5 nejlepších aplikací pro sledování návyků pro iOS a Android

V této době digitalizace často zavíráme oči před zásadními věcmi v našem životě. Naše telefony nesoucí sociální rozptýlení, jako je např Facebook, Instagram a Twitter vykolejily naši produktivitu. Bylo pro vás těžké dosáhnout cíle resp sledování drobných zvyků a důležité činnosti v životě v poslední době?

Máme pro to řešení — aplikace pro sledování návyků. App Store i Play Store jsou plné různých aplikací pro sledování návyků. Tyto aplikace mohou být užitečné při sledování rutin, jako je užívání léků, procházky, čištění zubů v noci, zalévání rostlin atd. To jsou jen některé ze scénářů použití jakékoli aplikace pro sledování návyků.

V tomto příspěvku vás provedeme pěti nejlepšími aplikacemi pro sledování návyků pro iOS a Android. Podrobnosti budou zahrnovat špičkové funkce, zvýraznění aplikace, cenu, multiplatformní funkce a další. Pojďme do toho.

1. TickTick

TickTick je v seznamu spíše všeuměl. Aplikace je známá svými vynikajícími funkcemi pro správu úkolů. Nabízí ale také časovač a sledování zvyků.

Tato funkce však není ve výchozím nastavení povolena. Přejděte do Nastavení > Vzhled karty > Povolit z ní sledování návyků.

Nyní klepněte na ikonu + a aplikace vám nabídne seznam zvyků a můžete přidat frekvenci, dny a připomenutí.

Seznam rutin se zobrazí pod kalendářem. Musíte ručně zkontrolovat každý zvyk v časovém rámci. Když mluvíme o statistikách, můžete sledovat pokrok měsíčně a vidět, kolikrát jste dokončili aktivitu.

Mezi další funkce patří správa úkolů, podpora časovače, různá témata, balíčky ikon, připomenutí a další. Stojí to 29,99 $/rok a můžete se také rozhodnout pro měsíční plán ve výši 3 $ a vyzkoušet to na krátkou dobu.

Aplikace je dostupná pro iOS, Android, Okna, Web a Mac ekosystém.

Stáhněte si TickTick pro Android

Stáhněte si TickTick pro iOS

Také na Guiding Tech

2. Způsob života

Jak název napovídá, Way of Life je o zlepšování života s nepřetržitým řetězcem návyků. Po spuštění aplikace budete požádáni o přidání některých denních návyků. Lze také přidat jejich rutiny.

Domovská stránka zobrazuje zvyky uvedené v týdenním kalendáři. Můžete na něj klepnout a ručně schválit nebo neschválit dnešní úkol. Uživatelé budou moci vidět živá data prostřednictvím zelených/červených karet na domovské kartě.

Sekce trendů zobrazuje celkový počet dokončených rutin se sloupcovým grafem.

Mezi další funkce patří připomenutí, různé ikony aplikací, motivy aplikací, podrobné údaje prostřednictvím statistik a další. Nejlepší na této aplikaci je její cena – jednorázová platba 3,99 $ za odemknutí neomezeného počtu položek. Nesleduje cestu předplatného jako ostatní.

Stáhněte si Way of Life pro iOS

3. Smyčka

Loop je výhradně o sledování návyků na cestách. Aplikace nenabízí efektní věci, jako jsou aplikace uvedené výše. To by mělo být v pořádku, protože Loop klade základy. Ve výchozím nastavení vás přenese na domovskou stránku, která se skládá pouze z týdenního kalendáře s hlavními možnostmi v horní části.

Klepněte na ikonu + a přidejte návyky, které chcete sledovat. Můžete také přidat otázky/komentáře a připomenutí, abyste si tento zvyk odhlásili.

Jednoduchým dlouhým stisknutím značky x dokončíte návyk. Klikněte na název zvyku a aplikace vám nabídne všechny možné podrobnosti, jako jsou měsíční statistiky a úspěšnost.

Mezi další funkce patří tmavé téma, export a podpora zálohování.

Stáhnout Loop pro Android

Také na Guiding Tech

4. Dnes

Dnešní uživatelské rozhraní je ve srovnání se svými konkurenty jedinečné. V závislosti na vašich preferencích se vám to může nebo nemusí líbit. Aplikace se při procházení možnostmi spoléhá na rozhraní karet.

Ve výchozím nastavení vás přenese na domovskou stránku a umožní vám přidat nové návyky. Klepněte na ikonu „+“, nastavte frekvenci, připomenutí a můžete vyrazit.

Chcete-li ohlásit konkrétní zvyk, přejeďte prstem nahoru a ručně stiskněte datum kalendáře. Jak dokončíte zvyk, uvidíte souvislý řetězec.

Mezi další funkce patří vlastní pozadí, různé typy karet, jako je počítadlo jedna, fotogalerie, Apple Health a další.

K uchování dat lze také použít čtečku otisků prstů nebo Face ID. Nejlepší na tom je jeho jednorázová cena 5,99 $.

Stáhněte si dnes pro iOS

5. HabitMinder

HabitMinder je o podávání všech ingrediencí na jednom talíři. Aplikace za vás udělá to hlavní. Ve výchozím nastavení vám nabízí různé návyky týkající se těla, mysli, zdraví a další.

Rozhraní zobrazuje všechny vaše zvyky ve vertikálním pořadí. Podrobnosti o svých zvycích si můžete přizpůsobit podle jejich povahy. Ke cvičení můžete přidat například časovač a počítání kliků.

Mezi další funkce patří podrobná tabulka s informacemi, tmavý motiv, různé ikony aplikací a další.

HabitMinder také nabízí úzkou integraci s Zdraví Apple. Aplikaci můžete povolit, aby načítala data a automaticky se v aplikaci přihlašovala.

Stojí to 7 $ ročně, nebo můžete zaplatit 15 $ předem za doživotní licenci.

Stáhněte si HabitMinder pro iOS

Také na Guiding Tech

Zvyšte svou produktivitu a život

Všechny tyto aplikace vám mohou pomoci sledovat návyky i základní činnosti a dosáhnout dlouhodobého cíle. Vyberte si jednu z výše zmíněných aplikací, držte se svých rutin a sledujte, jak se vaše produktivita a život postupně zlepšují.

Další: Když mluvíme o návycích, meditace je jednou z mých každodenních rutin. Calm i Headspace v této oblasti excelují. Přečtěte si příspěvek níže, abyste viděli podrobné srovnání mezi těmito dvěma.