Как да използвате режима за сън на Android
Miscellanea / / August 10, 2023
В свят на приложения и известия, добрият нощен сън понякога е компрометиран. Вие имате Функция за цифрово благополучие за да проверите времето си на екрана на Android. И можете да изключите известията за конкретни приложения. Но Google добави още една страхотна функция в своя набор от инструменти за цифрово благополучие, която ви позволява ефективно да ограничите използването на вашето устройство, особено когато е време за сън.
![](/f/d3b6800ab06055f7b3c61c57fea6bec2.jpg)
Нарича се Bedtime Mode и в тази публикация ще споделим всички подробности за това как да го използвате на вашия телефон с Android. Bedtime Mode беше предоставен на Android 10 и по-нова версия, най-вече на телефони, работещи със стандартен Android. Вашите телефони Samsung Galaxy трябва да работят с OneUI 5.0 или по-нова версия, за да получите тази функция.
Какво е режим за лягане на Android
Както бе споменато по-горе, Bedtime Mode е функция, интегрирана в Digital Wellbeing. Bedtime Mode ви позволява да зададете часовете си за сън и събуждане на вашето устройство с Android. Можете също така да активирате режима „Не безпокойте“, за да избегнете входящи обаждания, съобщения и известия. Това ви помага да спестите живота на батерията на вашия Android, като същевременно го поддържате в Bedtime Mode, когато активирате Greyscale или Dark Mode с него. Режимът Greyscale премахва синята светлина, излъчвана от екрана на вашия телефон, за да предотврати напрежението на очите.
Как да активирате Bedtime Mode на Android (Stock Android)
Приложението Clock на стандартния ви телефон с Android ви позволява да активирате и използвате Bedtime Mode. Просто се уверете, че използвате най-новата версия на софтуера на телефона си. Ето как да започнете да настройвате Bedtime Mode.
Етап 1: Отворете приложението Часовник на телефона си с Android.
![приложение за часовник за android](/f/bd445b9e3dcc975cda2cc89a26dd38f0.jpg)
Стъпка 2: Докоснете Време за лягане в долния десен ъгъл.
![приложение за часовник за сън за android](/f/0d3e4fca895ae4c189199e1e7e333a9b.jpg)
Стъпка 3: Докоснете Първи стъпки.
![започнете часовник с режим за лягане android](/f/7b4209401fac5349d2431fe80d9f8d17.jpg)
Стъпка 4: Изберете часа и дните, за да зададете обичайния си график за събуждане.
![](/f/30dbf59bf51080e350548b7648abf95a.jpeg)
Ако изберете Аларма за изгрев, екранът на телефона ви ще емулира естествена утринна светлина и бавно ще събуди екрана ви, преди да звънне на алармата.
![аларма за изгрев слънце часовник в режим за лягане android](/f/8fb229604aecf8d0d7d606e7ce82a257.jpg)
Можете също така да промените звука на алармата и да изберете от опциите по подразбиране или да изберете нещо от вашия плейлист Spotify или YouTube Music.
![задайте звук по подразбиране за приложението часовник за събуждане за android](/f/b562a885cd38ed757178e7ba48a7ae98.jpg)
Стъпка 5: Докоснете Напред в долния десен ъгъл, след като зададете графика си за събуждане.
![следващ час за събуждане часовник android](/f/fd4a1f1e3bd6a2bb47bc9179dc8d11e5.jpg)
Стъпка 6: Повторете същите стъпки, за да зададете графика си за лягане.
![](/f/a3890c9cc977899e19b06ed3c3fe155f.jpeg)
Можете да активирате известието за напомняне за време за лягане на вашия телефон с Android.
![приложение за часовник за напомняне за лягане за android](/f/99dda8b2f1d9114661f804690a7f7fdc.jpeg)
Стъпка 7: Докоснете Режим за лягане.
![режим за сън за android](/f/44159acc25de9c39f91e044e8c34e6c4.jpg)
Стъпка 8: Можете да активирате скала на сивото и режим „Не безпокойте“ за режим „Време за сън“.
![Настройки на режима за сън часовник приложение за android](/f/57040dfc3f5055354ba82c19af48bd5e.jpg)
Върнете се на предишния екран и ще видите всичките си настройки за Bedtime Mode на едно място. Функцията е активирана на вашия телефон с Android.
![приложение за рутинен часовник за време за лягане за android](/f/c2a8ba6175d239a2f68f5e39ca77d9f9.jpeg)
Можете също да активирате Bedtime Mode, като използвате Бързи настройки на вашия телефон с Android Stock.
![бързи настройки на режим за сън за android](/f/cd3e400bada744d9cfc6c250e67ffeef.jpg)
Изключете режима за сън на Android
Ето как да изключите режима за сън на стандартния си телефон с Android.
Етап 1: Отворете приложението Часовник на телефона си с Android.
![приложение за часовник за android](/f/bd445b9e3dcc975cda2cc89a26dd38f0.jpg)
Стъпка 2: Докоснете Време за лягане в долния десен ъгъл.
![приложение за часовник за сън за android](/f/0d3e4fca895ae4c189199e1e7e333a9b.jpg)
Стъпка 3: Докоснете Таймер за време за лягане в горната част.
![смяна на приложението за часовник за лягане за android](/f/93d2f98d70ed4a11245b14e46a9e4c9c.jpg)
Стъпка 4: Докоснете превключвателя от лявата страна, за да го деактивирате.
![деактивирайте приложението за часовник за лягане за android](/f/d915f1949d2c119142f1beca2f943b06.jpg)
Стъпка 5: Затворете долния прозорец и докоснете таймера за събуждане в горната част.
![промяна на часовника за събуждане на android](/f/50cfbba44ac003767efacd8bde020013.jpg)
Стъпка 6: Докоснете превключвателя от лявата страна, за да го деактивирате.
![деактивирайте приложението за часовник за време за събуждане за android](/f/a215d69e3441250d51cba637b7624d7b.jpg)
Как да активирате режим на заспиване на Android (телефони Samsung Galaxy)
Режимът „Време за лягане“ се нарича „Режим на заспиване“ за телефоните Galaxy Android на Samsung, работещи на OneUI. Ето как можете да активирате режима на заспиване на вашето OneUI устройство.
Етап 1: Отворете Настройки на вашия телефон Samsung.
![отворете настройките на телефона samsung](/f/d4745ac952b7f20c5aa37cce80215bd3.jpg)
Стъпка 2: Превъртете надолу и изберете Режими и процедури.
![режими и процедури на samsung](/f/94c6f97939f2a0e7e21ed0fcb5d443f3.png)
Стъпка 3: Докоснете Заспиване.
![режим на заспиване и рутинни настройки samsung](/f/71597d972af083913a6759717082bfb3.png)
Стъпка 4: Докоснете Старт.
![стартирайте настройките на режим на заспиване samsung](/f/013c1a18f8345b1aa76b7064e415e59c.png)
Стъпка 5: Изберете своя график за сън и събуждане, като изберете часа и дните.
![](/f/c0e1c5086dd001e9a9abe79787fc9dfb.png)
![](/f/0459272dfeb7318ef510f0d754500c90.png)
Стъпка 6: Докоснете Напред.
![следващо задаване на време за събуждане, режим на заспиване на samsung](/f/7f7a15d47e68316f5c2b73495c89dc39.png)
Стъпка 7: Активирайте превключвателя до Не безпокойте, ако искате. След това докоснете Напред.
![активирайте не безпокойте режим на заспиване samsung](/f/446bf4d317debce764568eb39dbf3489.png)
Стъпка 8: Можете да активирате тъмен режим и сива скала по време на режим на заспиване. След това докоснете Готово.
![активиране на режим на заспиване в сивата скала samsung](/f/059be093611f324b9e27be13c0d2b32a.png)
Режимът на заспиване ще се включи автоматично на вашия телефон Samsung.
![режим на заспиване Samsung](/f/b6ef94371922addedbadbd5f1e934c29.png)
Планирайте съня си
Можете да използвате Bedtime Mode на вашия телефон с Android, за да управлявате известия и обаждания на вашето устройство. Ако не искате да активирате Bedtime Mode, можете просто да разчитате на „Не безпокойте“ на вашето устройство. Можете да прочетете нашата публикация, за да научите разлика между самолетен режим и режим „Не безпокойте“..
Последна актуализация на 05 юли 2023 г
Статията по-горе може да съдържа партньорски връзки, които подпомагат поддръжката на Guiding Tech. Това обаче не засяга нашата редакционна почтеност. Съдържанието остава безпристрастно и автентично.