Skær ned på smartphone-afhængighed med OffTime til Android

Ingen tvivl om, at vores smartphones holder os forbundet med hele verden, men vi ofte gå glip af vores nære venner og familie som sidder lige ved siden af ​​os. Middagsbord eller indkøbsvogn, ville det ikke være vidunderligt, hvis du kunne give hele din opmærksomhed til menneskerne omkring dig? Det ville virkelig gøre en forandring.

Vidste du: Ifølge denne undersøgelse, en normal forbruger bruger mere end 3 timer på sin smartphone dagligt, men bruger kun 25% af det på egentlig kommunikation!!

Selvom vi alle ved, at vi bør afbryde forbindelsen til vores smartphones, kræver vi nogle gange et lille skub for at minde os om det. Vi er jo kun mennesker. Altså med OffTime til Android, en fantastisk applikation, der hjælper dig med at tage fri fra din smartphone, kan du få genoprettet forbindelsen til den virkelige verden. Ved hjælp af appen kan du også få et overblik over dine smartphone brug og tag effektivt fri fra konstant forbindelse.

Så lad os se, hvordan vi kan bruge appen til at koble fra vores mobile enheder og blive tilsluttet den virkelige verden omkring os.

Tage fri ved at bruge Off Time

Appen er gratis at installere, og når du initialiserer appen, vil den vise dig en velkomstskærm og bede dig om at oprette en ny profil. Du kan enten vælge mellem en af ​​de tilgængelige skabeloner eller oprette din egen profil fra bunden. Når du opretter en profil, vil den bede dig om tilladelse til at blokere indgående meddelelser og opkald. Appen giver dig mulighed for at svare den, der ringer op med en forudindstillet sms, så kontakten i den anden ende får besked om, at du har "fritid".

Hvis du gerne vil tillade nogle specielle kontakter som din mor og far stadig at nå dig, skal du tilføje dem som undtagelser, mens du opretter profilen. Når du har gjort det, kan du, hvis du gerne vil gå til det næste niveau, vælge at blokere distraherende apps som Facebook og WhatsApp. Funktionen kræver ingen særlige privilegier på enheden. Hvis du forsøger at åbne en app, mens du er på fritiden, lukkes den automatisk. Du får også et pop-up banner, der minder dig om, at du holder fri fra din telefon.

Når profilen er klar, kan du åbne venstre side af appen og trykke på indstillingen Tag fri for at aktivere den. Indstil til sidst det antal timer, som du ønsker at aktivere profilen for, og tryk på Start knap. Du kan også planlægge det automatisk baseret på begivenheder i din kalender.

Appen vil derefter vise dig dashboardet udenfor med en kort oversigt om profilen. Du kan få adgang til din app-skuffe og Telefon app direkte fra skærmen i tilfælde af en nødsituation. For at deaktivere off-time skal du trykke længe hvor som helst på skærmen. Inden du slukker for den, vil den dog give dig en nedtælling på 60 sekunder, hvis du ombestemmer dig.

Få alle statistikker

Når du er tilbage fra din personlige tid, kan du tjekke appen for at se alle de opkald og beskeder, du gik glip af, og vende tilbage til dem. Du kan også se, hvor lang tid du bruger din telefon og dine apps. I afsnittet Min dag kan du se, hvor ofte du låser din enhed op, og det samlede antal minutter, du har brugt, der kunne have været brugt som produktive timer.

Alle dine data gemmes som krypteret på din enhed og overføres aldrig til nogen af ​​onlinekonti eller tredjepartsapps. Således kan du bruge appen uden frygt for privatlivets fred.

Konklusion

Helt ærligt er jeg ret imponeret over appen og anbefaler den virkelig til enhver, der altid er klistret til deres Android-enhed. Jeg selv installerede det på min fars mobil og fjernkonfigurerede det, hvilket gjorde min mor rigtig glad. Så fortsæt og installer appen på din Android for at opretholde en balance mellem dit virtuelle og det virkelige liv.

Top billedkredit: Andreas Kollmorgen

Sidst opdateret den 3. februar, 2022

Ovenstående artikel kan indeholde tilknyttede links, som hjælper med at understøtte Guiding Tech. Det påvirker dog ikke vores redaktionelle integritet. Indholdet forbliver upartisk og autentisk.