, який допоможе вам адаптуватися до більш здорового способу життя.

3. Відстежуйте свої звички за допомогою програми відстеження звичок

Корисні звички є важко утворюватися а від поганих важко позбутися. Habit Tracker — це фантастична програма для Android, яка чудово відстежує ваші звички. Ви можете зареєструвати свою звичку за допомогою простого Так або Немає або конкретне число.

Він пропонує моделі кількох звичок і показує, як ви працювали щодня за допомогою індикатора прогресу. Додаток також дозволяє встановлювати нагадування для кожної звички та відображати їх.

Кожна звичка приходить з власним календарем, і ви можете встановити власні цілі. Додаток пропонує детальний аналіз вашої звички зі статистикою та графіками.

Habit Tracker надає надихаючі цитати для кожної категорії, щоб підбадьоритися. ти може відстежувати 5 звичок безкоштовно та розблокуйте більше функцій за допомогою покупок у програмі.

4. Будьте організовані з Todoist

Якщо ви будете більш організовані, це зробить вас кроком вперед у дотриманні своїх рішень. Управління завданнями та запам’ятовування речей можуть бути надзвичайно важкими, і ось тут у нагоді стане програма зі списком справ.

Todoist — одна з найбільш багатих на функції додатків зі списком справ, яка дозволяє складати списки та робити нотатки.

Додаток дозволяє додавати окремі завдання, які можна запланувати на певну дату та час. Це також надає календар який дає змогу переглядати свої завдання на майбутній тиждень, а також щоденну вкладку.

Todoist підкреслює ваші найважливіші щоденні дії за допомогою кольорових рівнів пріоритету. Він навіть показує ваші щоденні та щотижневі досягнення за допомогою налаштованих графіків продуктивності.

Безкоштовна версія програми пропонує кілька функцій, але ви можете вибрати платну версію, якщо хочете отримувати більше сповіщень і опцій нагадування, можливість завантажувати файли, фотографії та звукозаписи, а також інші способи додавання завдань і доступу до них.

5. Керуйте своїми фінансами за допомогою Expense Manager

Управління витратами і ведення бюджету це непросто, і всім нам може знадобитися допомога. Expense Manager – це пристойний додаток для управління бюджетом, який відстежує ваші витрати та доходи.

Він дозволяє встановлювати щоденні, щотижневі, місячні, річні та одноразові бюджети.

Ви можете імпортувати й експортувати дії облікового запису у форматі .csv і вибрати автоматичне резервне копіювання фінансів на Dropbox, Google Drive та/або зовнішній SD-карті. Додаток також пропонує підсумок ваших витрат за категоріями та без категорій у вигляді графіків.

Менеджер витрат може бути дуже корисним, якщо ви просто візьмете звичку щодня реєструвати свої витрати перед тим, як лягти спати. Це простий спосіб контролювати свої витрати та допомогти вам досягти цілей бюджету.

6. Зловіть помилку подорожей за допомогою Google Trips

Ще одна популярна новорічна постанова — більше подорожувати та наповнювати себе Стрічка Instagram з фотографіями #мандрівки. Але планування відпустки може бути напруженим і напруженим Google Trips додаток може допомогти вам у цьому.

Додаток витягує бронювання подорожей і готелів з вашого Gmail, а також пропонує інформаційну панель, яка містить плани на день, справи, пропозиції їжі та напоїв тощо.

Однією з найкращих особливостей цього додатка є автономна підтримка, яка дозволяє використовувати програму, якщо під час подорожі у вас нестабільне з’єднання з Інтернетом.

Google Trips також показує вам популярні визначні пам’ятки поблизу та чи відкриті вони, а також відгуки та оцінки інших мандрівників.

7. Дізнайтеся більше з Curiosity

Знаєш який 8 книг, які змінив життя Ілона Маска або яке найкрасивіше слово в англійській мові? Я знаю відповіді на ці запитання завдяки додатку Curiosity.

Після реєстрації ви зможете прочитати понад 5000 статей і більше 1 мільйона кураторських відео на теми, починаючи від технологій до історії, мистецтва та природи.

Програма має привабливий і простий у використанні інтерфейс у стилі картки. Це хороший спосіб швидко покращити свої загальні знання. Ви також можете щодня досліджувати різні канали та переглядати вибір редактора на різні теми.

8. Зберігайте спокій і медитуйте з Headspace

Медитація рекламується як ефективний спосіб зменшити стрес і підвищити концентрацію. Додаток для медитації Headspace містить вправи, щоб керувати тривогою, диханням, сном, а також допомогти вам зосередитися та отримати щастя у своєму житті.

На уроках бере участь Енді Пуддікомб, співзасновник Headspace і колишній монах. Енді проведе вас через кожне заняття, починаючи з короткого вступу до одного з них основи медитації. Кожен пакет містить серію керованих медитацій, розроблених, щоб допомогти вам вміло керувати різними темами.

10-денна пробна версія є безкоштовною, після чого ви можете заплатити за додаток, щоб розблокувати такі функції, як нові навички та тематичні серії медитацій про стрес, тривогу, сон тощо. Ви навіть можете відстежувати свій прогрес і кількість днів медитації, а також додавати друзів, щоб стежити за вашою подорожжю.

9. Детальніше з Amazon Kindle

На додаток до більш здорового способу життя, ще одним поширеним рішенням є читати більше. Програма Kindle від Amazon є однією з найкращих доступних програм для читання, яка допоможе вам досягти ваших цілей читання.

Цей додаток поставляється з купою функцій що покращує досвід читання на мобільних пристроях. Програма синхронізується з вашим електронним читачем Kindle, що дозволяє читати книгу за допомогою смартфона або планшета.

Він має привабливий інтерфейс користувача, який включає панель пошуку та навігації. Просто надіньте ваше читання окуляри і візьміть ту книгу, яку ви збиралися закінчити.

10. Зосередьтеся на сні з Digipill

Відсутність достатнього сну може призвести до різних проблем зі здоров’ям. Переконайтеся, що ви добре виспалися щодня цього року з Digipill. Як випливає з назви, додаток пропонує «digipills», призначені для різних цілей.

Розслаблюючий T-Break digipill доступний безкоштовно, а решту потрібно купувати за допомогою покупок у програмі. Кожна таблетка призначається для певної мети. Наприклад, Таблетка стійкості призначається для наполегливості, Закриття щоб рухатися далі, Святилище для ясного розуму тощо.

Досягайте своїх цілей!

Поставте цілі, які можна досягти цього року, і отримайте наведені вище програми, щоб було легше їх реалізувати.

Ми хотіли б знати ваші рішення на цей рік. Дайте нам знати в розділі коментарів нижче.

Notion, програма для підвищення продуктивності, була заснована в 2013 році.